Les fiches conseils bien-être

Messieurs ! Découvrez la routine pour entretenir votre peau avec nos conseils et nos produits de soins pour chaque type de peau !

Les mois passent et Noël approche à grands pas… Les idées de cadeaux de Noël ne sont pas au rendez-vous ? Nous vous donnons un petit coup de pouce pour trouver le cadeau adapté à chaque personne de votre...

Montagne, neige, glisse… Les plaisirs procurés par le séjour au ski sont nombreux, variés et inoubliables. Mais, pour des vacances sans soucis, il faut se doter des bons équipements et bien de préparer...

Se lancer dans une cure detox après les fêtes est une manière de stimuler les fonctions d'élimination de l'organisme et de retrouver vitalité et tonus pour le début de la nouvelle année. Mesures diététiques,...

Qu’est-ce que la Bartholinite ? Cette infection peu connue touchant l’intimité des femmes peut apparaître pour diverses causes. Retrouvez nos informations sur cette inflammation provoquant un réel inconfort...

Rides, hydratation, fermeté, arthrose, sécheresse oculaire, sécheresse vaginale... l'acide hyaluronique est l'incontournable actif aux multiples vertus, que cela soit en termes d'esthétique ou de solution...

Découvrez tous nos conseils pour choisir votre lubrifiant intime, en cas de sécheresse vaginale occasionnelle ou durable et également pour procurer davantage de plaisir avec votre partenaire.

Mal de dos, douleurs souvent intenses, au niveau des vertèbres lombaires, des poignets…, les TMS proviennent d'un déséquilibre entre les capacités du corps et les contraintes auxquelles il est exposé....

Le déambulateur et le rollator constituent une aide à la marche destinée à faciliter le quotidien des personnes ayant des difficultés à se déplacer ou présentant des troubles de l'équilibre. Ils assurent...

Le matériel de maintien à domicile a pour but d'accompagner le patient dans la vie quotidienne, en fonction de ses pathologies et/ou de son handicap. Découvrez de nombreux produits pour l'aider à se lever,...

Pourquoi maigrir est si difficile ? De plus en plus de personnes sont concernées par la problématique du surpoids et de l'obésité. Ces pathologies peuvent entraîner des complications et mettre la santé...

Crunch, Crunch inversé, Russian twist, planche de gainage, ciseaux… découvrez les exercices efficaces pour un ventre plat ainsi que les aliments à privilégier !

Laser, lumière pulsée, électrolyse… Tant de méthodes diverses pour se débarrasser définitivement de ses poils ! Découvrez nos informations sur l’épilation définitive, les procédés, les avantages et les...

Chez toutes les femmes, des petits poils apparaissent sur le visage au niveau de la lèvre supérieure. Certaines présentent également une pilosité au niveau du menton. Selon la pigmentation, ce duvet peut...

Choisir un bon oreiller paraît souvent compliqué. Faut-il opter pour un oreiller classique ou ergonomique ? En plume ou à mémoire de forme ? Moelleux ou ferme ? Autant de critères à prendre en considération...

Espace de repos par excellence, la chambre à coucher permet à tous de passer de longues heures de sommeil dans un lit douillet. Oui mais voilà, pour les personnes âgées, à mobilité réduite, malades ou...

La glycérine végétale ? Cette substance est très présente dans les produits cosmétiques et dermatologiques pour assurer une fonction hydratante longue durée. Découvrez toutes les informations sur cet...

En quoi les plantes adaptogènes se distinguent-elles des autres ? Pourquoi sont-elles présentes dans de nombreux compléments alimentaires, que nous apportent-elles ? Découvrez avec Pharma GDD les pouvoirs...

Baisse de la libido ? Quoi faire ? Quel comportement adopter au sein du couple ? Des solutions existent pour mieux vivre cette période qui touche de nombreuses femmes et aussi de nombreux hommes à tout...

L'entorse du poignet est une blessure courante dans le domaine du sport. Elle touche les ligaments, parfois jusqu'à la déchirure ligamentaire. Pharma GDD vous propose d'en savoir plus et vous présente...

Après une perte de poids, la peau apparaît parfois flasque, relâchée et beaucoup moins tonique. Différentes méthodes existent pour remédier à ce phénomène : soins raffermissants, exercices ciblés, électrostimulation,...

Préserver son capital santé et son capital soleil est important pour entretenir son corps par le biais de son assiette ou de compléments alimentaires, mais également grâce à des soins cosmétiques riches...

La toilette est un geste simple du quotidien pour de nombreuses personnes. Cependant, il peut se compliquer avec le vieillissement, le manque d'autonomie et de mobilité. C'est pourquoi il existe de nombreux...

Le sport est une pratique qui peut occasionner des traumatismes divers et variés, notamment des blessures affectant les muscles et les articulations. Pour que cela reste un plaisir et un bienfait pour...

Les personnes handicapées ou à mobilité réduite ont souvent besoin d'aménager leur intérieur pour qu'il soit plus fonctionnel et adapté à leurs besoins. La salle de bain est un environnement propice aux...

Les accessoires pour le bain et la douche sont indispensables pour assurer la toilette des personnes souffrant d'un handicap ou à mobilité réduite. Il est parfois difficile de savoir quel produit choisir...

L’incontinence urinaire est une fuite d’urine accidentelle ou involontaire le jour comme la nuit. Elle est inégale chez l’homme et la femme et correspond à différentes causes. Des traitements existent...

L'hygiène intime peut parfois être un vrai casse-tête pour les femmes. Face à la diversité de produits destinés à la toilette intime, il peut être difficile de s'y retrouver. Pharma GDD fait le point...

C’est la fin des vacances, période pendant laquelle nous n’avons pas suivi une très bonne hygiène de vie. La rentrée approche, et avec elle le stress. Il existe des conseils et des solutions simples pour...

L’aromathérapie est la pratique employant des extraits aromatiques de plantes pour apporter un bénéfice au bien-être physique et psychique. Pharma GDD vous informe sur son origine et ses diverses méthodes...

Impression de pesanteur dans les membres inférieurs, crampes, douleurs, tiraillements : ce sont les signes des jambes lourdes. Parfois accompagnées de varices, elles sont l’un des symptômes de la maladie...

Pour une belle peau, de beaux cheveux et le bon fonctionnement de l'organisme, découvrez les soins anti-pollution pour un effet détox.

La levure de bière est un actif utilisé depuis des millénaires. De par sa composition, elle possède de multiples bienfaits, tant sur le plan de la santé que de la beauté. Pharma GDD vous explique les...