L’actualité bien-être

Cette année encore Pharma GDD vous aide à trouver l'idée de cadeau idéale parmi une large sélection de coffrets cadeaux pour femmes et pour homme. Nous avons penser également aux adeptes du bio, du fait...

Pour la majorité d’entre nous, septembre implique la fin des vacances, le retour au bureau et une certaine anxiété à reprendre le chemin d’une vie à 100 à l’heure. C’est sans doute encore plus difficile...

Les animaux peuvent aider à réduire le stress et l'anxiété, stimuler l'activité physique et cognitive et même contribuer à la gestion de la douleur. Cette thérapie appelée médiation animale est particulièrement...

Appelé « or noir de l’Himalaya », le shilajit est une substance naturelle issue de la décomposition de matières végétales et animales en montagne. Riche en acides fulviques et en minéraux, cette résine...

Pour réduire la douleur d’une fissure anale, le patient peut prendre des médicaments anti douleurs par voie orale et appliquer des crèmes localement. Il peut aussi prendre quelque mesures simples, meilleure...

Les examens approchent, le brevet, le bac, les partiels et avec eux le stress et les problèmes de concentration se font de plus en plus en ressentir. Voici des conseils alimentaires et les différents...

Le CBD ou Cannabidiol est une molécule extraite du chanvre qui contrairement au cannabis, ne contient de THC et n’entraine pas de dépendance et d’accoutumance. Par contre, le CBD est contre-indiqué chez...

L'extinction de voix est souvent un symptôme banal qui survient lorsque l’on a trop parlé, trop crié ou suite à une infection virale. Des traitements et précautions permettent de retrouver rapidement...

Chaque année, dès les premiers jours de plage, la peau peut se couvrir de plaques de petits boutons rouges. Cette allergie au soleil est une réaction de la peau déclenchée par les rayons UV du soleil....

L’homéopathie se révèle être une alternative aux traitements classiques. Dénuée d’effets secondaires et d’accoutumance, elle permet de traiter différents problèmes liés au sommeil. Voici la liste des...

Pour lutter contre les lèvres gercées et asséchées par le froid ou le soleil, la technique du lip basting fait un carton sur les réseaux sociaux. Considérée comme une véritable révolution par tous ceux...

Pas question de partir en vacances, sans emmener le chien ou le chat de la famille. Mais qu’elles sont les formalités à faire avant de partir et comment les préparer au voyage ? Voici la liste des documents...

Paupières rouges, boursouflées, écailleuses… irritations, démangeaisons…ces symptômes sont le signe d’affections à ne pas prendre à la légère. Négligées, elles peuvent devenir chroniques et abîmer la...

Vous manquez de confiance en vous et cela vous mine ? Rassurez-vous, l’estime de soi n’est pas figée dans le temps. Il est donc tout à fait possible de changer votre perception de...

Aigreurs, remontées acides, régurgitations, … Le reflux gastro-oesophagien est dû à une défaillance du sphincter inférieur de l’œsophage, qui n’empêche plus le suc gastrique de remonter. Au quotidien,...

La transpiration est un phénomène naturel qui permet au corps de réguler sa température. En excès, elle peut néanmoins devenir gênante, car elle provoque de mauvaises odeurs et de vilaines auréoles sur…

L’Association Francophone des Soins Oncologiques de Support (AFSOS) et l'Association Multinationale des Soins de Support en Cancer (MASCC) ont planché ensemble sur la prise en charge des patients atteints...

Pour se détendre, chouchouter sa peau ou soigner certains maux, le massage est une technique thérapeutique connue depuis la nuit des temps. Il se pratique le plus souvent à l’aide d’une huile…

En automne / hiver, lorsque les journées raccourcissent, le manque de luminosité peut jouer sur notre moral. Avec le stress et la fatigue, la moindre contrariété semble alors devenir une épreuve insurmontable.…

Pharma GDD vous présente les principales huiles essentielles utiles pour les sportifs. Que ce soit pour la préparation musculaire, la récupération et même la gestion du stress et de la pression lors des...

Oh secours, on déjeune pour les fêtes chez mamie et on va trop manger ! Tous les ans, c’est la même chose ! Mamie ne sait pas faire simple et les repas de fête sont une succession interminable de plats....

L’ASMR (réponse sensorielle méridienne autonome) est une technique de relaxation composée de sons étranges et de paroles chuchotées qui déclenchent un bien-être intense et peut aider à se relaxer et à...

Vous ne parvenez pas à dompter la chevelure de votre enfant ? Il est peut-être atteint du syndrome des cheveux incoiffables. Sous ce nom improbable se cache une maladie génétique rarissime découverte...

Le sommeil est essentiel à une bonne santé psychique et physique. Beaucoup de critères sont à prendre en compte pour un sommeil de qualité. Parmi eux : la qualité de la literie,…

Les sensations de brûlures au niveau des pieds se révèlent particulièrement désagréables et peuvent devenir handicapantes lorsqu’elles persistent ou sont trop vives. Comment remédier aux pieds qui brûlent...

En étudiant le lien entre mémoire et odorat, une équipe de chercheurs de l’université de Californie a découvert que stimuler les sens des personnes âgées en diffusant des huiles essentielles pouvait permettre...

Bouffées de chaleur, sueurs nocturnes, transpirations intenses, rougeurs...un nouveau médicament sans hormones pourrait permettre de traiter ces effets indésirables provoqués par la ménopause. Développé...

Les composés perfluorés, ou PFAS sont des substances chimiques largement utilisées dans l’industrie et présentes dans de nombreux produits du quotidien. Plusieurs études scientifiques ont montré que ces...

On connaît tous les bienfaits d’une promenade sur la plage en été comme en hiver : la marche, le grand air marin, l’espace… mais si pour bénéficier véritablement de toutes les richesses de…

En promenade en campagne ou en forêt, il est fréquent de se faire piquer par des orties. Une mésaventure souvent bénigne qui entraîne néanmoins douleurs et démangeaisons. Pour calmer les effets urticants…

On connait le baume du tigre, ce remède miracle chinois qui se présente dans son petit pot en verre et dégage une odeur si particulière. Mais connait-on ses nombreux bienfaits sur les petits maux du quotidien...

En septembre, les poux font leur rentrée sur la tête des enfants. Et pour cause, ces petites bestioles se propagent rapidement par contact direct dans les établissements scolaires ou les crèches. Pour…

Bon nombre de personnes apprécient l’automne pour la beauté des couleurs qu’il met dans la nature. D’autres appréhendent son arrivée, synonyme de manque de luminosité et de chute des températures. Ces...