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07/08/2023

Don du sang, maintenant c'est urgent !

L'EFS lance un appel urgent aux dons car les réserves de sang n'ont jamais été aussi basses alors que les besoins restent importants. Il faut (re)mobiliser les donneurs qui ont parfois abandonné les lieux...

07/08/2023

Comment cultiver en permaculture ?

On vous dit souvent qu’il faut manger sainement pour être en bonne santé… mais encore faut-il avoir accès à de bons produits ! Alors pourquoi ne pas cultiver vous-même vos fruits et légumes...

07/08/2023

Grippe, gastro, … comment bien récupérer ?

Chaque hiver, les virus prolifèrent et les affections sont nombreuses. Des épidémies, comme celles de la grippe ou de la gastro-entérite, demandent à l’organisme énormément d’énergie. Quelques conseils...

07/08/2023

3 choses à savoir sur le spotting

Le terme spotting fait référence aux saignements très peu abondants, généralement sous forme de traces, qui peuvent survenir en dehors de la période des règles. L’écoulement du sang se fait au «…

07/08/2023

Palpitations cardiaques : causes et conséquences

Votre cœur s’emballe et ses palpitations vous inquiètent ? Bien qu’elles soient souvent anodines, elles peuvent indiquer une défaillance du cœur. Le point sur les causes d’une accélération du rythme cardiaque...

07/08/2023

Reflux gastrique : comment l’éviter ?

Le reflux gastrique désigne la remontée du contenu acide de l’estomac dans l’œsophage. Il se manifeste généralement après un repas trop riche ou trop copieux. Pour limiter les reflux, Pharma GDD vous…

07/08/2023

VIH : quand faire le test ?

En 2020, 16% des personnes ignoraient encore qu’elles étaient contaminées par le VIH dans le monde, selon l'ONU. Un chiffre alarmant qui pourrait pourtant être réduit par un réflexe simple : le dépistage.…

07/08/2023

Boire de l’eau à jeun : les bienfaits

L’eau est essentielle à notre organisme puisqu’elle est présente à 65% chez l’Homme. C’est bien connu : il faut boire beaucoup d’eau (1,5 à 2 litres/jour) durant la journée pour compenser les pertes…

07/08/2023

Comment démaquiller des yeux sensibles ?

Vous le savez, se démaquiller la peau et les yeux chaque soir est indispensable. Mais lorsque l’on a les yeux sensibles, ce geste beauté peut se transformer en véritable cauchemar. Brûlures, irritations,…

07/08/2023

Comment bien moucher bébé ?

Avant deux ou trois ans, bébé ne sait pas souffler par le nez. Il ne peut donc pas se moucher tout seul. Pour désencombrer son nez, et d’autant plus durant un rhume,…

07/08/2023

Les bienfaits des bains de mer en hiver

On connaît tous les bienfaits d’une promenade sur la plage en été comme en hiver : la marche, le grand air marin, l’espace… mais si pour bénéficier véritablement de toutes les richesses de…

07/08/2023

Pour Noël, chacun son coffret cadeau !

Cette année encore Pharma GDD vous aide à trouver l'idée de cadeau idéale parmi une large sélection de coffrets cadeaux pour femmes et pour homme. Nous avons penser également aux adeptes du bio, du fait...

07/08/2023

Comment ranger son frigo ?

Ranger son frigo est souvent réalisé machinalement : on y entasse les nouvelles denrées sur les plus anciennes, et après un plein de courses, l’exercice ressemble à s’y méprendre à un jeu…