Livraison express
En mode detox après les fêtes !
Se lancer dans une cure detox après les fêtes est une manière de stimuler les fonctions d'élimination de l'organisme et de retrouver vitalité et tonus pour le début de la nouvelle année. Mesures diététiques,...
Les fiches conseils bien-être
Comment améliorer sa mémoire pour les examens ?
La date des examens se rapproche, et même si l’on est motivé pour apprendre les cours, on se demande si on y arrivera. Pas de panique, quelques méthodes simples permettent de faciliter la mémorisation...
Quels sont les bienfaits de l’acide hyaluronique ?
Rides, hydratation, fermeté, arthrose, sécheresse oculaire, sécheresse vaginale... l'acide hyaluronique est l'incontournable actif aux multiples vertus, que cela soit en termes d'esthétique ou de solution...
Baisse de la libido : comment réagir ?
Baisse de la libido ? Quoi faire ? Quel comportement adopter au sein du couple ? Des solutions existent pour mieux vivre cette période qui touche de nombreuses femmes et aussi de nombreux hommes à tout...
L’Aloe vera : le véritable couteau-suisse végétal
L’Aloe vera, plante connue depuis l’Antiquité, est un véritable trésor pour notre peau et notre santé ! Découvrez tous ses secrets pour préserver votre peau et prendre soin de vous !
La méditation et ses bienfaits
La méditation est une pratique très ancienne qui attire de plus en plus de personnes. Synonyme de paix intérieure, elle aurait des effets positifs sur l'esprit et le corps. Pharma GDD vous présente les...
Sophrologie : origines, bienfaits et pratique
Alliant travail sur le corps et sur l'esprit, la sophrologie est une pratique qui participe au bien-être général. Elle est employée ponctuellement ou sur une durée plus ou moins longue pour faire face...
Prévenir, soulager et traiter une blessure sportive
Le sport est une pratique qui peut occasionner des traumatismes divers et variés, notamment des blessures affectant les muscles et les articulations. Pour que cela reste un plaisir et un bienfait pour...
Lit médicalisé : quels équipements et accessoires choisir ?
Espace de repos par excellence, la chambre à coucher permet à tous de passer de longues heures de sommeil dans un lit douillet. Oui mais voilà, pour les personnes âgées, à mobilité réduite, malades ou...
Je perds mes cheveux : causes et traitements
Vous perdez vos cheveux et souhaitez en savoir plus sur les causes qui y sont liées et les traitements possibles ? Vous trouverez toutes les réponses à vos questions dans cet article !
Insomnie que faire ? Conseils de nos Pharmaciens pour vos Problèmes de Sommeil
Les troubles du sommeil touchent une partie significative de la population, mais peuvent être beaucoup plus facilement soignés aujourd’hui grâce aux nombreux traitements et techniques ayant vus le jour.
Stimulants sexuels : comment choisir ?
Baisse de la libido, problème d’érection ? Pharma GDD vous propose un guide complet pour découvrir le stimulant sexuel adapté à vos besoins et retrouver une sexualité harmonieuse et satisfaisante.
Symptômes et traitements de la ménopause
La ménopause est une des périodes incontournables de la vie d’une femme. Mais quels sont les signes avant-coureurs et les solutions pour traverser cette étape en douceur ?
Sensibilité dentaire que faire ?
Le chaud, le froid… une appréhension lorsque l’on souhaite manger ou boire quelque chose, de peur de ressentir une décharge électrique au niveau des dents… L’hypersensibilité dentaire est une gêne au...
Dénutrition des personnes âgées les causes, conséquences et prévention
Fatigue, affaiblissement, chute, fracture, perte de masse et de force musculaire… La dénutrition des personnes âgées est un phénomène fréquent qu’il faut prévenir !
Comment choisir son lubrifiant ?
Découvrez tous nos conseils pour choisir votre lubrifiant intime, en cas de sécheresse vaginale occasionnelle ou durable et également pour procurer davantage de plaisir avec votre partenaire.
Comment gérer son stress ?
Le stress est un phénomène naturel qui permet à l'organisme de se défendre et de s'adapter aux contraintes extérieures. Il entraîne des réactions différentes en fonction des individus et peut être perçu...
Sportifs : comment bien s'hydrater ?
L'hydratation est importante au quotidien, mais elle l'est d’autant plus chez les sportifs, chez qui la transpiration est accrue. A quelle fréquence s'hydrater ? Quelle boisson privilégier ? Quelle quantité...
Sport et barre énergétique
Vous êtes à la recherche d’une barre énergétique pour mener à bien votre programme sportif et améliorer vos performances ? Les pharmaciens de Pharma GDD vous expliquent l’intérêt de ces produits et vous...
Nutrition sportive : mieux manger pour accroître ses performances
La nutrition sportive est un élément qui permet à un sportif de préparer au mieux son organisme à l'effort. Elle contribue également à améliorer les performances et la phase de récupération, que ce soit...
Les meilleurs aliments riches en fibres pour ma digestion
Les fibres alimentaires sont des éléments essentiels de notre santé. Mais comment faire pour les intégrer à notre alimentation ? Pharma GDD nous emmène à la découverte des différents types de fibres et...
Idées cadeaux de Noël : comment être sûr de faire plaisir ?
Les mois passent et Noël approche à grands pas… Les idées de cadeaux de Noël ne sont pas au rendez-vous ? Nous vous donnons un petit coup de pouce pour trouver le cadeau adapté à chaque personne de votre...
Prévenir le vieillissement cellulaire avec les antioxydants
Préserver son capital santé et son capital soleil est important pour entretenir son corps par le biais de son assiette ou de compléments alimentaires, mais également grâce à des soins cosmétiques riches...
Insomnie : que faire ?
L’insomnie est le ressenti d’un sommeil altéré, difficile à venir ou insuffisant. Elle peut être de courte ou de longue durée. Les somnifères ne sont pas le seul traitement existant : plusieurs solutions...
Aromathérapie
L’aromathérapie est la pratique employant des extraits aromatiques de plantes pour apporter un bénéfice au bien-être physique et psychique. Pharma GDD vous informe sur son origine et ses diverses méthodes...
Quelles huiles essentielles pour affronter l'hiver ?
Les huiles essentielles sont des solutions de choix pour booster vos défenses immunitaires et passer un hiver sain. Pharma GDD a regroupé pour vous les meilleures d’entre elles pour que vous puissiez...
Reconnaître et soigner une entorse du poignet
L'entorse du poignet est une blessure courante dans le domaine du sport. Elle touche les ligaments, parfois jusqu'à la déchirure ligamentaire. Pharma GDD vous propose d'en savoir plus et vous présente...
Comment prévenir et soulager la digestion difficile ?
Une digestion difficile est un inconfort commun à tous. On le ressent lors de repas trop copieux comme lors de plats de fêtes de fin d’année très souvent synonymes d’excès alimentaires, et cela amène...
Enfants et pratique sportive : à chaque âge son sport
Garçon, fille, enfant intrépide ou plutôt réservé ? Quels sports lui proposer ? Comment choisir le sport qui conviendra à votre bambin ? Il est important de respecter l’âge ainsi que le développement...
Qu'est-ce que le syndrome prémenstruel ou SPM ?
Près de 75 % des femmes ayant leurs règles sont confrontées à ce que l'on appelle le syndrome prémenstruel, ou SPM. Cet ensemble de symptômes physiques et émotionnels apparaît avant les règles et peut...
Vitamine C : bienfaits et indications
La vitamine C est indispensable au bon fonctionnement de l’organisme et impliquée dans de nombreux processus. Réputée pour son action anti-fatigue et sa capacité à renforcer le système immunitaire, elle...
Ballonnements intestinaux : prévention et traitement
Les ballonnements intestinaux nuisent à la qualité de vie et font craindre les repas. Ils peuvent être le symptôme d'une maladie grave, mais les causes les plus communes sont à rechercher dans l'alimentation...
Vitamines : ce qu'il faut savoir
Les vitamines sont régulièrement présentées comme un rempart contre la fatigue et une manière de rester en bonne santé. Elles sont indispensables au bon fonctionnement de l'organisme et sont apportées...