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12/07/2024

Grippe, gastro, … comment bien récupérer ?

Chaque hiver, les virus prolifèrent et les affections sont nombreuses. Des épidémies, comme celles de la grippe ou de la gastro-entérite, demandent à l’organisme énormément d’énergie. Quelques conseils...

11/07/2024

Soulager les règles douloureuses avec Livia

Rythmant la vie des femmes de l’adolescence jusqu’à la ménopause, les règles peuvent être une période difficile à supporter. Ainsi, environ 25 % des femmes en âge de procréer souffrent de règles…

11/07/2024

Comment garder le moral quand tout va mal ?

En automne / hiver, lorsque les journées raccourcissent, le manque de luminosité peut jouer sur notre moral. Avec le stress et la fatigue, la moindre contrariété semble alors devenir une épreuve insurmontable.…

11/07/2024

Comment bien moucher bébé ?

Avant deux ou trois ans, bébé ne sait pas souffler par le nez. Il ne peut donc pas se moucher tout seul. Pour désencombrer son nez, et d’autant plus durant un rhume,…

11/07/2024

Les bienfaits des bains de mer en hiver

On connaît tous les bienfaits d’une promenade sur la plage en été comme en hiver : la marche, le grand air marin, l’espace… mais si pour bénéficier véritablement de toutes les richesses de…

11/07/2024

Les bienfaits de l’huile d’olive

Surnommée « l’élixir des dieux », l’huile d’olive est appréciée pour son goût unique et ses nombreuses vertus santé. Ses amateurs conseillent d’en consommer une à deux cuillères à soupe par jour.…

11/07/2024

Rouge à lèvres : qu’y-a-t-il dedans ?

Le rouge à lèvres est l’allié de toutes les femmes. Qu’on le préfère discret ou coloré, c’est l’atout charme de notre trousse à maquillage. Il vient redessiner les lèvres et les rendre…

11/07/2024

Comment faire son savon maison ?

Naturels et économiques, les savons maison ont la côte. Et pour cause, faire son savon soi-même, c’est l’assurance d’obtenir un savon parfaitement adapté à sa peau et exempt de produits chimiques. Dans…

11/07/2024

Apaiser les piqûres d’orties

En promenade en campagne ou en forêt, il est fréquent de se faire piquer par des orties. Une mésaventure souvent bénigne qui entraîne néanmoins douleurs et démangeaisons. Pour calmer les effets urticants…