Douleurs articulaires et musculaires

ThermCool gel anti-douleur

Associe le froid et plusieurs huiles essentielles, pour soulager rapidement les douleurs musculaires, articulaires, arthrosiques et traumatiques.Tube de 100 ml.

Crème Articulations chauffante

Cette crème chauffante relaxante est formulée tout spécialement pour soulager les douleurs articulaires et les tensions. Formulée à partir de 98 % d'ingrédients d'origine végétale. Effet chaud immédiat et durable : 80 minutes
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Polidis

Nociceptol gel de massage anti-douleur

Aux huiles essentielles - A partir de 7 ans.

40 ml 120 ml 200 ml 500 ml

40 ml

4,99 €
120 ml

11,99 €
200 ml

20,99 €
500 ml

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Aragan

A Lab Acide hyaluronique Liposomal gélules

Articulations - Peau - Adulte

60 gélules

Ladrôme

Ladrôme extrait de plante fraîche Bio Cassis

Ribes nigrum - Dès 6 ans

50 ml

Pileje

Pileje Myolegy comprimés

Fonction musculaire normale - Magnésium, valériane, PEA - Dès 12 ans

30 comprimés

Vitavea

Vitavea Curcuma Bio comprimés

Confort articulaire & digestif - Adulte

30 comprimés

Les 3 chênes

Les 3 Chênes Chondrofast Articulations comprimés

Confort et bien-être articulaire - Dès 6 ans

60 comprimés

6 achetés -10%

Iphym

Iphym Ortie piquante feuille coupée

Urtica dioica L / U. urens L - Dès 12 ans

100 g

Pranarôm

Pranarom Aromalgic Enfant baume décontractant bio

Massage décontractant - Arnica - Dès 4 ans

40 ml

Vitavea

Vitavea Kinedol huile de massage hyperoxygénée

Réduit les douleurs musculaires et articulaires - Dès 12 ans

50 ml

Boiron

Boiron Arniroller

Auto massage - Détente musculaire - Dès 1 an

45 g

Granions

Granions collagène marin décontractant musculaire poudre

Collagène, magnésium, acide hyaluronique, vitamine C - Adulte

300 g

Beurer

Beurer coussin chauffant épaules et nuque

Soulage les douleurs et les tensions - Confort

Artrogel Gel de massage aux huiles essentielles

Décontractant musculaire aux 7 principes actifs - Dès 7 ans

125 ml

Delatex cartilage de requin gélules

Souplesse et mobilité des articulations - Dès 12 ans

60 gélules

Colpropur

Colpropur Lady Pêche poudre

Collagène - Os, peau et articulations - Adulte

340 g

Granions

Granions Décontractant musculaire Fort comprimés à croquer

Crampes, courbatures et fatigue musculaire - Dès 12 ans

30 comprimés

Silagic

Silagic gel surconcentré articulaire

Douleurs articulaires - Adulte

75 ml 150 ml

75 ml

6,89 €
150 ml

13,99 €

Arkopharma

Arkogélules curcuma pipérine gélules

Confort articulaire - Adulte

170 gélules 40 gélules 130 gélules

170 gélules

20,99 €
40 gélules

8,43 €
130 gélules

20,99 €

Biocyte

Biocyte Muscle Relax gélules

Décontractant musculaire - Adulte

45 gélules

Arthrum 75 mg/3 ml solution injectable seringue

Injection intra articulaire au niveau du genou - Adulte

A l'unité

Phytalgic

Phytalgic Articulations Chondro Collagène comprimés

Mobilité, souplesse, cartilage et os - Adulte

60 comprimés 180 comprimés

60 comprimés

12,99 €
180 comprimés

25,99 €

Solgar

Vital Proteins Active Complex Collagen poudre saveur citron

Santé articulaire - Récupération musculaire - Adulte

357 g

Puressentiel

Puressentiel Articulations et muscles Cryo Pure Roller

Froid intense pour apaiser les zones sensibles - Dès 15 ans

75 ml

Eric Favre

Eric Favre Myo D comprimés

Contraction musculaire - Adulte

30 comprimés

Santé Verte

Santé Verte Nutralgic comprimés

Mal de tête, santé articulaire et confort menstruel - Adulte

30 comprimés

Actipoche Coussin thermique Yeux et tempes Microbilles

10 achetés -10%

Cooper

Actipoche Coussin thermique Yeux et tempes Microbilles

Coussin chaud et froid pour soulager la douleur

Dimensions

8 cm x 24 cm

Sanofi

Initiv Patch Epaule

Soulage la douleur jusqu'à 5 jours - Sans actif médicamenteux - Adulte

par 3

STC Nutrition

STC Nutrition artrosamine gélules

Articulations & tendons - Adulte

120 gélules

Naturactive

Naturactive Curcuma et Gingembre Bio gélules

Confort articulaire - Adulte

30 gélules

25 achetés -20%

Dispotech

Dispogel poche gel chaud/froid

Réutilisable

Dimensions

24 cm x 14 cm 17 cm x 13 cm

24 cm x 14 cm

1,59 €
17 cm x 13 cm

1,29 €

Nat et Form

Nat et Form Ecoresponsable Bambou gélules

Confort articulaire - Adulte

60 gélules

Arkopharma

Arko Essentiel baume chinois

Baume camphré qui soulage et apaise - Dès 7 ans

30 ml

Granions

Granions Décontractant musculaire spray apaisant

Apaise et détend les muscles - Aux huiles essentielles - Effet frais instantané - Adulte

100 ml

Viatris

Go On Seringue injection 2,5 ml

Injection intra-articulaire - Adulte

A l'unité

Cooper

Arnican CBD Crème de massage

Apaisant et relaxant - Adulte

60 ml

Aragan

Aragan Myo Actifs gélules

Décontraction musculaire - Adulte

30 gélules

Docteur Valnet

Docteur Valnet Flexarome articulations et muscles Bio

Souplesse et décontraction - Dès 12 ans

50 ml 100 ml

50 ml

8,99 €
100 ml

16,27 €

Granions

Granions Gel Crème confort CBD Menthol Camphre

Effet chauffant : 0% THC - Dès 12 ans

75 ml

Santé Verte

Santé Verte Toniphyt 50+ Multivitamines et minéraux comprimés

Vitamines, minéraux et plantes - Adulte

30 comprimés

Argiletz

Argiletz Pâte Articulaire Argile Verte Bio

Soigne les douleurs articulaires et rhumatismales - Dès 3 ans

300 g

Ineldea

Fisiocrem patch active

Soulagement des douleurs articulaires et musculaires - Dès 12 ans

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Ineldea

NutriExpert SoluCrampes gélules

Contractions musculaires involontaires - Souplesse musculaire - Adulte

60 gélules

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Les 3 Chênes Myocalm C Spécial Crampes comprimés

Crampes régulières - Efforts physiques - Dès 11 ans

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Aragan

A Lab Collagène Liposomal gélules

Ovomet 300 mg - Anti-âge - Articulations - Peau - Adulte

60 gélules

Nat et Form

Nat et Form Ecoresponsable reine des prés bio gélules

Confort articulaire - Adulte

200 gélules

ThermCool et Hot

ThermCool Spray anti douleur

Douleurs articulaires, musculaires, arthrosiques et traumatiques - Dès 7 ans

75 ml

Urgo

Urgo Crème CBD +

Apaise et hydrate - Effet frais et chaud relaxant - Dès 7 ans

50 ml

Les 3 chênes

Les 3 Chênes My.care roll on massage

Effet froid - Relaxant, apaisant - Dès 7 ans

50 ml

Naturactive

Naturactive Bambou gélules

Confort articulaire - Solidité de l'os - Adulte

60 gélules

10 achetés -10%

Kamol crème de massage

Apaise les douleurs musculaires - Dès 15 ans

100 g

Juvamine

Juvamine Expert'nature Confort articulaire comprimés

Mobilité et confort des articulations - Adulte

60 comprimés

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Nat et Form Ecoresponsable Cassis bio gélules

Confort articulaire - Adulte

200 gélules

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Argiletz

Argiletz Argile verte concassée

Cataplasme, emplâtre - Absorbante et purifiante - Dès 3 ans

1 kg 3 kg

1 kg

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Akileïne

Sports Akileïne gel froid intense

Effet glaçon - Action rapide et prolongée pendant 1h - Adulte

75 ml

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Iana Articulations Crème chauffante relaxante

Souplesse articulaire - Soulage les tensions - Effet chaud durable - Dès 15 ans

100 ml

Mint-E

Z-Trauma gel de première urgence Bio

Raideurs et douleurs musculaires, bleus, bosses - Dès la naissance

60 ml 150 ml

60 ml

10,89 €
150 ml

22,19 €

Arkopharma

Chondro Aid Flash Roll-on

Apaise et détend les muscles et les articulations - Dès 7 ans

60 ml

Arkopharma

Chondro Aid Flash Caps capsules

Confort musculaire et squelettique - Adulte

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Dissolvurol

Dissolvurol silicium gouttes

Apport de silicium très bien absorbé par l'organisme - Dès 12 ans

100 ml

Pranarôm

Pranarom Aromalgic roller de massage

En cas de tensions, raideurs, courbatures... - Dès 15 ans

75 ml

Nutergia

Nutergia Ergysil Gel de massage corporel émollient

Arthrose, tendinite - Dès 7 ans

75 ml 200 ml

75 ml

9,99 €
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Ineldea

Fisiocrem Crème Active

Effet rafraichissant - Apaise et relaxe - Dès 3 ans

60 ml 200 ml

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Granions

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Cartilage - Adulte

30 gélules

Syntholkiné patch chauffant grand format

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EG labo

Syntholkiné patch chauffant grand format

Apaise les douleurs musculaires - Jusqu'à 8h de chaleur constante - Dès 12 ans

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Arkopharma Pro Collagène végétal poudre

Peau, cheveux, ongles, articulations, muscles, os - Adulte

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Ineldea

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Soulage et décontracte les douleurs musculaires - Agit pendant 8h - Dès 12 ans

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Granions

Granions décontractant musculaire baume chauffant

Pour aider à détendre les zones sensibles - Dès 7 ans

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Arkopharma

Arkogélules huile de Krill manganèse gélules

Santé articulaire - Adulte

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Prix bas

Abena

Abena Active Gel

Stimule et tonifie la circulation sanguine

250 ml

Les 3 chênes

Les 3 Chênes Myocalm comprimés

Contractions musculaires : dos, cervicale, lombaire - Efficace dès la 1ère prise - Adulte

30 comprimés

Les muscles et les articulations sont des éléments indispensables au fonctionnement du corps humain. Ensemble, ils sont les garants de notre mobilité. Au fil du temps, les articulations sont soumises à une érosion naturelle, plus ou moins marquée selon les individus. Ce phénomène entraîne une perte de cartilage, des raideurs articulaires et l’apparition de pathologies comme l’arthrose. Les muscles sont quant à eux exposés à des tensions qui peuvent être liées à de nombreux facteurs : pratique sportive, activités professionnelles, mauvaises postures, stress, fatigue, etc. Des douleurs musculaires, des raideurs, des crampes et des courbatures sont alors fréquentes.

Prendre soin de ses muscles et de ses articulations

De nombreuses solutions existent pour entretenir son capital osseux, assouplir ses muscles et soulager les douleurs musculaires et articulaires lorsqu’elles se manifestent. Nous vous proposons ainsi des compléments alimentaires et des produits à usage externe destinés au massage des zones douloureuses.

Les compléments alimentaires

Les compléments alimentaires pour les muscles et les articulations sont élaborés, selon les formules, avec des actifs synthétiques, végétaux ou minéraux qui vont agir à différents niveaux. La glucosamine, par exemple, favorise la pérennité du cartilage et le pouvoir lubrifiant du liquide synovial, dont le manque peut entraîner des douleurs articulaires. Le silicium joue un rôle dans la minéralisation osseuse et dans la solidité du cartilage. Le calcium et le manganèse, quant à eux, contribuent au maintien du capital osseux. Enfin, le magnésium et le potassium participent au fonctionnement normal du système musculaire. Pour ce qui est des plantes, l'harpagophytum, le bambou, le saule, l'ortie, le curcuma, le frêne et la prêle sont les plus utilisées pour la fabrication des compléments alimentaires pour les articulations.

Massage et cataplasme anti douleur

Les douleurs musculaires et articulaires, les raideurs et les tensions peuvent aussi être soulagées grâce aux massages et aux cataplasmes. Se masser est une méthode efficace pour avoir moins mal car cela induit une action mécanique sur les zones endolories. Le massage détend les muscles et aide à retrouver mobilité et confort. De nombreux produits aux textures variées sont disponibles sur le marché : gels, crèmes, baumes et huiles de massage, frictions, roll-on, sprays… Ils sont composés d’actifs issus de l’aromathérapie et de la phytothérapie qui vont cibler la douleur et offrir un soulagement rapide. Les cataplasmes et emplâtres sont des techniques très anciennes indiquées pour les douleurs articulaires, les rhumatismes et l’arthrose. Doux, efficaces et sans aucun actif médicamenteux, ils participent à la souplesse et à l’élasticité des articulations.

Viscosupplémentation du genou

En cas d'arthrose, il est parfois nécessaire de passer par la viscosupplémentation. Cette technique médicale, réalisée par un professionnel de santé, consiste à injecter de l'acide hyaluronique dans l'articulation atteinte. L'objectif est de seconder et pallier le manque de liquide synovial. Sur notre pharmacie en ligne, vous trouverez différents produits destinés à la viscosupplémentation du genou, une articulation particulièrement fragilisée et sujette à l'arthrose.

Le chaud ou le froid contre la douleur

La Thermothérapie pour soulager la douleur est une méthode non invasive qui n’implique aucun médicament et n’engendre pas d’effets secondaires. Elle a démontré son efficacité dans la prise en charge de différentes douleurs telles que les maux de dos, les crampes pendant les règles, le torticolis, les entorses, les élongations ou les claquages. Parmi les accessoires de thermothérapie les plus connus, nous vous proposons des poches chaud froid et des coussins thermiques, prêts à l’emploi, réutilisables et très simples d’utilisation. Pour soulager les douleurs musculaires sans en avoir l’air et poursuivre ses activités sans entrave, le recours au patch chauffant est idéal. Les vêtements thermiques conviennent aux douleurs articulaires et aux rhumatismes et maintiennent durablement la chaleur pour limiter les raideurs.

D'autres solutions orthopédiques existent aussi, notamment les colliers cervicaux C1 qui soulagent les vertèbres du cou en cas de torticolis.

Sources :

Uwe Gröber et al., "Magnesium in Prevention and Therapy", 2015, Nutrients
Connie M. Weaver, "Potassium and Health", 2013, Advances in Nutrition
Alexandre Barotto, "Prise en charge médicamenteuse de l’arthrose et alternatives", 2018, Faculté de Pharmacie Aix-Marseille Université
Claude Heymonet, "Les plantes à visée anti-inflammatoire utilisées en phytothérapie", 2013, Université de Lorraine
Shatadal Ghosh et al., "The beneficial role of curcumin on inflammation, diabetes and neurodegenerative disease: A recent update", 2015, Food and Chemical Toxicology
Kimberly Perkins et al., "Efficacy of Curcuma for Treatment of Osteoarthritis", 2017, Journal of Evidence-Based Integrative Medicine

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Questions / Réponses

Quelle maladie provoque des douleurs musculaires et articulaires ?

Plusieurs maladies peuvent provoquer des douleurs à la fois articulaires et musculaires. C'est le cas de l'arthrose, de l'arthrite, de la polyarthrite rhumatoïde, de la maladie de Charcot, de la fibromyalgie ou du syndrome de Sjögren.

Comment savoir si une douleur est musculaire ou articulaire ?

Généralement, la douleur musculaire apparaît lors du mouvement, pendant l'effort et disparaît une fois le muscle concerné mis au repos. La douleur articulaire demeure même lorsque l'articulation n'est pas sollicitée.

Quelle carence provoque des douleurs articulaires ?

Les douleurs aux articulations peuvent découler d'un manque de vitamines, notamment les vitamines C, D ou B12. Une carence en magnésium ou en calcium est également susceptible d'engendrer des douleurs musculaires ou articulaires.

Quelle maladie provoque des douleurs dans tout le corps ?

Plusieurs maladies peuvent engendrer des douleurs dans tout le corps. Par exemple, la fibromyalgie est la cause de douleurs musculaires et articulaires ainsi que de maux de tête, c'est également le cas de la polyarthrite rhumatoïde ou de la maladie de Charcot.

Comment soulager les douleurs musculaires et articulaires ?

Il existe différents moyens pour soulager ces douleurs. En fonction de l'origine de la douleur, on peut appliquer des patchs antidouleur, prendre des compléments alimentaires pour les articulations, utiliser un baume de massage ou faire appel à la thermothérapie.

Pourquoi toutes mes articulations me font mal ?

Les principales causes de douleurs articulaires sont l'arthrite et l'arthrose. L'arthrite est une inflammation touchant les articulations et l'arthrose est une maladie survenant lorsque le cartilage de l'articulation est usé et endommagé.