Douleurs articulaires et musculaires

ThermCool gel anti-douleur

Associe le froid et plusieurs huiles essentielles, pour soulager rapidement les douleurs musculaires, articulaires, arthrosiques et traumatiques.Tube de 100 ml.

Crème Articulations chauffante

Cette crème chauffante relaxante est formulée tout spécialement pour soulager les douleurs articulaires et les tensions. Formulée à partir de 98 % d'ingrédients d'origine végétale. Effet chaud immédiat et durable : 80 minutes
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Les 3 Chênes MyCare Roll-on

En cas de contractions musculaires - Dès 10 ans

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Foucaud La Friction Lotion corporelle

Lotion énergisante pour le corps - Adulte

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Dissolvurol

Dissolvurol silicium gouttes

Apport de silicium très bien absorbé par l'organisme - Dès 12 ans

100 ml

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MKL

MKL Baume Sportif Shizen Aka

Piment et camphre - Détente et récupération - Adulte

15 ml

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Voltarène

VoltaNatura Gel de massage Bio

Apaise et relaxe les tensions musculaires - Dès 12 ans

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50 ml

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Nat et Form

Nat et Form Collagène marin Articulations poudre

Collagène marin 10g + vitamine C - Dès 12 ans

252 g

Biofloral

Biofloral Ortie Silice Solution buvable Bio

Recette traditionnelle - Adulte

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Puressentiel

Puressentiel Articulations et Muscles baume calmant

Détend et apaise les zones sensibles - Dès 15 ans

30 ml

Sanofi

Synvisc One seringue 6 ml

Injection intra articulaire - Adulte

A l'unité

Silicium organique Si+ solution buvable

Assimilation optimale - Articulations, Os, Peau, Cheveux - Adulte

750 ml

Granions

Granions Décontractant Musculaire ampoules

Aide au bon fonctionnement musculaire - Dès 12 ans

30 ampoules 2 x 30 ampoules

30 ampoules

6,98 €
2 x 30 ampoules

11,98 €

Therapearl

Therapearl chaud/froid compresse articulations

Soulage les douleurs - Coude, cheville, poignet

Dimensions

35,2 cm x 10,8 cm

Santé Verte

Santé Verte Toniphyt 50+ Multivitamines et minéraux comprimés

Vitamines, minéraux et plantes - Adulte

30 comprimés

Therapearl

Therapearl dos Compresse Chaud Froid

Douleurs lombaires et menstruelles

Dimensions

43,2 cm x 17,1 cm

Puressentiel

Puressentiel Articulations et Muscles Patchs Froids Cryo Pure

Froid intense pour apaisement immédiat - Menthol naturel - Adulte

par 3

Granions

Granions Complexe Collagène poudre

Peau, cheveux, ongles, articulations, muscles et os - Dès 10 ans

242 g

Nutergia

Nutergia Oligomax Zinc Silicium solution

Reminéralisation - Croissance - Dès 3 ans

150 ml

Colpropur

Colpropur Lady Neutre

Phoscollagen - Os, peau, articulations - Adulte

327,5 g

Granions

Granions Décontractant musculaire spray apaisant

Apaise et détend les muscles - Aux huiles essentielles - Effet frais instantané - Adulte

100 ml

Prix bas

Granions

Granions Décontractant musculaire Gel anti-douleur

Basé sur la cryothérapie - Soulage rapidement - Dès 7 ans

100 ml

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Argiletz Coussins d'argile verte prêts-à l'emploi

Cataplasmes et soins - Dès 3 ans

par 36

Comme Avant

Comme Avant Sérum relaxant

Gaulthérie, menthe poivrée et curcuma - Dès 10 ans

50 ml

Arkofluides Douleurs articulaires et musculaires ampoules

10 achetés -10%

Arkopharma

Arkofluides Douleurs articulaires et musculaires ampoules

Douleurs apaisées - Mobilité et confort articulaires - Adulte

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Abena

Abena Active Gel

Stimule et tonifie la circulation sanguine

250 ml

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Pileje PEA Biane gélules

Palmitoylethanolamide (PEA) - Dès 15 ans

45 gélules

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ThermCool Spray anti douleur

Douleurs articulaires, musculaires, arthrosiques et traumatiques - Dès 7 ans

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Syntholkiné Gel de massage CBD

Tensions musculaires - Apaise et détend - Sensation de fraicheur - Dès 12 ans

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Puressentiel Articulations et Muscles Gel Cryo Pure

Froid intense - Douleurs - Dès 15 ans

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Immubio

Arthélio Mobilité articulaire gélules

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Thermacare Patch auto-chauffant multi-zones

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Cooper

Thermacare Patch auto-chauffant multi-zones

Soulage les tensions musculaires - Dès 12 ans

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Pranarôm

Pranarom Aromalgic spray articulations et muscles bio

Effet froid - Soulagement immédiat - Adulte

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Arkogélules reine des prés Bio gélules

Drainage et flexibilité articulaire - Adulte

45 gélules 150 gélules

45 gélules

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Santé Verte Nutralgic Muscle Spray relaxant

Confort musculaire - Soulage les tensions - Adulte

100 ml

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STC Nutrition No cramp comprimés

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Nat et Form Ecoresponsable Harpagophytum Bio gélules

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Puressentiel Articulations et muscles Pure Heat Roller

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12 capsules 36 capsules

12 capsules

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Saint Bernard emplâtre américain

Confort et relaxation des muscles et des articulations - Adulte

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Forte Pharma

Forté Flex Max Articulations collagène poudre

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Osteophytum Massage Roll-on Spécial muscles

Soulage et décontracte les muscles - Dès 7 ans

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Granions

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Collagène, magnésium, acide hyaluronique, vitamine C - Adulte

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Puressentiel Articulations et muscles spray Cryo Pure

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Arthrum H 2% 40 mg/2 ml solution injectable seringue

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ThermCool & Hot poche de gel multi-zones

Soulage la douleur - Réutilisable

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10 cm x 11 cm

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Arkopharma Pro Collagène végétal poudre

Peau, cheveux, ongles, articulations, muscles, os - Adulte

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NHCO PeptiAge poudre

Collagène - Peau Articulations Muscles Os - Adulte

231 g

Les muscles et les articulations sont des éléments indispensables au fonctionnement du corps humain. Ensemble, ils sont les garants de notre mobilité. Au fil du temps, les articulations sont soumises à une érosion naturelle, plus ou moins marquée selon les individus. Ce phénomène entraîne une perte de cartilage, des raideurs articulaires et l’apparition de pathologies comme l’arthrose. Les muscles sont quant à eux exposés à des tensions qui peuvent être liées à de nombreux facteurs : pratique sportive, activités professionnelles, mauvaises postures, stress, fatigue, etc. Des douleurs musculaires, des raideurs, des crampes et des courbatures sont alors fréquentes.

Prendre soin de ses muscles et de ses articulations

De nombreuses solutions existent pour entretenir son capital osseux, assouplir ses muscles et soulager les douleurs musculaires et articulaires lorsqu’elles se manifestent. Nous vous proposons ainsi des compléments alimentaires et des produits à usage externe destinés au massage des zones douloureuses.

Les compléments alimentaires

Les compléments alimentaires pour les muscles et les articulations sont élaborés, selon les formules, avec des actifs synthétiques, végétaux ou minéraux qui vont agir à différents niveaux. La glucosamine, par exemple, favorise la pérennité du cartilage et le pouvoir lubrifiant du liquide synovial, dont le manque peut entraîner des douleurs articulaires. Le silicium joue un rôle dans la minéralisation osseuse et dans la solidité du cartilage. Le calcium et le manganèse, quant à eux, contribuent au maintien du capital osseux. Enfin, le magnésium et le potassium participent au fonctionnement normal du système musculaire. Pour ce qui est des plantes, l'harpagophytum, le bambou, le saule, l'ortie, le curcuma, le frêne et la prêle sont les plus utilisées pour la fabrication des compléments alimentaires pour les articulations.

Massage et cataplasme anti douleur

Les douleurs musculaires et articulaires, les raideurs et les tensions peuvent aussi être soulagées grâce aux massages et aux cataplasmes. Se masser est une méthode efficace pour avoir moins mal car cela induit une action mécanique sur les zones endolories. Le massage détend les muscles et aide à retrouver mobilité et confort. De nombreux produits aux textures variées sont disponibles sur le marché : gels, crèmes, baumes et huiles de massage, frictions, roll-on, sprays… Ils sont composés d’actifs issus de l’aromathérapie et de la phytothérapie qui vont cibler la douleur et offrir un soulagement rapide. Les cataplasmes et emplâtres sont des techniques très anciennes indiquées pour les douleurs articulaires, les rhumatismes et l’arthrose. Doux, efficaces et sans aucun actif médicamenteux, ils participent à la souplesse et à l’élasticité des articulations.

Viscosupplémentation du genou

En cas d'arthrose, il est parfois nécessaire de passer par la viscosupplémentation. Cette technique médicale, réalisée par un professionnel de santé, consiste à injecter de l'acide hyaluronique dans l'articulation atteinte. L'objectif est de seconder et pallier le manque de liquide synovial. Sur notre pharmacie en ligne, vous trouverez différents produits destinés à la viscosupplémentation du genou, une articulation particulièrement fragilisée et sujette à l'arthrose.

Le chaud ou le froid contre la douleur

La Thermothérapie pour soulager la douleur est une méthode non invasive qui n’implique aucun médicament et n’engendre pas d’effets secondaires. Elle a démontré son efficacité dans la prise en charge de différentes douleurs telles que les maux de dos, les crampes pendant les règles, le torticolis, les entorses, les élongations ou les claquages. Parmi les accessoires de thermothérapie les plus connus, nous vous proposons des poches chaud froid et des coussins thermiques, prêts à l’emploi, réutilisables et très simples d’utilisation. Pour soulager les douleurs musculaires sans en avoir l’air et poursuivre ses activités sans entrave, le recours au patch chauffant est idéal. Les vêtements thermiques conviennent aux douleurs articulaires et aux rhumatismes et maintiennent durablement la chaleur pour limiter les raideurs.

D'autres solutions orthopédiques existent aussi, notamment les colliers cervicaux C1 qui soulagent les vertèbres du cou en cas de torticolis.

Sources :

Uwe Gröber et al., "Magnesium in Prevention and Therapy", 2015, Nutrients
Connie M. Weaver, "Potassium and Health", 2013, Advances in Nutrition
Alexandre Barotto, "Prise en charge médicamenteuse de l’arthrose et alternatives", 2018, Faculté de Pharmacie Aix-Marseille Université
Claude Heymonet, "Les plantes à visée anti-inflammatoire utilisées en phytothérapie", 2013, Université de Lorraine
Shatadal Ghosh et al., "The beneficial role of curcumin on inflammation, diabetes and neurodegenerative disease: A recent update", 2015, Food and Chemical Toxicology
Kimberly Perkins et al., "Efficacy of Curcuma for Treatment of Osteoarthritis", 2017, Journal of Evidence-Based Integrative Medicine

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Questions / Réponses

Quelle maladie provoque des douleurs musculaires et articulaires ?

Plusieurs maladies peuvent provoquer des douleurs à la fois articulaires et musculaires. C'est le cas de l'arthrose, de l'arthrite, de la polyarthrite rhumatoïde, de la maladie de Charcot, de la fibromyalgie ou du syndrome de Sjögren.

Comment savoir si une douleur est musculaire ou articulaire ?

Généralement, la douleur musculaire apparaît lors du mouvement, pendant l'effort et disparaît une fois le muscle concerné mis au repos. La douleur articulaire demeure même lorsque l'articulation n'est pas sollicitée.

Quelle carence provoque des douleurs articulaires ?

Les douleurs aux articulations peuvent découler d'un manque de vitamines, notamment les vitamines C, D ou B12. Une carence en magnésium ou en calcium est également susceptible d'engendrer des douleurs musculaires ou articulaires.

Quelle maladie provoque des douleurs dans tout le corps ?

Plusieurs maladies peuvent engendrer des douleurs dans tout le corps. Par exemple, la fibromyalgie est la cause de douleurs musculaires et articulaires ainsi que de maux de tête, c'est également le cas de la polyarthrite rhumatoïde ou de la maladie de Charcot.

Comment soulager les douleurs musculaires et articulaires ?

Il existe différents moyens pour soulager ces douleurs. En fonction de l'origine de la douleur, on peut appliquer des patchs antidouleur, prendre des compléments alimentaires pour les articulations, utiliser un baume de massage ou faire appel à la thermothérapie.

Pourquoi toutes mes articulations me font mal ?

Les principales causes de douleurs articulaires sont l'arthrite et l'arthrose. L'arthrite est une inflammation touchant les articulations et l'arthrose est une maladie survenant lorsque le cartilage de l'articulation est usé et endommagé.