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Les bienfaits du Café
Riche en caféine, le Café a de nombreuses propriétés pour la santé : il est bénéfique en cas de fatigue et il permet d’affiner la silhouette.
Fiches conseils
Les bienfaits du Fenouil
Le Fenouil favorise l’appétit et la digestion ainsi que le bien-être intestinal. Il est souvent utilisé pour l’allaitement, les troubles des règles et la minceur.
Les bienfaits de la Mélisse
Pharma GDD a sélectionné pour vous la Mélisse, une plante utilisée depuis des siècles pour sa double propriété digestive et relaxante. Appréciée depuis l’Antiquité pour soigner les troubles digestifs...
Les bienfaits du Safran
Paëlla, bouillabaisse, noix de Saint-Jacques... Le safran est une épice qui nous parle car elle est souvent utilisée pour agrémenter de nombreux plats à travers le monde. Saviez-vous qu'elle renferme...
Quel coussin médical choisir ?
Les aides matérielles jouent un rôle déterminant dans le maintien à domicile des personnes âgées à mobilité réduite ou même en situation de handicap car elles ont un effet compensateur et permettent ainsi...
Comment gérer son stress ?
Le stress est un phénomène naturel qui permet à l'organisme de se défendre et de s'adapter aux contraintes extérieures. Il entraîne des réactions différentes en fonction des individus et peut être perçu...
Problèmes de peau : lutter contre les imperfections
Les problèmes de peau nous mènent parfois la vie dure même lorsque l'adolescence est terminée. Favorisées par différents facteurs extérieurs et intérieurs, les imperfections peuvent être gênantes au quotidien....
Les bienfaits du Tilleul
Pharma GDD a sélectionné pour vous les fleurs de Tilleul pour leur double propriété relaxante pour dormir et apaisante sur les troubles digestifs que ce soit chez l’adulte ou chez le nouveau-né.
Les bienfaits du Bambou
Le Bambou est une plante utilisée pour sa sève, le Tabachir, qui est riche en silice. On l’utilise pour la reminéralisation osseuse et pour les douleurs articulaires ou au niveau du cou ou du dos. Le...
Les bienfaits du Marrube blanc
Le Marrube blanc est utilisé sous forme de sirop pour calmer la toux grasse et diminuer l’inflammation de la gorge et des bronches, en particulier en cas de bronchite, d’asthme ou chez les fumeurs.
Tourista, diarrhée du voyageur : comment l'éviter ?
La diarrhée du voyageur, plus connue sous le terme tourista ou turista, est une infection très fréquente due à la contamination par une bactérie. Elle entraîne une diarrhée brutale et des douleurs abdominales...
Verrues : 6 choses à savoir
Très courantes, les verrues sont souvent sans danger, mais néanmoins disgracieuses, contagieuses et parfois douloureuses. Pour s’en débarrasser, il est essentiel de savoir les différencier, d’identifier...
Les bienfaits de l'Ananas
L’Ananas est un fruit riche en bromélaïne, une enzyme qui a la capacité de couper les protéines et dont les propriétés anti-œdémateuses, anti-inflammatoires et mucolytiques sont connues. Pharma GDD vous...
Tatouage, henné, piercing : précautions à prendre en été
Tout au long de l'année, et encore plus durant l'été, il est très important de prendre soin de ses tatouages et piercings pour qu'ils ne soient pas altérés par les agressions extérieures comme le soleil,...
Phototype et indice de protection solaire
Une crème solaire pour toute la famille ou à partager entre amis… Sachez que tout le monde ne possède pas forcément le même phototype. Il est important de connaître votre phototype pour pouvoir choisir...
Noyade, hydrocution, insolation : les dangers de l'été
En été, la noyade, l'hydrocution et l'insolation sont malheureusement des phénomènes fréquents. Pourtant, il est possible de les éviter et de passer de bonnes vacances au soleil et au bord de mer. Pharma...
Les 7 plantes et les 7 huiles essentielles pour les jambes lourdes
Fragon, vigne rouge, hamamélis, mélilot, marron d’inde, Ginkgo et Centella, huiles essentielles de citron, de cyprès toujours vert, d’hélichryse, de lentisque pistachier, de menthe poivrée, de lavande...
La diffusion d’huiles essentielles en aromathérapie
L’aromathérapie désigne le soin par les huiles essentielles. Parmi les voies d’administration, la diffusion aérienne. Celle-ci répond à plusieurs besoins : purifier l’atmosphère pour en éliminer germes...
Rectocolite hémorragique : causes, symptômes et traitements
1 personne sur 1 000 souffre de rectocolite hémorragique (RCH) en France. Cette maladie inflammatoire chronique de l'intestin se caractérise par des phases de poussées alternant avec des périodes de rémission....
Vacances et longs trajets : comment s'y préparer ?
Votre pharmacie Pharma GDD vous dresse les bons conseils et les gestes à adopter en cas de longs trajets pour un départ en vacances. Partez en toute sérénité et l’esprit léger en optant pour les meilleurs...
Les bienfaits de la Pectine de Pomme
La Pectine de Pomme aide à lutter contre la constipation, les ballonnements et les flatulences. On la retrouve dans les compléments alimentaires pour la minceur.
Les symptômes de la déshydratation
La déshydratation est un phénomène relativement courant qu’il ne faut pas sous-estimer car les symptômes peuvent rapidement entrainer des conséquences graves. Il est important de prévenir la déshydratation...
La trousse de toilette idéale pour les vacances
Le départ en vacances approche et avec lui la réalisation de la valise. Pour certains, la trousse de toilette est un véritable casse-tête. Quels produits emporter ? Comment optimiser l'espace de la trousse...
Comment équiper son fauteuil roulant ?
Principalement associé aux paraplégiques et au tétraplégiques, le fauteuil roulant est également très utilisé dans les Ehpad et les services gériatriques afin de faciliter le transport des personnes âgées...
Comment soulager la sensation de jambes lourdes ? Conseils et solutions
La sensation de jambes lourdes a souvent pour origine une insuffisance veineuse. Outre la contention veineuse et le respect de règles hygiéno-diététiques qui constituent le traitement de référence, les...
Comment choisir son répulsif anti-moustiques ?
Le bourdonnement annonciateur de piqûres vous empêche de dormir et le moustique peut être le vecteur de maladies potentiellement graves. Un répulsif anti-moustique demeure incontournable. De synthèse...
Les bienfaits de la Mauve et de la Guimauve
La Mauve et sa cousine la Guimauve sont utiles pour la toux, le mal de gorge ainsi qu’au niveau digestif pour améliorer le transit et diminuer les douleurs intestinales ou les maux d’estomac. On les utilise...
Comment choisir sa protection solaire ?
A l'approche des beaux jours, le choix d'une bonne protection solaire s'impose pour préserver sa peau des effets néfastes des rayons du soleil. Pour éviter les coups de soleil, l'apparition de taches...
Le sérum visage : un soin fondamental pour prévenir et traiter les signes de l'âge
Le sérum visage est un soin fondamental pour entretenir votre peau au quotidien mais également pour prévenir et traiter les signes de l’âge ! Découvrez avec Claire notre esthéticienne quel sérum choisir...
Maskné : comment adapter sa routine beauté au port du masque ?
Contraction des mots masque et acné, le maskné désigne l’apparition d’imperfections sur votre visage, conséquence du port prolongé du masque. En fonction de votre type de peau, Claire notre esthéticienne...
Les plantes contre la fatigue et l’insomnie liées au stress
Le stress chronique est souvent synonyme de fatigue et de difficultés à dormir. Il est important de savoir le reconnaître pour le prendre en charge dès que possible avant qu’il ne soit trop tard. Ainsi...
Les bienfaits de la Camomille
La Camomille romaine est une plante traditionnellement utilisée pour les problèmes digestifs et intestinaux. Elle est également relaxante. On peut utiliser des compresses imbibées d’infusion de Camomille...
Les blessures et douleurs les plus fréquentes en course à pied
Foulure, claquage, entorse, maladie inflammatoire… Nous vous parlons des blessures et des douleurs rencontrées lors de la course à pied !