Sous-vêtements thermiques

Si le patch chauffant, la poche de glace ou le coussin thermique ne sont pas des solutions adaptées à vos besoins, vous pouvez vous tourner vers les sous-vêtements thermiques. Discrets et confortables, ils sont particulièrement efficaces pour soulager les douleurs articulaires.

Sous-vêtements thermiques et confort articulaire

Le rôle des sous-vêtements thermiques consiste à maintenir les articulations au chaud et à protéger les différentes parties du corps qui peuvent être sensibles aux refroidissements, comme les lombaires par exemple. Ils peuvent être portés par les personnes qui souffrent de rhumatismes ou de pathologies articulaires telles que l’arthrose. Les sous-vêtements thermiques sont parfois conseillés lors d’une période de convalescence après une chirurgie. Ils sont le plus souvent fabriqués à partir de laine de mérinos et préservent la liberté de mouvement de la personne qui les porte.

Choisir ses sous-vêtements thermiques

La laine de mérinos

Si vous souhaitez investir dans des sous-vêtements thermiques, il vous faudra tout d’abord vous assurer qu’ils sont composés de laine de mérinos. Ce type de laine, largement réputé, est constitué de fibres qui laissent passer l’air et l’humidité et qui n’enferment donc pas la peau. À l’inverse de certaines laines conventionnelles, la laine de mérinos ne gratte pas. Elle est fine, légère, douce, et se distingue par sa faculté à s’adapter à toutes les conditions climatiques.

Quel sous-vêtement thermique choisir ?

Comme c’est le cas pour les autres produits de thermothérapie, il existe de nombreux modèles de sous-vêtements thermiques. Coudière, genouillère et épaulière permettent de couvrir des zones très précises. Elles sont indiquées si vous souffrez de douleurs articulaires, tendineuses ou musculaires. Ces sous-vêtements thermiques peuvent être portés au moment où les douleurs se manifestent ou à titre préventif. Si vous êtes plutôt sujet aux maux de dos ou de ventre, nous vous recommandons de privilégier la ceinture thermique, qui enveloppe parfaitement ces deux parties du corps. Enfin, pour limiter les douleurs aux pieds, qui sont particulièrement vulnérables face aux conditions climatiques, vous pouvez utiliser des chaussettes thermiques, des semelles chauffantes ou des chauffe orteils. Ces formats conviennent à plusieurs usages : au quotidien, pendant la saison hivernale, en séjour au ski, en randonnée… Pour qu’un sous-vêtement thermique soit pleinement efficace, il est indispensable de choisir la taille qui vous correspond. Il doit être ajusté, sans pour autant vous empêcher de mener à bien vos activités. En cas de doute, demandez conseil à l’un de nos pharmaciens. Il pourra, si besoin, vous orienter vers un autre produit comme un patch chauffant ou un coussin thermique, et vous recommander une cure de compléments alimentaires pour prendre soin de vos articulations.

Pour en savoir plus, consultez notre fiche conseil : Soulager la douleur avec la thermothérapie.