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Apaiser les piqûres d’orties
En promenade en campagne ou en forêt, il est fréquent de se faire piquer par des orties. Une mésaventure souvent bénigne qui entraîne néanmoins douleurs et démangeaisons. Pour calmer les effets urticants…
L’actualité bien-être
Comment utiliser le Baume du Tigre ? Rouge ou blanc : lequel choisir et à quoi sert-il ?
On connait le baume du tigre, ce remède miracle chinois qui se présente dans son petit pot en verre et dégage une odeur si particulière. Mais connait-on ses nombreux bienfaits sur les petits maux du quotidien...
Comment se débarrasser des poux naturellement ?
En septembre, les poux font leur rentrée sur la tête des enfants. Et pour cause, ces petites bestioles se propagent rapidement par contact direct dans les établissements scolaires ou les crèches. Pour…
Digital detox : la cure contre l’addiction au smartphone
Savez-vous qu’un Français sur deux passe plus de 3 heures de son temps par jour sur son téléphone selon une étude de l’IFOP (Institut Français d’Opinion Publique) ? Cela équivaut à presque…
Cupping thérapie : les ventouses chinoises ont-elles des bienfaits ?
Avoir recours aux ventouses traditionnelles chinoises est de plus en plus tendance et cette technique pratiquée depuis des millénaires dans la médecine chinoise est régulièrement mise en avant sur les...
Sommeil scandinave, c’est quoi cette méthode qui permettrait de mieux dormir à deux ?
Pas toujours facile de s’assurer une bonne nuit de sommeil lorsque l’on dort à deux dans le même lit. A défaut de vouloir ou pouvoir faire chambre à part, pourquoi ne pas tester le sommeil scandinave...
Syndrome de Raynaud : quels sont les symptômes et que faire ?
J’ai le doigt qui devient blanc et l’impression qu’il est mort ? Est-ce un syndrome de Raynaud ? J’ai parfois l’impression que mon doigt est mort. Après être passé par le blanc, le bleu, le voilà qui...
Quels sont les symptômes d'une crise d'angoisse ? Comment la gérer ?
Les crises d'angoisses peuvent avoir des effets inattendus sur le corps, particulièrement lors de pics aigus. Comment reconnaître les symptômes et pouvoir plus rapidement surmonter une crise d'angoisse...
Allergies de l’automne : de quoi faut-il se méfier ?
Dès la fin des beaux jours, l’automne sonne le retour des indésirables qui déclenchent des réactions : acariens, moisissures, pollens d’ambroisie. Quelles allergies en automne ? A l’automne, les allergènes...
Si le lundi devenait votre jour préféré ?
Parce qu’il sonne la fin du week-end et annonce le retour au travail ou à l’école, le lundi est certainement le jour le plus mal aimé de la semaine. Sa perspective peut…