L’actualité bien-être

En promenade en campagne ou en forêt, il est fréquent de se faire piquer par des orties. Une mésaventure souvent bénigne qui entraîne néanmoins douleurs et démangeaisons. Pour calmer les effets urticants…

En automne / hiver, lorsque les journées raccourcissent, le manque de luminosité peut jouer sur notre moral. Avec le stress et la fatigue, la moindre contrariété semble alors devenir une épreuve insurmontable.…

Pour la majorité d’entre nous, septembre implique la fin des vacances, le retour au bureau et une certaine anxiété à reprendre le chemin d’une vie à 100 à l’heure. C’est sans doute…

Savez-vous qu’un Français sur deux passe plus de 3 heures de son temps par jour sur son téléphone selon une étude de l’IFOP (Institut Français d’Opinion Publique) ? Cela équivaut à presque…

Pour se détendre, chouchouter sa peau ou soigner certains maux, le massage est une technique thérapeutique connue depuis la nuit des temps. Il se pratique le plus souvent à l’aide d’une huile…

Les sensations de brûlures au niveau des pieds se révèlent particulièrement désagréables et peuvent devenir handicapantes lorsqu’elles persistent ou sont trop vives. Comment remédier aux pieds qui brûlent...

Pas question de partir en vacances, sans emmener le chien ou le chat de la famille. Mais qu’elles sont les formalités à faire avant de partir et comment les préparer au voyage ? Voici la liste des documents...

Depuis quelques années, les produits à base de CCBD se multiplient sans qu'il soit aisé de s'y retrouver. C'est pourquoi, Pharma GDD vous explique les différentes formes disponibles de CBD ainsi que les...

Les examens approchent, le brevet, le bac, les partiels et avec eux le stress et les problèmes de concentration se font de plus en plus en ressentir. Voici des conseils alimentaires et les différents...

L’ASMR (réponse sensorielle méridienne autonome) est une technique de relaxation composée de sons étranges et de paroles chuchotées qui déclenchent un bien-être intense et peut aider à se relaxer et à...

Dès la fin des beaux jours, l’automne sonne le retour des indésirables qui déclenchent des réactions : acariens, moisissures, pollens d’ambroisie. Quelles allergies en automne ? A l’automne, les allergènes...

En septembre, les poux font leur rentrée sur la tête des enfants. Et pour cause, ces petites bestioles se propagent rapidement par contact direct dans les établissements scolaires ou les crèches. Pour…

Pharma GDD vous présente les principales huiles essentielles utiles pour les sportifs. Que ce soit pour la préparation musculaire, la récupération et même la gestion du stress et de la pression lors des...

Oh secours, on déjeune pour les fêtes chez mamie et on va trop manger ! Tous les ans, c’est la même chose ! Mamie ne sait pas faire simple et les repas de fête sont une succession interminable de plats....

Bon nombre de personnes apprécient l’automne pour la beauté des couleurs qu’il met dans la nature. D’autres appréhendent son arrivée, synonyme de manque de luminosité et de chute des températures. Ces...

On connaît tous les bienfaits d’une promenade sur la plage en été comme en hiver : la marche, le grand air marin, l’espace… mais si pour bénéficier véritablement de toutes les richesses de…

Cette année encore Pharma GDD vous aide à trouver l'idée de cadeau idéale parmi une large sélection de coffrets cadeaux pour femmes et pour homme. Nous avons penser également aux adeptes du bio, du fait...

Aigreurs, remontées acides, régurgitations, … Le reflux gastro-oesophagien est dû à une défaillance du sphincter inférieur de l’œsophage, qui n’empêche plus le suc gastrique de remonter. Au quotidien,...

Parce qu’il sonne la fin du week-end et annonce le retour au travail ou à l’école, le lundi est certainement le jour le plus mal aimé de la semaine. Sa perspective peut…

La transpiration est un phénomène naturel qui permet au corps de réguler sa température. En excès, elle peut néanmoins devenir gênante, car elle provoque de mauvaises odeurs et de vilaines auréoles sur…

Le sommeil est essentiel à une bonne santé psychique et physique. Beaucoup de critères sont à prendre en compte pour un sommeil de qualité. Parmi eux : la qualité de la literie,…

La lithothérapie est une médecine alternative selon laquelle les pierres précieuses ou semi-précieuses peuvent aider à soigner les maux et améliorer le bien-être des personnes qui les touchent. Si cette...

Vous manquez de confiance en vous et cela vous mine ? Rassurez-vous, l’estime de soi n’est pas figée dans le temps. Il est donc tout à fait possible de changer votre perception de...