L’actualité bien-être

Savez-vous qu’un Français sur deux passe plus de 3 heures de son temps par jour sur son téléphone selon une étude de l’IFOP (Institut Français d’Opinion Publique) ? Cela équivaut à presque…

Avoir recours aux ventouses traditionnelles chinoises est de plus en plus tendance et cette technique pratiquée depuis des millénaires dans la médecine chinoise est régulièrement mise en avant sur les...

Pas toujours facile de s’assurer une bonne nuit de sommeil lorsque l’on dort à deux dans le même lit. A défaut de vouloir ou pouvoir faire chambre à part, pourquoi ne pas tester le sommeil scandinave...

J’ai le doigt qui devient blanc et l’impression qu’il est mort ? Est-ce un syndrome de Raynaud ? J’ai parfois l’impression que mon doigt est mort. Après être passé par le blanc, le bleu, le voilà qui...

Les crises d'angoisses peuvent avoir des effets inattendus sur le corps, particulièrement lors de pics aigus. Comment reconnaître les symptômes et pouvoir plus rapidement surmonter une crise d'angoisse...

Dès la fin des beaux jours, l’automne sonne le retour des indésirables qui déclenchent des réactions : acariens, moisissures, pollens d’ambroisie. Quelles allergies en automne ? A l’automne, les allergènes...

Parce qu’il sonne la fin du week-end et annonce le retour au travail ou à l’école, le lundi est certainement le jour le plus mal aimé de la semaine. Sa perspective peut…