Douleurs musculaires : causes et traitements
Courbatures, crampes, élongation, déchirure… Les douleurs musculaires peuvent prendre différentes formes. Les sportifs y sont particulièrement confrontés, au risque de voir baisser leurs performances...
Myocalm est un complément alimentaire à base de plantes, de taurine, de minéraux et d'huile essentielle.
Myocalm est une association exclusive de 10 ingrédients minutieusement sélectionnés, dont :
Une contracture musculaire est souvent due à la contraction involontaire d'un ou de plusieurs muscles. Elle se distingue de la crampe par le fait que la contraction est prolongée alors que la crampe est de courte durée. Elle peut notamment provenir d'un déséquilibre électrolytique.
On la constate souvent par un muscle dur à la palpation ; une douleur au toucher et un muscle particulièrement sensible lors de l'étirement ou du mouvement. Les principales zones sensibles à la contracture musculaire sont le dos, épaules, la région cervicale, la région lombaire jusqu'au haut des cuisses et les mollets.
Contenance : 30 comprimés.
Les 3 Chênes a également mis au point Myocalm C Spécial Crampes.
Prendre 2 comprimés par jour, en une seule prise, accompagnés d'un verre d'eau. Voie orale.
Précaution d'emploi :
Se conformer aux conseils d'utilisation. Tenir hors de portée des enfants. A utiliser dans le cadre d'une alimentation diversifiée et d'un mode de vie sain. Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes, aux enfants, en cas de traitement anti hypertenseur, ainsi qu'aux personnes souffrant d'allergie aux dérivés salicylés. Conserver au sec, à l'abri de la lumière et de la chaleur.
Ingrédients : Stabilisants : gomme d'acacia, antioxydants : phosphate tricalcique, hydrogénophosphate de calcium ; carbonate de calcium ; oranger ; extrait de scutellaire ; chlorure de potassium ; huile essentielle de marjolaine ; gent de charge : polyvinylpyrrolidone ; oxyde de magnésium ; extrait de curcuma ; taurine ; extrait de saule blanc ; anti-agglomérants : talc, stéarate de magnésium ; extrait de poivre noir
Apport pour 2 comprimés | |
Poudre de feuille d'oranger | 250 mg |
Extrait de scutellaire | 200 mg |
Huile essentielle de marjolaine | 120 mg |
Extrait de saule blanc | 50 mg |
Curcumine | 55 mg |
Pipérine | 5,5 mg |
Taurine | 50 mg |
Calcium | 257 mg (32 % des AR*) |
Potassium | 80 mg (4 % des AR*) |
Magnésium | 56?9 mg (15,17 % des AR*) |
*Apports de Référence
Myocalm est un complément alimentaire des laboratoires Les 3 chênes destinés aux personnes souffrant de contractures musculaires en particulier au niveau du dos, des lombaires et des cervicales. Il va permettre de libérer les tensions donc d’apaiser les douleurs et ainsi de retrouver de la mobilité.
La contraction musculaire se différencie de la crampe de par sa durée dans le temps et du claquage ou de l’élongation car il n’y a pas de lésions au niveau de la fibre musculaire.
L'oranger amer contribue au sommeil naturel à la relaxation générale qui aident tous deux à se sentir détendu face au stress lors d'un style de vie chargé. D'autant plus que le stress peut se manifester, entre autres, par une crispation musculaire et des tensions posturales.
L’huile essentielle de Marjolaine contient des alcools monoterpéniques dont le linalol et le mycrène. Elle est contribue, elle aussi, à la relaxation et plus largement au bien-être physique. Elle interviendrait d'autre part dans le renforcement des défenses naturelles de l'organisme.
Le Saule blanc est composé de salicylates sous forme de dérivés hétérosidiques (salicine ou salicoside, salicortine, fragiline, populine, trémulacine), des composés phénoliques (saligénine, c'es t à dire de l'alcool salicylique), l’aldéhyde syringique, l’acide salicylique libre, des flavonoïdes (quercétol, lutéoline, ériodictyol, naringénine, ampélopsine, isosalipurpuroside) et des tanins (proanthocyanidols). La phythothérapie lui prête des propriétés sédatives, étant donné qu'il agit sur le sommeil afin de le rendre plus profond.
L’action du Curcuma est potentialisée par la présence de pipérine extrait du Poivre noir. La poudre de racine de Curcuma intervient dans la réponse inflammatoire dans le but de la diminuer et ainsi préserver des douleurs et de l'inconfort que cette dernière implique. En phytothérapie, le rhizome du curcuma est broyé et séché, permettant l'obtention d'une poudre de couleur jaune vif. Cette poudre renferme des curcuminoïdes, une molécule active qui confère au curcuma ses propriétés anti-inflammatoires mais aussi antioxydantes et immunitaires.
La Taurine est un acide aminé qui joue un rôle essentiel dans la contraction et la récupération musculaire. Elle participe au métabolisme énergétique, aide à améliorer le tonus et la vitalité et possède un rôle ergogène dans le sport et l'exercice par ses propriétés antioxydantes et détoxifiantes. Elle contribue à la réparation des fibres musculaires quand elles ont été sollicitées intensément que ce soit au cours d’une performance sportive ou en cas de contracture musculaire. Le muscle, au lieu de se relâcher normalement comme il aurait du, reste en tension et fournit donc un effort constant au lieu d’être mis au repos. De plus, la taurine réduit la production d’acide lactique au cours de l’effort physique pour éviter la survenue des crampes et des courbatures.
Les minéraux comme le Calcium, le Potassium ou le Magnésium jouent un rôle primordial dans la contraction musculaire. C’est leur entrée/sortie dans la cellule qui est à l’origine des phénomènes de polarisation et de dépolarisation responsables de la conduction de l’influx nerveux qui aboutit à la contraction du muscle. Le magnésium est nécessaire à la balance électrolytique, au bon fonctionnement des muscles, à la contraction musculaire normale y compris cardiaque. Il favorise le métabolisme énergétique normal et protège les fonctions cérébrales. Le calcium et le magnésium sont essentiels pour la fonction mentale et favorise la performance et la concentration mentale. Le potassium est nécessaire au bon fonctionnement des muscles.
Myocalm est un complément alimentaire sous forme de comprimés. La posologie habituelle est de 2 comprimés par jour en une seule prise. Myocalm est réservé à l’adulte et ne doit pas être pris par les femmes enceintes ou qui allaitent. Il est contre-indiqué aux personnes allergiques aux dérivés salicylés ou prenant un traitement anticoagulant et/ou antihypertenseur.
Les informations données sont tirées de la littérature et ne tiennent pas lieu de diagnostic. Si vous avez le moindre doute ou que vous souffrez d'une pathologie, demandez un avis médical avant d'entamer le traitement.
Sources :
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29705445/
thèse : La prise en charge du stress et de l'insomnie en aromathérapie
https://nuxeo.u-bourgogne.fr/nuxeo/site/esupversions/4feabcef-ca95-4392-9f69-1070789bc807
https://dumas.ccsd.cnrs.fr/dumas-01800844/document
https://nutralica.eu/dossiers-scientifiques/acides-amines-la-taurine.html
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11140366/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11140366/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24222399/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31963141/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26404370/
https://www.3chenes.com/produits/produits-3c-pharma/apaisants-mobilite/gamme-myocalm/myocalm
https://www.altheaprovence.com/scutellaire-scutellaria-lateriflora/
http://www.wikiphyto.org/wiki/Scutellaire_am%C3%A9ricaine
https://www.compagnie-des-sens.fr/marjolaine-a-coquilles-insomnie/
Semble plutôt efficace, à confirmer sur la durée
Très bien après une activité sportive.
Efficace.
Très bon produit, efficace, seul bémol la difficulté à avaler et le goût prononcé malgré ça ce produit améliore la mobilité et décontracte les muscles , je recommande.
calme bien les douleurs des contractures musculaires