09/12/2024

Contention : ce qu’il faut savoir

Chevilles gonflées, jambes douloureuses et lourdes, œdèmes, tiraillements … L’insuffisance veineuse touche un grand nombre de femmes, mais aussi d’hommes. Elle est la conséquence d’une altération de la...

23/10/2024

8 astuces pour soulager la toux

Lorsqu’une toux est persistante, elle peut vite devenir agaçante et irritante pour la gorge. Pour vous soulager, il convient, dans un premier temps, de distinguer toux grasse et toux sèche. La toux…

21/10/2024

Comment soigner un torticolis ?

Vous avez fait un faux mouvement ou adopté une mauvaise posture et votre nuque vous fait mal ? Bien que cette douleur soit bénigne la plupart du temps, elle est particulièrement handicapante…

15/10/2024

Nettoyer une plaie : pourquoi éviter le coton ?

Petit bobo ou grosse blessure, toute plaie doit être désinfectée, afin de prévenir le risque d’infection. Lorsqu’elle reste superficielle, les soins peuvent être pratiqués à la maison grâce à quelques...