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Les plantes pour fortifier les cheveux
- Par Isabelle Briennon, mis à jour le 21/10/2025 à 11h10, publié le 01/10/2025 à 14h10
- Temps de lecture : ~ 0 minutes
Il existe des moments dans la vie où les cheveux peuvent être moins beaux, se ternir, devenir plus fins et plus clairsemés…. La vision du crâne sous les cheveux commence à nous inquiéter… Que faut-il faire ? Quel produit utiliser ? La jungle des cosmétiques et compléments alimentaires nous perd, car, et c’est une bonne nouvelle, il existe de nombreuses solutions pour la chute des cheveux. Il y en aura au moins un adapté pour notre problème ! Mais voilà ! Que choisir ? Les laboratoires pharmaceutiques, tout en poursuivant la recherche sur les plantes, ont créé des formules végétales nourrissantes et protectrices pour le cuir chevelu pour le bonheur de vos cheveux et le vôtre. Pharma GDD vous guide pas à pas à la découverte de ces plantes pour des cheveux sains et forts.
L'alopécie androgénétique est à différencier de l'alopécie diffuse (photo de gauche).
Pour être certain du diagnostic, Pharma GDD vous recommande de consulter votre dermatologue.
Une fois que le diagnostic est établi, il est possible de choisir vos cosmétiques végétaux et vos compléments alimentaires de phytothérapie.
Les plantes spécifiques de l’alopécie androgénétique sont en nombre limité. Ce sont les plantes qui ont une action hormonale : elles diminuent l’effet de la dihydrostérone DHT, hormone qui a la propriété d’accélérer le cycle capillaire et donc la chute des cheveux. Ces plantes sont le plus souvent riches en phytostérols comme c’est le cas pour le Palmier de Floride, l’huile de Pépins de Courge et les Poacées comme le Riz et le Millet. Le Cresson de fontaine et le Ginseng, quant à eux, ont des mécanismes d’action différents. En plus des compléments alimentaires et cosmétiques antichute hormonale, il est possible d’associer dans ce type d’alopécie, le plus souvent héréditaire, des plantes qui vont fortifier les cheveux.
Concernant l’alopécie diffuse, qui n’est pas d’origine héréditaire, celle-ci est déclenchée par certaines circonstances qui peuvent être :
Dans ce type de problème capillaire, la chute de cheveux est dite réactionnelle, c’est-à-dire qu’elle survient à la suite d’un évènement. Elle a donc une cause et le plus souvent cette chute de cheveux est réversible. Dans ce problème capillaire, seules les plantes qui vont renforcer les cheveux et protéger le cuir chevelu sont utilisables. Ces plantes, relativement nombreuses, constituent un véritable sujet de recherche depuis des dizaines d’années pour les laboratoires pharmaceutiques.
Découvrez avec Pharma GDD l’ensemble de ces plantes pour rendre les cheveux plus forts et protéger le cuir chevelu pour une chevelure saine et vigoureuse.
Parmi les plantes qui fortifient les cheveux, on retrouve :
Ces nutriments existent en comprimés, en gélules ou gummies. Ils existent aussi sous forme de lotion, de sérum ou de shampoing.
Le tabashir de Bambou (Bambusa arundinacea) et l’Alfalfa ou Luzerne sont également très utilisés dans ces compléments alimentaires anti-chute en raison de leur richesse en silicium qui permet la formation de collagène aussi bien pour l’hydratation et la densité de la peau que pour la croissance, l’épaisseur et la santé globale des cheveux prévenant ainsi leur chute.
Pour nourrir et apporter du volume, le Caroubier est une plante parfaite puisqu’elle contient des tanins, de nombreux sels minéraux avec du calcium, du fer, du phosphore, du magnésium et de la silice fortifiante et de la pectine qui forme un gel sur le cheveu pour le protéger et donner du volume à la chevelure. On retrouve un extrait de Caroubier dans la Mousse amplifiante Volumea de René Furterer.
Le Millet, comme les autres plantes de la famille des Poacées telles que le Pois ou le Riz, est riche en minéraux (fer, phosphore, manganèse, zinc, cuivre) et en acides aminés essentiels. On le retrouve dans le shampoing Forcapil Anti-chute densité et dans les comprimés Hair volume où le Millet est associé à la procyanidine B2, un antioxydant de la Pomme et à la Prêle pour ses minéraux.
L'extrait de germes de Pois, Pisum sativum, améliore la densité capillaire en application sur le cuir chevelu, favorise la croissance des cheveux et réduit la perte de cheveux. On le trouve dans le Sérum Pousse Cheveux de Luxéol. En cas de chute de cheveux réactionnelle, on préfèrera le Sérum Antichute réactionnelle de Luxéol où l’extrait de pois est associé au Gingembre adaptogène et antioxydant et au Basilic tonique et circulatoire pour le bulbe pileux. On retrouve également la protéine de Pois dans le Shampoing volumateur Luxéol.
Pour la femme lors de la chute des cheveux liée à la ménopause appelée alopécie androgénétique, Phytocyane Traitement antichute Femme contient du Lupin, une plante de la famille des Fabacées riche en protéines, qui prévient la réduction de taille de la racine et empêche le cheveu de s'affiner, de l'extrait de tulipe et de l'extrait de racine de Maca, Lepidium meyenii, qui fortifie l'ancrage du cheveu et favorise le maintien du cheveu en phase de croissance.
Les huiles de graines ou de noix comme les graines de Lin, la noix de Macadamia ou celle de Karité, sont également recommandées, car elles sont riches en omégas 3, 6 et 9 et surtout aussi en insaponifiables, c’est-à dire, les vitamines K et E, les pigments caroténoïdes, les acides phénoliques antioxydants ainsi que les phytostérols qui jouent un rôle dans la régénération des cellules capillaires et donc dans la fortification et la densification du cheveu.
L’huile de Bourrache, Borago officinalis, apporte sa richesse en acides gras essentiels oméga-6 avec le GLA qui permet de calmer l’inflammation et favoriser l’hydratation du cuir chevelu pour un effet anti-dessèchement. On trouve l’huile de Bourrache dans les capsules Vitalfan antichute réactionnelle de René Furterer où elle est associée au Cassis antioxydant.
L’huile de graines de Chanvre, Cannabis sativa, est riche en acides gras essentiels (oméga 9, 6 et 3). On la trouve dans les comprimés ACM Novophane Reactional pour chutes de cheveux réactionnelles au stress ou à la fatigue.
L’huile de Coco est très utilisée dans le monde pour le soin des cheveux, notamment des cheveux secs, fins et cassants. Et pour cause, l'huile de coco, est un triglycéride de l'acide laurique et possède une forte affinité pour les protéines capillaires comme la kératine, mais aussi le collagène. Enfin, grâce à son faible poids moléculaire (petite molécule) et à sa chaîne linéaire (fine molécule), l’huile de coco pénètre profondément dans le cœur de la fibre capillaire pour la renforcer. On l’utilise avant le shampoing en bain d’huile et après le shampoing sur les longueurs et les pointes.
La Roquette, Eruca sativa, est une plante bien connue pour la croissance des cheveux. En effet, c’est une plante très riche en fer et en zinc notamment recommandée en cas de chute de cheveux liée à une anémie. Par ailleurs, elle contient des composants phytoactifs nombreux et variés. On trouve dans ses feuilles des acides gras (présence de 7 acides gras différents avec l’acide myristique, l'acide palmitique, l'acide stéarique, l'acide linoléique, l’acide linolénique, l’acide érucique et l’acide oléique), des terpénoïdes (composants volatils tels que l’eugénol et le trans-anéthol (effet œstrogénique anti-DHT) très anti-infectieux et anti-inflammatoires), une très haute concentration en composés phénoliques très antioxydants (kaempférol et dérivés, rutine, quercétine, myricétine, rhamnocitrine, acide férulique, acide coumarique, vanilline, résorcinol, catéchol, acide gallique, acide ellagique, acide tannique…), des glucides, des alcaloïdes, des glycosides, des saponines, des stérols (dont stigmastérol, le campestérol et le sitostérol dont on connaît les propriétés sur la chute hormonale des cheveux), des pigments caroténoïdes aux propriétés antioxydantes importantes ( α-carotène, violaxanthine, anthéraxanthine, zéaxanthine et néoxanthine ) et encore d’autres composés. Grâce à ses nombreux composés, la Roquette a des effets anti-inflammatoires, des effets antioxydants et antibactériens et antifongiques puissants. Par ailleurs, on a montré lors d’études qu’une lotion à base de Roquette favorisait la repousse des cheveux et inversait le cuir chevelu gras. Une formule à base de Roquette a également augmenté la longueur des cheveux, le poids des cheveux nouvellement repoussés et a amélioré le pourcentage de follicules pileux en phase anagène (de croissance).
On la trouve dans de nombreux compléments alimentaires pour l’alopécie souvent associée à l’acide aminé, L-cystine qui est nécessaire pour la fabrication de la kératine, et à la vitamine B6 et aux oligo-éléments comme dans les comprimés Anagen Cystiphane. Elle est aussi associée à la Prêle dans les gélules Kéraphane, Kératine Forte, Luxéol cheveux Pousse et croissance et dans les gélules Phytocyane Chute de cheveux où la roquette est associée aux OPC de raisin et aux phytostérols de pin.
On la trouve sous forme de poudre, associée à la Myrtille et au Bambou dans Granions Pro-Keracys et sous forme de gummies dans Pousse des cheveux Luxéol et Sublime Hair Oenobiol
On retrouve les levures dans des shampoings et conditionneurs et également dans des compléments alimentaires.
Cette dernière levure s’inscrit dans la formule du Shampooing Antichute progressive Luxéol. On retrouve de la levure dans le Conditionneur Antichute progressive de Luxéol. Il est possible de prendre la levure par voie orale, en général, elle est conseillée dans les compléments alimentaires pour renforcer à la fois les cheveux et les ongles.
L’huile de Ricin, bien connue pour fortifier les ongles, est aussi, grâce aux propriétés circulatoires de l’acide ricinoléique, réputée pour augmenter la longueur, la douceur et l'épaisseur des cheveux. Chez Natessance, le shampoing, l’après-shampoing, le masque et la crème de soin capillaires recommandés pour les cheveux fragilisés renferment de l’huile de Ricin et de la kératine végétale.
Chez Luxeol, à côté du Masque capillaire à l’huile de ricin et à la kératine, le Sérum Croissance permet de multiplier la vitesse de croissance des cheveux. Chez Vichy, la lotion pour Homme en unidoses Dercos Aminexil Clinical 5 est à base d’Aminexil qui favorise l’ancrage de la racine du cheveu dans le cuir chevelu, mais aussi d’huile de Ricin circulatoire associée à la caféine tonique et au Carthame protecteur. Chez ACM, la Lotion anti chute Novophane Chronic associe l’huile de Ricin, avec l’extrait de Mélèze européen et l’extrait de Thé antioxydants.
Le Ginkgo biloba est une plante bien connue pour son action circulatoire, favorisant l’apport de nutriments et d’oxygène au bulbe capillaire et ainsi la croissance des cheveux. On retrouve l'arbre aux 40 écus dans le Sérum Antichute progressive Luxéol et à côté du Viburnum, une autre plante circulatoire veineuse. Il est associé aux polyphénols de raisin aux propriétés antioxydantes puissamment protectrices dans les ampoules Phytocyane traitement antichute pour femme.
Pour améliorer la circulation au niveau du cuir chevelu et ainsi mieux nourrir le bulbe capillaire, le Ginkgo biloba est bien connu pour la circulation cérébrale notamment. On le retrouve à côté de l’extrait de Romarin dans le shampoing Phytocyane traitant revigorant et sous forme d’élixir dans Forcapil croissance pour les cheveux clairsemés, de spray dans Forcapil Anti-chute cheveux dévitalisés et dans Forcapil Age Protect Soin régénérant cheveux et racines, qui associe au Ginkgo, l'avoine (strigosa) et la Bugrane pour nourrir la fibre capillaire et protéger les cheveux contre le stress oxydatif.
Le Petit houx est une plante connue pour être tonique et protectrice veineuse. Le Petit houx permet de stimuler la circulation et de fortifier le réseau capillaire veineux au niveau du cuir chevelu, pour favoriser l'apport de nutriments aux bulbes pileux pour accélérer la pousse. On le retrouve à côté de l’huile de ricin tonique pour la pousse capillaire dans le Shampooing antichute anti-affinement Ducray Anaphase.
Le Marron d’Inde est un puissant protecteur et tonique veineux. Dans la lotion Silettum Expert Traitement Anti-chute, l’actif escine du Marron d’Inde est associée à l’huile d’Argan, à l’huile de Sésame, au germe de soja, au germe de blé et au Palmier de Floride ainsi qu’à la racine de Scutellaire du Baïkal, Scutellaria Baicalensis, une plante utilisée depuis des millénaires en médicine traditionnelle chinoise nommée Huang Qin, qui grâce à son ingrédient actif baicaline, augmenterait l'activité des cellules de la papille dermique du cheveu et par conséquent, améliorerait le développement du cheveu.
Le Pfaffia stimule la circulation sanguine. On le trouve dans le Baume démêlant texturisant Triphasic de René Furterer.
Le Ginseng, Panax ginseng, contient une huile essentielle riche en monoterpènes qui sont de puissants stimulants de la circulation sanguine au niveau du bulbe capillaire. Le cheveu est mieux nourri et donc revigoré. Par ailleurs, le Ginseng jouerait également un rôle dans l’inhibition de la 5α-réductase pour favoriser la repousse des cheveux. La racine de Ginseng est retrouvée chez Luxéol dans le Conditionneur Cheveux Croissance et dans le Sérum croissance destiné à accélérer la croissance des cheveux.
La Capucine est également une plante à action circulatoire. Ses flavonoïdes, ainsi que son soufre et sa vitamine C, en quantité importante, expliqueraient ses propriétés rubéfiantes pour le cuir chevelu allant même jusqu’à favoriser la cicatrisation de ce dernier en cas d’inflammation et d’irritations importantes. On la retrouve à côté du Cresson de la fontaine dans le Shampoing Soin Même Cosmetics qui est utilisable dès l’âge de 3 ans.
Le Romarin officinal, dans son huile essentielle, contient des agents phytoactifs très antioxydants et toniques circulatoires. Il pourrait être aussi efficace dans la chute de cheveux liée à l’alopécie androgénétique que le Minoxidil à 2%. L’huile essentielle de Romarin à verbénone et l’huile essentielle de romarin à camphre sont les deux huiles essentielles de Romarin les plus compétitives pour la repousse des cheveux.
Il est aussi possible d’utiliser des huiles essentielles toniques de la circulation au niveau du cuir chevelu et donc favorisant la croissance des cheveux comme le Romarin à cinéole, le Cèdre de l’Atlas (Bois), le Thym vulgaire, le Genévrier, l’Ylang-Ylang , le Citron, la Lavande vraie, le Gingembre, la Menthe poivrée, le Patchouli, la Sauge sclarée et officinale, le Pamplemousse. Ces huiles essentielles peuvent être diluées à raison de deux gouttes d’huile essentielle (unique ou panachée) dans une noisette de shampoing. Faire mousser et masser le cuir chevelu avec. Laisser deux à trois minutes puis bien rincer.
Pour une action plus intense, il est possible de réaliser une lotion tonique à frictionner tous les jours. Dans un flacon pompe de 60 ml, mélanger 45 ml d’alcool à 60°, 20 ml de Teinture mère homéopathique d’Ortie ou d’Avoine et 15 gouttes de 5 huiles essentielles choisies parmi les précédentes (soit 75 gouttes d’huiles essentielles au total). Bien agiter avant chaque utilisation. Utiliser 5 jours sur 7 ou 1 jours sur 2.
Des shampoings, lotions, gels et ampoules antichute et d’autres soins capillaires incorporent directement des huiles essentielles toniques.
Ainsi, on retrouve les polyphénols, les pigments tels que les caroténoïdes, les squalènes et les vitamines telles que la vitamine E et la vitamine C qui vont lutter en synergie contre les radicaux libres qui détruisent le bulbe capillaire. Ils vont ainsi protéger les cheveux.
Attention ! Les huiles doivent être utilisées avec précaution pour ne pas saturer le cuir chevelu déjà protégé par la sécrétion sébacée naturelle du cuir chevelu. En effet, les études ont montré que l’excès de sébum (graisse) pourrait déclencher ou aggraver une alopécie androgénétique déjà présente.
On retrouve ces huiles végétales bienfaisantes dans le pré-shampooing Elixir Huile de Soin Nutrition Absolue de Phyto et dans l’après-shampoing Antichute Luxéol.
Le Raisin, la Myrtille et le Pin sont des plantes riches en polyphénols et particulièrement en procyanidine B2, un puissant antioxydant qui permet de lutter contre les radicaux libres oxydants qui altèrent les cellules du cheveu et qui favoriserait la croissance du cheveu. On trouve ces plantes dans la formule de certains compléments alimentaires ou de lotions anti-chute comme Cystiphane.
Le resvératrol du Raisin est un antioxydant très puissant. On le trouve dans la lotion Vichy pour la chute des cheveux Dercos Densi-solutions et également à prendre par voie orale, dans les capsules Oenobiol Hair Expert Fortifiant Anti Age et les comprimés Granions Biotine 10 000 µg Cheveux, Peaux, Ongles et Microcirculation où il est associé à la Myrtille qui active la microcirculation du cuir chevelu.
La Myrtille peut être trouvée associée à des vitamines et minéraux comme dans les comprimés de Forcapil Age Protect ou associée à la Prêle fortifiante du cheveu comme dans Juvamine Chute de cheveux et Anacaps reactiv.
La Maca est une plante dont la racine est riche en composants antioxydants et antiinflammatoires qui s’opposent au stress oxydatif dans le bulbe du cheveu. On retrouve la racine de Maca pour la femme dans Phytocyane Traitement antichute progressive Femme.
La Maca est aussi utilisée pour l’homme dans la lotion sans rinçage Phytocyane Men Traitement anti chute Homme où la Maca est associée au Shiitaké et dans les gummies Lashile Beauty Good hair Men où elle est associée à la Capillaire de Montpellier.
L’extrait d’écorce de Mangoustan, Garcinia mangostana, que l’on retrouve dans les flacons Triphasic Progressive sérum antichute René Furterer est connu pour ses propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires. Il favorise la prolifération des cellules du bulbe des cheveux et par conséquent la croissance des cheveux.
Par ailleurs, il existe dans l’Avoine des composants aux propriétés antiinflammatoires et antioxydantes puissantes qui diminueraient l’inflammation favorisant l’alopécie. Ce sont ses alcaloïdes phénoliques, appelés avenanthramides.
Les études ont montré que le Thé vert et son polyphénol antioxydant, la catéchine nommée épigallocatéchine-3-gallate ou EGCG, favorise la pousse des cheveux grâce à son effet stimulant sur la croissance des cellules en augmentant la longueur des follicules pileux, en améliorant la croissance des cheveux et en les protégeant contre le stress oxydatif. L’EGCG du Thé vert inhibe également la mort cellulaire. La lotion antichute ACM Novophane Chronic contient de l’extrait de Thé vert et de l’huile de ricin circulatoire pour renforcer les cheveux.
Dans le Café, la caféine pourrait avoir un effet fortifiant sur les cheveux. Elle stimulerait la prolifération cellulaire, diminuerait la mort cellulaire (effet protecteur contre le stress oxydatif lié aux rayons UV) et l’effet de l’enzyme de transformation de la testostérone en DHT (5-alpha-réductase). La caféine se retrouve dans une autre plante, le Guarana qui compose la formule de la Lotion Tonique Forticea de Furterer.
La quinine, issue de l’arbre Quinquina, est riche en alcaloïdes et en proanthocyanes protecteurs contre le stress oxydant et toniques circulatoires. On retrouve caféine et quinine dans la lotion Traitement fortifiant intense Anti chute de cheveux de Klorane à côté du Camu-camu une plante antioxydante protectrice et dans l’Après-shampoing antichute fortifiant et stimulant Klorane. Par voie orale, il est possible de prendre les capsules KeratinCaps Force et Vitalité de Klorane qui associent la kératine à l’extrait de Quinquina.
On retrouve également la quinine dans le shampoing MKL antichute Bio. La quinine est associée à l’Edelweiss dans le shampoing Klorane antichute, l’Edelweiss étant une plante très riche en antioxydants et qui a montré des effets inhibiteurs de la chute des cheveux et améliorant la régénération capillaire.
Le Shiitake et le Chaga sont des champignons de la médecine traditionnelle asiatique. Le Chaga a montré, lors d’études, des effets favorisant la prolifération des cellules des papilles dermiques des cheveux. Le Shiitake est antioxydant, revigorant et tonifiant pour revitaliser les cheveux. Il est associé à des huiles essentielles stimulantes dans le Shampooing revigorant pour Homme Phytocyane Men.
D’autres études ont également montré l’effet de l’extrait d’une plante de la médecine ayurvédique, l’Ashwagandha, sur la santé des cheveux en cas d’alopécie. En effet, l’Ashwagandha a un puissant effet anti-inflammatoire et antioxydant et un effet antistress favorisant la réduction de la chute des cheveux et une augmentation de leur densité, de leur croissance et de leur épaisseur.
Dans les compléments alimentaires sous forme de comprimés, de poudre, de gélules ou de gummies, elle peut être associée à la Prêle ou au Bambou.
Également pour protéger le cheveu en lui permettant de se développer dans un environnement sain, il est possible d’utiliser des plantes pour éliminer les déchets qui pourraient étouffer la papille dermique du cheveu. En effet, les médicaments, le tabac, les pesticides absorbés dans le sang sont normalement éliminés, mais il se peut que la quantité de déchet dépasse la capacité d'élimination. Ces déchets vont avoir le temps alors de s’oxyder en émettant des radicaux libres toxiques pour la papille capillaire. Ces radicaux libres oxydants peuvent aussi provenir des déchets métaboliques issus du fonctionnement normal de l’organisme. Les cellules mortes et les toxines issues des bactéries qui se seraient développées dans un cuir chevelu gras sont aussi néfastes pour la santé du cuir chevelu et des cheveux.
Les plantes détoxifiantes vont favoriser le drainage de ces toxiques hors du corps et aussi favoriser leur élimination du cuir chevelu en drainant la peau, mais également le foie et les reins. Il s’agit du Cresson de fontaine qui est riche en glucosinolates dont on connait les propriétés détoxifiantes hépatiques, du Bouleau qui est un détoxifiant rénal, de la Bardane, qui est une puissante plante dépurative cutanée et du Chardon-Marie pour l’ensemble des émonctoires et pour la détox hépatique, rénale et cutanée. Dans la lotion Neoptide Expert Sérum antichute et croissance de Ducray, l'anchorane, un actif extrait du Chardon-marie, Silybum Marianum, favorise l’ancrage et le maintien du follicule pilaire dans le cuir chevelu grâce aux propriétés détoxifiantes du Chardon-Marie, mais va également stimuler la production naturelle de kératine pour accroître la densité capillaire.
À retenir
Pour garder de beaux cheveux en toutes circonstances malgré le stress, les changements de saison, les traitements capillaires excessifs, l’alimentation trop grasse, la maladie, de nombreux cosmétiques fortifiants et compléments alimentaires antichute, issus de la recherche des laboratoires pharmaceutiques sur les végétaux, sont disponibles en pharmacie. Extraits de plantes et huiles aux propriétés nutritives, circulatoires, plantes riches en actifs antioxydants, anti-inflammatoires, plantes assainissantes, plantes pour détoxifier un cuir chevelu surchargé, il existe un large choix de produits adaptés contre la chute de cheveux réactionnelle, qui est à différencier de la chute de cheveux hormonale ou alopécie androgénétique.
Chute de cheveux clairsemée et alopécie androgénétique : quelle différence ?
Il existe de nombreux cosmétiques et compléments alimentaires de phytothérapie contre la chute des cheveux. Mais ils doivent être utilisés pour la bonne indication. En effet, toutes les plantes pour l’alopécie diffuse peuvent également être utilisées pour l’alopécie androgénétique, mais l’inverse n’est pas vrai. Il est donc important de savoir faire la différence entre les deux types de chute capillaire. L'alopécie androgénétique existe chez l'homme ( photo de gauche) et la femme (photo du milieu). L'alopécie androgénétique est à différencier de l'alopécie diffuse (photo de gauche).
Pour être certain du diagnostic, Pharma GDD vous recommande de consulter votre dermatologue.
Une fois que le diagnostic est établi, il est possible de choisir vos cosmétiques végétaux et vos compléments alimentaires de phytothérapie.
Les plantes spécifiques de l’alopécie androgénétique sont en nombre limité. Ce sont les plantes qui ont une action hormonale : elles diminuent l’effet de la dihydrostérone DHT, hormone qui a la propriété d’accélérer le cycle capillaire et donc la chute des cheveux. Ces plantes sont le plus souvent riches en phytostérols comme c’est le cas pour le Palmier de Floride, l’huile de Pépins de Courge et les Poacées comme le Riz et le Millet. Le Cresson de fontaine et le Ginseng, quant à eux, ont des mécanismes d’action différents. En plus des compléments alimentaires et cosmétiques antichute hormonale, il est possible d’associer dans ce type d’alopécie, le plus souvent héréditaire, des plantes qui vont fortifier les cheveux.
Concernant l’alopécie diffuse, qui n’est pas d’origine héréditaire, celle-ci est déclenchée par certaines circonstances qui peuvent être :
- d’ordre psychologique (stress, fatigue…),
- d’ordre physique (traumatisme de coiffage, cuir chevelu gras, carence nutritionnelle …),
- d’origine chimique (prise de médicaments, tabac, alcool, pollution, pesticides…).
Dans ce type de problème capillaire, la chute de cheveux est dite réactionnelle, c’est-à-dire qu’elle survient à la suite d’un évènement. Elle a donc une cause et le plus souvent cette chute de cheveux est réversible. Dans ce problème capillaire, seules les plantes qui vont renforcer les cheveux et protéger le cuir chevelu sont utilisables. Ces plantes, relativement nombreuses, constituent un véritable sujet de recherche depuis des dizaines d’années pour les laboratoires pharmaceutiques.
Découvrez avec Pharma GDD l’ensemble de ces plantes pour rendre les cheveux plus forts et protéger le cuir chevelu pour une chevelure saine et vigoureuse.
Quelles plantes utiliser pour éviter la chute des cheveux ?
Les plantes pour la chute de cheveux réactionnelle ont diverses actions, certaines ont plusieurs actions bénéfiques pour les cheveux et sont donc particulièrement intéressantes. D’autres sont utilisées et connues depuis très longtemps pour leurs propriétés capillaires. Ces plantes vont être trouvées à la fois dans des cosmétiques sous forme de shampoings, de lotions, de sérums, d’ampoules et dans des compléments alimentaires à prendre par cure pour nourrir et densifier les cheveux et pour protéger, assainir et détoxifier le cuir chevelu.Parmi les plantes qui fortifient les cheveux, on retrouve :
- Les plantes qui, par leur apport nutritionnel, nourrissent la papille dermique du follicule capillaire et favorisent la croissance du cheveu ;
- Les plantes favorisant la microcirculation au niveau du derme du cuir chevelu ;
- Les plantes qui protègent le bulbe capillaire contre le stress oxydatif et l’inflammation qui finissent par détériorer le cheveu ;
- Les plantes nettoyantes et assainissantes du cuir chevelu qui diminuent la réaction inflammatoire liée à la présence de micro-organismes sur le cuir et qui est responsable à terme de la mort du cheveu ;
- Les plantes détoxifiantes du cuir chevelu qui éliminent les déchets et purifient le cuir chevelu ;
Les plantes pour nourrir les cheveux
Les nutriments permettent de nourrir le bulbe capillaire et renforcer ou favoriser la croissance des cheveux. Ces nutriments sont des minéraux, des oligo-éléments comme le silicium et des vitamines (B, C et D) ainsi que des composants phytoactifs issus de plantes (par exemple carotènes antioxydants) ou d’huiles végétales.Ces nutriments existent en comprimés, en gélules ou gummies. Ils existent aussi sous forme de lotion, de sérum ou de shampoing.
Les plantes riches en minéraux et oligoéléments pour les cheveux
Les nutriments utiles pour renforcer les cheveux sont, par exemple, le sélénium que l’on retrouve dans la Spiruline ou les baies de Goji et d’autres minéraux ou oligo-éléments comme la silice qui est en concentration relativement importante dans les plantes reminéralisantes comme l‘Ortie (Urtioca dioïca ou urens) que l’on trouve dans l’Elixir croissance Forcapil, la Prêle que l’on retrouve dans de nombreux compléments alimentaires. On retrouve la Prêle des champs en gélules, comprimés ou gummies pour la chute des cheveux dans lesquels elle est associée à d’autres plantes ou à des vitamines, acides aminés et oligoéléments.
Le tabashir de Bambou (Bambusa arundinacea) et l’Alfalfa ou Luzerne sont également très utilisés dans ces compléments alimentaires anti-chute en raison de leur richesse en silicium qui permet la formation de collagène aussi bien pour l’hydratation et la densité de la peau que pour la croissance, l’épaisseur et la santé globale des cheveux prévenant ainsi leur chute.
Pour nourrir et apporter du volume, le Caroubier est une plante parfaite puisqu’elle contient des tanins, de nombreux sels minéraux avec du calcium, du fer, du phosphore, du magnésium et de la silice fortifiante et de la pectine qui forme un gel sur le cheveu pour le protéger et donner du volume à la chevelure. On retrouve un extrait de Caroubier dans la Mousse amplifiante Volumea de René Furterer.
Les plantes riches en protéines pour nourrir les cheveux
Deux familles de plantes se distinguent pour leur richesse en acides aminés essentiels que sont la méthionine, la leucine et l'isoleucine, des acides aminés qui ne peuvent pas être synthétisés par notre organisme, et qui sont nécessaires à la construction de la kératine du cheveu pour le fortifier. Il s’agit de la famille des Poacées et de la famille des Légumineuses.Le Millet, comme les autres plantes de la famille des Poacées telles que le Pois ou le Riz, est riche en minéraux (fer, phosphore, manganèse, zinc, cuivre) et en acides aminés essentiels. On le retrouve dans le shampoing Forcapil Anti-chute densité et dans les comprimés Hair volume où le Millet est associé à la procyanidine B2, un antioxydant de la Pomme et à la Prêle pour ses minéraux.
L'extrait de germes de Pois, Pisum sativum, améliore la densité capillaire en application sur le cuir chevelu, favorise la croissance des cheveux et réduit la perte de cheveux. On le trouve dans le Sérum Pousse Cheveux de Luxéol. En cas de chute de cheveux réactionnelle, on préfèrera le Sérum Antichute réactionnelle de Luxéol où l’extrait de pois est associé au Gingembre adaptogène et antioxydant et au Basilic tonique et circulatoire pour le bulbe pileux. On retrouve également la protéine de Pois dans le Shampoing volumateur Luxéol.
Pour la femme lors de la chute des cheveux liée à la ménopause appelée alopécie androgénétique, Phytocyane Traitement antichute Femme contient du Lupin, une plante de la famille des Fabacées riche en protéines, qui prévient la réduction de taille de la racine et empêche le cheveu de s'affiner, de l'extrait de tulipe et de l'extrait de racine de Maca, Lepidium meyenii, qui fortifie l'ancrage du cheveu et favorise le maintien du cheveu en phase de croissance.
Les huiles végétales pour nourrir les cheveux
Les huiles végétales sont riches en acides gras essentiels et en vitamines, des composants très nutritifs pour le bulbe pileux.Les huiles de graines ou de noix comme les graines de Lin, la noix de Macadamia ou celle de Karité, sont également recommandées, car elles sont riches en omégas 3, 6 et 9 et surtout aussi en insaponifiables, c’est-à dire, les vitamines K et E, les pigments caroténoïdes, les acides phénoliques antioxydants ainsi que les phytostérols qui jouent un rôle dans la régénération des cellules capillaires et donc dans la fortification et la densification du cheveu.
L’huile de Bourrache, Borago officinalis, apporte sa richesse en acides gras essentiels oméga-6 avec le GLA qui permet de calmer l’inflammation et favoriser l’hydratation du cuir chevelu pour un effet anti-dessèchement. On trouve l’huile de Bourrache dans les capsules Vitalfan antichute réactionnelle de René Furterer où elle est associée au Cassis antioxydant.
L’huile de graines de Chanvre, Cannabis sativa, est riche en acides gras essentiels (oméga 9, 6 et 3). On la trouve dans les comprimés ACM Novophane Reactional pour chutes de cheveux réactionnelles au stress ou à la fatigue.
L’huile de Coco est très utilisée dans le monde pour le soin des cheveux, notamment des cheveux secs, fins et cassants. Et pour cause, l'huile de coco, est un triglycéride de l'acide laurique et possède une forte affinité pour les protéines capillaires comme la kératine, mais aussi le collagène. Enfin, grâce à son faible poids moléculaire (petite molécule) et à sa chaîne linéaire (fine molécule), l’huile de coco pénètre profondément dans le cœur de la fibre capillaire pour la renforcer. On l’utilise avant le shampoing en bain d’huile et après le shampoing sur les longueurs et les pointes.
La Roquette pour la croissance des cheveux
Associées à des vitamines, des minéraux, oligo-éléments ou aux plantes reminéralisantes, deux plantes sont particulièrement recommandées pour la chute des cheveux comme les études l’ont montré. Il s’agit de la Roquette et du Cheveux de Vénus, appelé aussi Capillaire de Montpellier.La Roquette, Eruca sativa, est une plante bien connue pour la croissance des cheveux. En effet, c’est une plante très riche en fer et en zinc notamment recommandée en cas de chute de cheveux liée à une anémie. Par ailleurs, elle contient des composants phytoactifs nombreux et variés. On trouve dans ses feuilles des acides gras (présence de 7 acides gras différents avec l’acide myristique, l'acide palmitique, l'acide stéarique, l'acide linoléique, l’acide linolénique, l’acide érucique et l’acide oléique), des terpénoïdes (composants volatils tels que l’eugénol et le trans-anéthol (effet œstrogénique anti-DHT) très anti-infectieux et anti-inflammatoires), une très haute concentration en composés phénoliques très antioxydants (kaempférol et dérivés, rutine, quercétine, myricétine, rhamnocitrine, acide férulique, acide coumarique, vanilline, résorcinol, catéchol, acide gallique, acide ellagique, acide tannique…), des glucides, des alcaloïdes, des glycosides, des saponines, des stérols (dont stigmastérol, le campestérol et le sitostérol dont on connaît les propriétés sur la chute hormonale des cheveux), des pigments caroténoïdes aux propriétés antioxydantes importantes ( α-carotène, violaxanthine, anthéraxanthine, zéaxanthine et néoxanthine ) et encore d’autres composés. Grâce à ses nombreux composés, la Roquette a des effets anti-inflammatoires, des effets antioxydants et antibactériens et antifongiques puissants. Par ailleurs, on a montré lors d’études qu’une lotion à base de Roquette favorisait la repousse des cheveux et inversait le cuir chevelu gras. Une formule à base de Roquette a également augmenté la longueur des cheveux, le poids des cheveux nouvellement repoussés et a amélioré le pourcentage de follicules pileux en phase anagène (de croissance).
On la trouve dans de nombreux compléments alimentaires pour l’alopécie souvent associée à l’acide aminé, L-cystine qui est nécessaire pour la fabrication de la kératine, et à la vitamine B6 et aux oligo-éléments comme dans les comprimés Anagen Cystiphane. Elle est aussi associée à la Prêle dans les gélules Kéraphane, Kératine Forte, Luxéol cheveux Pousse et croissance et dans les gélules Phytocyane Chute de cheveux où la roquette est associée aux OPC de raisin et aux phytostérols de pin.
On la trouve sous forme de poudre, associée à la Myrtille et au Bambou dans Granions Pro-Keracys et sous forme de gummies dans Pousse des cheveux Luxéol et Sublime Hair Oenobiol
Les levures et la kératine pour les cheveux
Les levures peuvent être utilisées pour lutter contre la chute des cheveux. En effet, pour la fabrication de la kératine qui est l’élément central du cheveu, il est nécessaire d’apporter des acides aminés au cheveu. Pour cela les levures de la famille des Saccharomyces sont riches en peptides qui vont nourrir le cheveu. Par ailleurs, ses levures sont aussi constituées d’oligoéléments, de minéraux et de vitamines du groupe B bénéfiques à la croissance du cheveu en bonne santé. Il est possible d’utiliser les levures Saccharomyces de la levure de bière, Saccharomyces cerevisiae et du Pichia Minuta, une levure de la fleur d’Azalée.On retrouve les levures dans des shampoings et conditionneurs et également dans des compléments alimentaires.
Cette dernière levure s’inscrit dans la formule du Shampooing Antichute progressive Luxéol. On retrouve de la levure dans le Conditionneur Antichute progressive de Luxéol. Il est possible de prendre la levure par voie orale, en général, elle est conseillée dans les compléments alimentaires pour renforcer à la fois les cheveux et les ongles.
Les plantes qui favorisent la circulation capillaire
Il existe des plantes dont on connaît les propriétés circulatoires, notamment pour améliorer la circulation au niveau du cuir chevelu. Les nutriments arrivant par la circulation sanguine au niveau du bulbe, le cheveu est donc mieux nourri et prend de la vigueur.L’huile de Ricin, bien connue pour fortifier les ongles, est aussi, grâce aux propriétés circulatoires de l’acide ricinoléique, réputée pour augmenter la longueur, la douceur et l'épaisseur des cheveux. Chez Natessance, le shampoing, l’après-shampoing, le masque et la crème de soin capillaires recommandés pour les cheveux fragilisés renferment de l’huile de Ricin et de la kératine végétale.
Chez Luxeol, à côté du Masque capillaire à l’huile de ricin et à la kératine, le Sérum Croissance permet de multiplier la vitesse de croissance des cheveux. Chez Vichy, la lotion pour Homme en unidoses Dercos Aminexil Clinical 5 est à base d’Aminexil qui favorise l’ancrage de la racine du cheveu dans le cuir chevelu, mais aussi d’huile de Ricin circulatoire associée à la caféine tonique et au Carthame protecteur. Chez ACM, la Lotion anti chute Novophane Chronic associe l’huile de Ricin, avec l’extrait de Mélèze européen et l’extrait de Thé antioxydants.
Le Ginkgo biloba est une plante bien connue pour son action circulatoire, favorisant l’apport de nutriments et d’oxygène au bulbe capillaire et ainsi la croissance des cheveux. On retrouve l'arbre aux 40 écus dans le Sérum Antichute progressive Luxéol et à côté du Viburnum, une autre plante circulatoire veineuse. Il est associé aux polyphénols de raisin aux propriétés antioxydantes puissamment protectrices dans les ampoules Phytocyane traitement antichute pour femme.
Pour améliorer la circulation au niveau du cuir chevelu et ainsi mieux nourrir le bulbe capillaire, le Ginkgo biloba est bien connu pour la circulation cérébrale notamment. On le retrouve à côté de l’extrait de Romarin dans le shampoing Phytocyane traitant revigorant et sous forme d’élixir dans Forcapil croissance pour les cheveux clairsemés, de spray dans Forcapil Anti-chute cheveux dévitalisés et dans Forcapil Age Protect Soin régénérant cheveux et racines, qui associe au Ginkgo, l'avoine (strigosa) et la Bugrane pour nourrir la fibre capillaire et protéger les cheveux contre le stress oxydatif.
Le Petit houx est une plante connue pour être tonique et protectrice veineuse. Le Petit houx permet de stimuler la circulation et de fortifier le réseau capillaire veineux au niveau du cuir chevelu, pour favoriser l'apport de nutriments aux bulbes pileux pour accélérer la pousse. On le retrouve à côté de l’huile de ricin tonique pour la pousse capillaire dans le Shampooing antichute anti-affinement Ducray Anaphase.
Le Marron d’Inde est un puissant protecteur et tonique veineux. Dans la lotion Silettum Expert Traitement Anti-chute, l’actif escine du Marron d’Inde est associée à l’huile d’Argan, à l’huile de Sésame, au germe de soja, au germe de blé et au Palmier de Floride ainsi qu’à la racine de Scutellaire du Baïkal, Scutellaria Baicalensis, une plante utilisée depuis des millénaires en médicine traditionnelle chinoise nommée Huang Qin, qui grâce à son ingrédient actif baicaline, augmenterait l'activité des cellules de la papille dermique du cheveu et par conséquent, améliorerait le développement du cheveu.
Le Pfaffia stimule la circulation sanguine. On le trouve dans le Baume démêlant texturisant Triphasic de René Furterer.
Le Ginseng, Panax ginseng, contient une huile essentielle riche en monoterpènes qui sont de puissants stimulants de la circulation sanguine au niveau du bulbe capillaire. Le cheveu est mieux nourri et donc revigoré. Par ailleurs, le Ginseng jouerait également un rôle dans l’inhibition de la 5α-réductase pour favoriser la repousse des cheveux. La racine de Ginseng est retrouvée chez Luxéol dans le Conditionneur Cheveux Croissance et dans le Sérum croissance destiné à accélérer la croissance des cheveux.
La Capucine est également une plante à action circulatoire. Ses flavonoïdes, ainsi que son soufre et sa vitamine C, en quantité importante, expliqueraient ses propriétés rubéfiantes pour le cuir chevelu allant même jusqu’à favoriser la cicatrisation de ce dernier en cas d’inflammation et d’irritations importantes. On la retrouve à côté du Cresson de la fontaine dans le Shampoing Soin Même Cosmetics qui est utilisable dès l’âge de 3 ans.
Le Romarin officinal, dans son huile essentielle, contient des agents phytoactifs très antioxydants et toniques circulatoires. Il pourrait être aussi efficace dans la chute de cheveux liée à l’alopécie androgénétique que le Minoxidil à 2%. L’huile essentielle de Romarin à verbénone et l’huile essentielle de romarin à camphre sont les deux huiles essentielles de Romarin les plus compétitives pour la repousse des cheveux.
Il est aussi possible d’utiliser des huiles essentielles toniques de la circulation au niveau du cuir chevelu et donc favorisant la croissance des cheveux comme le Romarin à cinéole, le Cèdre de l’Atlas (Bois), le Thym vulgaire, le Genévrier, l’Ylang-Ylang , le Citron, la Lavande vraie, le Gingembre, la Menthe poivrée, le Patchouli, la Sauge sclarée et officinale, le Pamplemousse. Ces huiles essentielles peuvent être diluées à raison de deux gouttes d’huile essentielle (unique ou panachée) dans une noisette de shampoing. Faire mousser et masser le cuir chevelu avec. Laisser deux à trois minutes puis bien rincer.
Pour une action plus intense, il est possible de réaliser une lotion tonique à frictionner tous les jours. Dans un flacon pompe de 60 ml, mélanger 45 ml d’alcool à 60°, 20 ml de Teinture mère homéopathique d’Ortie ou d’Avoine et 15 gouttes de 5 huiles essentielles choisies parmi les précédentes (soit 75 gouttes d’huiles essentielles au total). Bien agiter avant chaque utilisation. Utiliser 5 jours sur 7 ou 1 jours sur 2.
Des shampoings, lotions, gels et ampoules antichute et d’autres soins capillaires incorporent directement des huiles essentielles toniques.
Les plantes protectrices des cheveux
Les antioxydants contenus dans les plantes sont très utiles en cas de chute de cheveux. Ils permettent de lutter contre le stress oxydatif créé par les radicaux libres dans le bulbe du cheveu et responsable de l’inflammation qui altère le cheveu et entraîne sa chute.Ainsi, on retrouve les polyphénols, les pigments tels que les caroténoïdes, les squalènes et les vitamines telles que la vitamine E et la vitamine C qui vont lutter en synergie contre les radicaux libres qui détruisent le bulbe capillaire. Ils vont ainsi protéger les cheveux.
Les huiles végétales protectrices pour les cheveux
On retrouve ces antioxydants, notamment la vitamine E (tocophérol), dans les huiles végétales, plus précisément dans leurs insaponifiables (composants non huileux), comme l’huile de Jojoba puisque 50 % de sa composition est faite d’insaponifiables. Les huiles de Carthame, d’Avocat, de Noisette, de pépin de Raisin, de germe de Blé, de Sésame, et d’Amande douce sont riches en vitamine E.
Attention ! Les huiles doivent être utilisées avec précaution pour ne pas saturer le cuir chevelu déjà protégé par la sécrétion sébacée naturelle du cuir chevelu. En effet, les études ont montré que l’excès de sébum (graisse) pourrait déclencher ou aggraver une alopécie androgénétique déjà présente.
On retrouve ces huiles végétales bienfaisantes dans le pré-shampooing Elixir Huile de Soin Nutrition Absolue de Phyto et dans l’après-shampoing Antichute Luxéol.
Les plantes riches en antioxydants pour les cheveux
Les extraits de Pomme sont riches en antioxydants, dont la quercétine, qui protègent le cheveu dans la lotion Chute de cheveux progressive 2 en 1 de Luxéol et dans les gummies Hair Volume où la pomme est associée au Millet nutritif et à la Prêle reminéralisante pour les cheveux.Le Raisin, la Myrtille et le Pin sont des plantes riches en polyphénols et particulièrement en procyanidine B2, un puissant antioxydant qui permet de lutter contre les radicaux libres oxydants qui altèrent les cellules du cheveu et qui favoriserait la croissance du cheveu. On trouve ces plantes dans la formule de certains compléments alimentaires ou de lotions anti-chute comme Cystiphane.
Le resvératrol du Raisin est un antioxydant très puissant. On le trouve dans la lotion Vichy pour la chute des cheveux Dercos Densi-solutions et également à prendre par voie orale, dans les capsules Oenobiol Hair Expert Fortifiant Anti Age et les comprimés Granions Biotine 10 000 µg Cheveux, Peaux, Ongles et Microcirculation où il est associé à la Myrtille qui active la microcirculation du cuir chevelu.
La Myrtille peut être trouvée associée à des vitamines et minéraux comme dans les comprimés de Forcapil Age Protect ou associée à la Prêle fortifiante du cheveu comme dans Juvamine Chute de cheveux et Anacaps reactiv.
La Maca est une plante dont la racine est riche en composants antioxydants et antiinflammatoires qui s’opposent au stress oxydatif dans le bulbe du cheveu. On retrouve la racine de Maca pour la femme dans Phytocyane Traitement antichute progressive Femme.
La Maca est aussi utilisée pour l’homme dans la lotion sans rinçage Phytocyane Men Traitement anti chute Homme où la Maca est associée au Shiitaké et dans les gummies Lashile Beauty Good hair Men où elle est associée à la Capillaire de Montpellier.
L’extrait d’écorce de Mangoustan, Garcinia mangostana, que l’on retrouve dans les flacons Triphasic Progressive sérum antichute René Furterer est connu pour ses propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires. Il favorise la prolifération des cellules du bulbe des cheveux et par conséquent la croissance des cheveux.
Par ailleurs, il existe dans l’Avoine des composants aux propriétés antiinflammatoires et antioxydantes puissantes qui diminueraient l’inflammation favorisant l’alopécie. Ce sont ses alcaloïdes phénoliques, appelés avenanthramides.
Les études ont montré que le Thé vert et son polyphénol antioxydant, la catéchine nommée épigallocatéchine-3-gallate ou EGCG, favorise la pousse des cheveux grâce à son effet stimulant sur la croissance des cellules en augmentant la longueur des follicules pileux, en améliorant la croissance des cheveux et en les protégeant contre le stress oxydatif. L’EGCG du Thé vert inhibe également la mort cellulaire. La lotion antichute ACM Novophane Chronic contient de l’extrait de Thé vert et de l’huile de ricin circulatoire pour renforcer les cheveux.
Dans le Café, la caféine pourrait avoir un effet fortifiant sur les cheveux. Elle stimulerait la prolifération cellulaire, diminuerait la mort cellulaire (effet protecteur contre le stress oxydatif lié aux rayons UV) et l’effet de l’enzyme de transformation de la testostérone en DHT (5-alpha-réductase). La caféine se retrouve dans une autre plante, le Guarana qui compose la formule de la Lotion Tonique Forticea de Furterer.
La quinine, issue de l’arbre Quinquina, est riche en alcaloïdes et en proanthocyanes protecteurs contre le stress oxydant et toniques circulatoires. On retrouve caféine et quinine dans la lotion Traitement fortifiant intense Anti chute de cheveux de Klorane à côté du Camu-camu une plante antioxydante protectrice et dans l’Après-shampoing antichute fortifiant et stimulant Klorane. Par voie orale, il est possible de prendre les capsules KeratinCaps Force et Vitalité de Klorane qui associent la kératine à l’extrait de Quinquina.
On retrouve également la quinine dans le shampoing MKL antichute Bio. La quinine est associée à l’Edelweiss dans le shampoing Klorane antichute, l’Edelweiss étant une plante très riche en antioxydants et qui a montré des effets inhibiteurs de la chute des cheveux et améliorant la régénération capillaire.
Le Shiitake et le Chaga sont des champignons de la médecine traditionnelle asiatique. Le Chaga a montré, lors d’études, des effets favorisant la prolifération des cellules des papilles dermiques des cheveux. Le Shiitake est antioxydant, revigorant et tonifiant pour revitaliser les cheveux. Il est associé à des huiles essentielles stimulantes dans le Shampooing revigorant pour Homme Phytocyane Men.
D’autres études ont également montré l’effet de l’extrait d’une plante de la médecine ayurvédique, l’Ashwagandha, sur la santé des cheveux en cas d’alopécie. En effet, l’Ashwagandha a un puissant effet anti-inflammatoire et antioxydant et un effet antistress favorisant la réduction de la chute des cheveux et une augmentation de leur densité, de leur croissance et de leur épaisseur.
Le Cheveux de Vénus ou Capillaire de Montpellier contre la chute des cheveux
La plante « Cheveux de Vénus » (Adiantum capillus-veneris) appelée également Capillaire de Montpellier prévient la chute des cheveux. Elle est utilisée depuis des millénaires en médecine traditionnelle iranienne où les médecins l’employaient pour de nombreuses affections dont la chute des cheveux. De nos jours, les études ont montré qu’elle était composée de nombreux agents phytochimiques intéressants pour nourrir et protéger le cuir chevelu ce qui expliquerait qu’elle augmenterait considérablement la densité du cheveu et le nombre de cheveux en phase anagène (phase de croissance) par rapport au nombre de cheveux en phase télogène (phase de chute). En effet, elle est composée de nombreux flavonoïdes protecteurs contre l’oxydation et circulatoires (quercétine, rutine, astragaline, isoquercitrine, nicotiflorine, naringine, populine, procyanidine, prodelphinidine et kaempférol), de pigments caroténoïdes antioxydants et de triterpénoïdes (dérivés de l’adiantane, de l’oléanane et du filicane) et de phénylpropanoides aux propriétés anti-inflammatoires importantes. On retrouve la Capillaire de Montpellier dans la lotion Chute de cheveux réactionnelle 2 en 1 de Luxéol.Dans les compléments alimentaires sous forme de comprimés, de poudre, de gélules ou de gummies, elle peut être associée à la Prêle ou au Bambou.
Les plantes détoxifiantes du cuir chevelu
Le Shikakaï, Acacia concinna, issu de la médecine ayurvédique, et le Dattier du désert ou Baume d’Egypte, Balanites aegyptiaca, originaire d’Afrique, sont des arbres riches en phytoactifs appelés saponines, dont les propriétés sont de nettoyer profondément et naturellement le cuir chevelu, notamment lorsqu’il est trop gras. Grâce à ces plantes, le cheveu est alors naturellement protégé d’un cuir chevelu gras qui pourrait l’étouffer ou permettre le développement de microorganismes pathogènes pour le cheveu. On retrouve des extraits de ces deux végétaux dans le Shampooing Pousse de cheveux Luxéol.Également pour protéger le cheveu en lui permettant de se développer dans un environnement sain, il est possible d’utiliser des plantes pour éliminer les déchets qui pourraient étouffer la papille dermique du cheveu. En effet, les médicaments, le tabac, les pesticides absorbés dans le sang sont normalement éliminés, mais il se peut que la quantité de déchet dépasse la capacité d'élimination. Ces déchets vont avoir le temps alors de s’oxyder en émettant des radicaux libres toxiques pour la papille capillaire. Ces radicaux libres oxydants peuvent aussi provenir des déchets métaboliques issus du fonctionnement normal de l’organisme. Les cellules mortes et les toxines issues des bactéries qui se seraient développées dans un cuir chevelu gras sont aussi néfastes pour la santé du cuir chevelu et des cheveux.
Les plantes détoxifiantes vont favoriser le drainage de ces toxiques hors du corps et aussi favoriser leur élimination du cuir chevelu en drainant la peau, mais également le foie et les reins. Il s’agit du Cresson de fontaine qui est riche en glucosinolates dont on connait les propriétés détoxifiantes hépatiques, du Bouleau qui est un détoxifiant rénal, de la Bardane, qui est une puissante plante dépurative cutanée et du Chardon-Marie pour l’ensemble des émonctoires et pour la détox hépatique, rénale et cutanée. Dans la lotion Neoptide Expert Sérum antichute et croissance de Ducray, l'anchorane, un actif extrait du Chardon-marie, Silybum Marianum, favorise l’ancrage et le maintien du follicule pilaire dans le cuir chevelu grâce aux propriétés détoxifiantes du Chardon-Marie, mais va également stimuler la production naturelle de kératine pour accroître la densité capillaire.
À retenir
Pour garder de beaux cheveux en toutes circonstances malgré le stress, les changements de saison, les traitements capillaires excessifs, l’alimentation trop grasse, la maladie, de nombreux cosmétiques fortifiants et compléments alimentaires antichute, issus de la recherche des laboratoires pharmaceutiques sur les végétaux, sont disponibles en pharmacie. Extraits de plantes et huiles aux propriétés nutritives, circulatoires, plantes riches en actifs antioxydants, anti-inflammatoires, plantes assainissantes, plantes pour détoxifier un cuir chevelu surchargé, il existe un large choix de produits adaptés contre la chute de cheveux réactionnelle, qui est à différencier de la chute de cheveux hormonale ou alopécie androgénétique.
| Nutrition | Protection | Purification | Action hormonale | Circulation | Purification | Détoxication | |
Alfalfa  |
Minéraux, oligoéléments | ||||||
Bambou |
Minéraux, oligoéléments | ||||||
Bardane |
+++ | ||||||
Bouleau |
+++ | ||||||
Bourrache |
Acides gras essentiels | ||||||
Capillaire |
Antioxydants et anti-inflammatoires | Antiinfectieux | |||||
Capucine |
+++ | ||||||
Caroubier |
Minéraux, oligoéléments | ||||||
Chanvre |
Acides gras, Acides gras essentiels | ||||||
Chardon Marie |
+++ | ||||||
Cresson des fontaines |
+++ | ||||||
Dattier du désert |
Saponines | ||||||
Ginkgo |
+++ | ||||||
Ginseng |
+++ | ||||||
Karité |
Acides gras, Acides gras essentiels | Antioxydants et anti-inflammatoires | |||||
Levures |
Acides aminés | ||||||
Lin |
Acides gras, Acides gras essentiels | Antioxydants et anti-inflammatoires | |||||
Lupin |
Protéines | ||||||
Maca |
Antioxydants et anti-inflammatoires | ||||||
Macadamia |
Acides gras, Acides gras essentiels | Antioxydants et anti-inflammatoires | |||||
Mangoustan |
Antioxydants et anti-inflammatoires | ||||||
Marron d'Inde |
+++ | ||||||
Myrtille |
Antioxydants et anti-inflammatoires | ||||||
Ortie |
Minéraux, oligoéléments | ||||||
Petit houx |
+++ | ||||||
| Pfaffia | +++ | ||||||
Pin |
Antioxydants et anti-inflammatoires | ||||||
| Pois | Protéines | ||||||
Prêle |
Minéraux, oligoéléments | ||||||
Quinine |
Antioxydants et anti-inflammatoires | ||||||
Raisin |
Antioxydants et anti-inflammatoires | ||||||
Ricin |
+++ | ||||||
Romarin |
+++ | ||||||
Roquette |
Minéraux, oligoéléments, Protéines, Acides gras, | Antioxydants et anti-inflammatoires | Antiinfectieux | Phytostérols | Saponines | ||
Shikakaï |
Saponines |