Douleurs articulaires et musculaires

ThermCool gel anti-douleur

Associe le froid et plusieurs huiles essentielles, pour soulager rapidement les douleurs musculaires, articulaires, arthrosiques et traumatiques.Tube de 100 ml.

Crème Articulations chauffante

Cette crème chauffante relaxante est formulée tout spécialement pour soulager les douleurs articulaires et les tensions. Formulée à partir de 98 % d'ingrédients d'origine végétale. Effet chaud immédiat et durable : 80 minutes
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125 ml

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La presse en parle

ThermCool et Hot

ThermCool gel anti douleur

Douleur traumatique, musculaire, articulaire - Dès 7 ans

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50 ml

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MKL Baume Sportif Shizen Aka

Piment et camphre - Détente et récupération - Adulte

15 ml

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Réduction de la douleur, mobilité de l'articulation

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Saint Bernard

Patch chauffant Saint Bernard

Soulagement des zones sensibles par effet chauffant - Adulte

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10 achetés -10%

Biosynex

Biosynex chevillère thermique

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Dimensions

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Santé Verte

Santé Verte Nutralgic comprimés

Mal de tête, santé articulaire et confort menstruel - Adulte

30 comprimés

Forte Pharma

Forté Flex Max Articulations collagène poudre

Soulager les articulations, Flexibilité, Mobilité - Adulte

260 g

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Arkopharma Pro Collagène végétal poudre

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Granions Potassium ampoules

80 mg/jour de potassium - Adulte

30 ampoules

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Dispotech

Easy Ice poche de froid instantané

Calmer les douleurs musculaires par le froid

A l'unité

Colpropur

Colpropur Active saveur neutre

Collagène , Magnésium et acide hyaluronique - Adulte

330 g

La presse en parle

Granions

Granions collagène marin décontractant musculaire poudre

Collagène, magnésium, acide hyaluronique, vitamine C - Adulte

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Puressentiel

Puressentiel Articulations et muscles spray Cryo Pure

Froid intense - Dès 15 ans

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STC Nutrition

STC Nutrition No cramp comprimés

Contractures musculaires & anti-acide lactique - Adulte

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Nat et Form

Nat et Form Tisanes bio Cassis feuille

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Nat et Form

Nat et Form Tisanes bio Articulation

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Vegebom

Vegebom baume secours

Soulage et apaise en cas de douleurs et d'irritations - Dès 6 ans

45 g 100 g

45 g

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Solgar

Solgar MSM 1000 mg comprimés

Méthylsulfonylméthane - Convient aux végétaliens - Adulte

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La presse en parle

Phyto Research

Silicio Chondroïtine & Glucosamine

Complément alimentaire avec Silicium bioactivé - Dès 12 ans

500 ml

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Eafit Stop Contract comprimés

Décontractant musculaire - Dès 12 ans

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Juvamine Curcuma Pipérine gélules

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Cooper

Thermacare Patch auto-chauffant multi-zones

Soulage les tensions musculaires - Dès 12 ans

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Hyalone Solution de hyaluronate de sodium 1,5 % seringue 4 ml

Injection intra-articulaire - Adulte

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Nutergia Oligomax Zinc Silicium solution

Reminéralisation - Croissance - Dès 3 ans

150 ml

Solgar

Vital Proteins Marine Collagen poudre

Peau, cheveux et ongles - Os et muscles - Adulte

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Granions

Granions acide hyaluronique 600 mg comprimés

Ultra dosé - Action complète : peau, articulations, muqueuses, vision

60 comprimés

Argiletz

Argiletz argile verte en poudre

Ultra ventilée - Toutes applications

300 g

Chondrosteo

Chondrostéo+ Douleurs articulaires comprimés

Mobilité et souplesse des articulations - Adulte

270 comprimés 180 comprimés 90 comprimés

270 comprimés

27,39 €
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19,98 €
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Biofreeze

Biofreeze roll-on antalgique

Douleurs musculaires et articulaires - Dès 2 ans

89 ml

Tilman

Flexofytol Forte comprimés

Articulations, muscles et tendons - Dès 12 ans

28 comprimés 84 comprimés

28 comprimés

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ThermCool et Hot

ThermCool & Hot Poche de gel kids

Soulage la douleur - Utilisable froide ou chaude

Motifs

Super héros Girafe

Super héros

5,99 €
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EG labo

Syntholkiné roll-on de massage musculaire

Décontracte les muscles - Adulte

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Dissolvurol

Dissolvurol Crème

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30 comprimés 90 comprimés

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Les 3 chênes

Les 3 Chênes Myocalm C Spécial Crampes comprimés

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Ineldea

Fisiocrem Crème Active

Effet rafraichissant - Apaise et relaxe - Dès 3 ans

60 ml 200 ml

60 ml

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Chondrostéo+ Fort Douleurs articulaires comprimés

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2 x 120 comprimés 120 comprimés

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120 comprimés

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Granions

Granions Collagène+ Multi comprimés

Action complète - 5 types de collagène - Adulte

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Juvamine Collagène Marin comprimés

Pour l'équilibre de la peau et des articulations - Dès 10 ans

60 comprimés 120 comprimés

60 comprimés

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Ineldea

NutriExpert SoluCrampes gélules

Contractions musculaires involontaires - Souplesse musculaire - Adulte

60 gélules

Alvityl

Alvityl collagène marin poudre

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Nexcare ColdHot Comfort coussin

Coussin thermique froid/chaud réutilisable

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Voltarène

VoltaNatura huile de massage Bio

Préparation et Récupération musculaire - Dès 12 ans

100 ml

Silicium organique Si+ solution buvable

Assimilation optimale - Articulations, Os, Peau, Cheveux - Adulte

750 ml

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Therapearl Poche Chaud/Froid multi zones

Compresse Thermique pour douleurs diverses

Dimensions

19,1 cm x 11,4 cm

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Puressentiel Articulations et Muscles Gel Pure Heat

Sensation de chaleur - Décontraction musculaire - Dès 15 ans

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Nat et Form

Nat et Form Ecoresponsable Curcuma Pipérine bio gélules

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Chondro Aid 100 % articulation Fort gélules

Confort articulaire - Dès 15 ans

60 gélules 180 gélules

60 gélules

13,99 €
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Ladrôme extrait de plante fraîche Bio Cassis

Ribes nigrum - Dès 6 ans

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Nat et Form

Nat et Form Ecoresponsable Bambou gélules

Confort articulaire - Adulte

60 gélules

Les muscles et les articulations sont des éléments indispensables au fonctionnement du corps humain. Ensemble, ils sont les garants de notre mobilité. Au fil du temps, les articulations sont soumises à une érosion naturelle, plus ou moins marquée selon les individus. Ce phénomène entraîne une perte de cartilage, des raideurs articulaires et l’apparition de pathologies comme l’arthrose. Les muscles sont quant à eux exposés à des tensions qui peuvent être liées à de nombreux facteurs : pratique sportive, activités professionnelles, mauvaises postures, stress, fatigue, etc. Des douleurs musculaires, des raideurs, des crampes et des courbatures sont alors fréquentes.

Prendre soin de ses muscles et de ses articulations

De nombreuses solutions existent pour entretenir son capital osseux, assouplir ses muscles et soulager les douleurs musculaires et articulaires lorsqu’elles se manifestent. Nous vous proposons ainsi des compléments alimentaires et des produits à usage externe destinés au massage des zones douloureuses.

Les compléments alimentaires

Les compléments alimentaires pour les muscles et les articulations sont élaborés, selon les formules, avec des actifs synthétiques, végétaux ou minéraux qui vont agir à différents niveaux. La glucosamine, par exemple, favorise la pérennité du cartilage et le pouvoir lubrifiant du liquide synovial, dont le manque peut entraîner des douleurs articulaires. Le silicium joue un rôle dans la minéralisation osseuse et dans la solidité du cartilage. Le calcium et le manganèse, quant à eux, contribuent au maintien du capital osseux. Enfin, le magnésium et le potassium participent au fonctionnement normal du système musculaire. Pour ce qui est des plantes, l'harpagophytum, le bambou, le saule, l'ortie, le curcuma, le frêne et la prêle sont les plus utilisées pour la fabrication des compléments alimentaires pour les articulations.

Massage et cataplasme anti douleur

Les douleurs musculaires et articulaires, les raideurs et les tensions peuvent aussi être soulagées grâce aux massages et aux cataplasmes. Se masser est une méthode efficace pour avoir moins mal car cela induit une action mécanique sur les zones endolories. Le massage détend les muscles et aide à retrouver mobilité et confort. De nombreux produits aux textures variées sont disponibles sur le marché : gels, crèmes, baumes et huiles de massage, frictions, roll-on, sprays… Ils sont composés d’actifs issus de l’aromathérapie et de la phytothérapie qui vont cibler la douleur et offrir un soulagement rapide. Les cataplasmes et emplâtres sont des techniques très anciennes indiquées pour les douleurs articulaires, les rhumatismes et l’arthrose. Doux, efficaces et sans aucun actif médicamenteux, ils participent à la souplesse et à l’élasticité des articulations.

Viscosupplémentation du genou

En cas d'arthrose, il est parfois nécessaire de passer par la viscosupplémentation. Cette technique médicale, réalisée par un professionnel de santé, consiste à injecter de l'acide hyaluronique dans l'articulation atteinte. L'objectif est de seconder et pallier le manque de liquide synovial. Sur notre pharmacie en ligne, vous trouverez différents produits destinés à la viscosupplémentation du genou, une articulation particulièrement fragilisée et sujette à l'arthrose.

Le chaud ou le froid contre la douleur

La Thermothérapie pour soulager la douleur est une méthode non invasive qui n’implique aucun médicament et n’engendre pas d’effets secondaires. Elle a démontré son efficacité dans la prise en charge de différentes douleurs telles que les maux de dos, les crampes pendant les règles, le torticolis, les entorses, les élongations ou les claquages. Parmi les accessoires de thermothérapie les plus connus, nous vous proposons des poches chaud froid et des coussins thermiques, prêts à l’emploi, réutilisables et très simples d’utilisation. Pour soulager les douleurs musculaires sans en avoir l’air et poursuivre ses activités sans entrave, le recours au patch chauffant est idéal. Les vêtements thermiques conviennent aux douleurs articulaires et aux rhumatismes et maintiennent durablement la chaleur pour limiter les raideurs.

D'autres solutions orthopédiques existent aussi, notamment les colliers cervicaux C1 qui soulagent les vertèbres du cou en cas de torticolis.

Sources :

Uwe Gröber et al., "Magnesium in Prevention and Therapy", 2015, Nutrients
Connie M. Weaver, "Potassium and Health", 2013, Advances in Nutrition
Alexandre Barotto, "Prise en charge médicamenteuse de l’arthrose et alternatives", 2018, Faculté de Pharmacie Aix-Marseille Université
Claude Heymonet, "Les plantes à visée anti-inflammatoire utilisées en phytothérapie", 2013, Université de Lorraine
Shatadal Ghosh et al., "The beneficial role of curcumin on inflammation, diabetes and neurodegenerative disease: A recent update", 2015, Food and Chemical Toxicology
Kimberly Perkins et al., "Efficacy of Curcuma for Treatment of Osteoarthritis", 2017, Journal of Evidence-Based Integrative Medicine

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Questions / Réponses

Quelle maladie provoque des douleurs musculaires et articulaires ?

Plusieurs maladies peuvent provoquer des douleurs à la fois articulaires et musculaires. C'est le cas de l'arthrose, de l'arthrite, de la polyarthrite rhumatoïde, de la maladie de Charcot, de la fibromyalgie ou du syndrome de Sjögren.

Comment savoir si une douleur est musculaire ou articulaire ?

Généralement, la douleur musculaire apparaît lors du mouvement, pendant l'effort et disparaît une fois le muscle concerné mis au repos. La douleur articulaire demeure même lorsque l'articulation n'est pas sollicitée.

Quelle carence provoque des douleurs articulaires ?

Les douleurs aux articulations peuvent découler d'un manque de vitamines, notamment les vitamines C, D ou B12. Une carence en magnésium ou en calcium est également susceptible d'engendrer des douleurs musculaires ou articulaires.

Quelle maladie provoque des douleurs dans tout le corps ?

Plusieurs maladies peuvent engendrer des douleurs dans tout le corps. Par exemple, la fibromyalgie est la cause de douleurs musculaires et articulaires ainsi que de maux de tête, c'est également le cas de la polyarthrite rhumatoïde ou de la maladie de Charcot.

Comment soulager les douleurs musculaires et articulaires ?

Il existe différents moyens pour soulager ces douleurs. En fonction de l'origine de la douleur, on peut appliquer des patchs antidouleur, prendre des compléments alimentaires pour les articulations, utiliser un baume de massage ou faire appel à la thermothérapie.

Pourquoi toutes mes articulations me font mal ?

Les principales causes de douleurs articulaires sont l'arthrite et l'arthrose. L'arthrite est une inflammation touchant les articulations et l'arthrose est une maladie survenant lorsque le cartilage de l'articulation est usé et endommagé.