Gemmothérapie

Médecine des bourgeons, science des bourgeons… La gemmothérapie, inventée par le Dr Pol Henry, est un domaine spécifique appartenant à la phytothérapie qui utilise les tissus embryonnaires des plantes, des arbres et des arbustes : bourgeons, jeunes pousses, radicelles. Riches en micronutriments, les bourgeons sont sélectionnés car ils contiennent les bienfaits de la plante pour la santé. Vous retrouverez dans cette catégorie des extraits de bourgeons indiqués pour améliorer l’état de santé tels que l’immunité, le sommeil ou encore la circulation sanguine.

Macérat de bourgeons : la base de la gemmothérapie

En gemmothérapie, les bourgeons sont préparés dans le but d’obtenir un macérat capable de restituer les bienfaits des plantes. Contrairement au macérat homéopathique, le macérat concentré ou macérat mère n’est pas dilué.

Les macérats de bourgeons disponibles ici sont des préparations unitaires mais il existe différents complexes associant plusieurs plantes aux vertus complémentaires.
Qu’il s’agisse d’une forme simple ou d’une synergie, les compléments alimentaires de gemmothérapie se présentent en solutions liquides à prendre par voie sublinguale. Il suffit de diluer un nombre précis de gouttes de macérat dans un peu d’eau, en une seule prise ou en répartition au cours de la journée.

Vous pouvez faire des cures plus ou moins longues de gemmothérapie, d’un à trois mois selon les effets recherchés. Il faut faire des pauses d’une semaine après trois semaines d’utilisation. Les macérats de bourgeons peuvent être utilisés chez les enfants, à condition d’adapter le dosage en fonction de l’âge et du poids. Quelle que soit votre situation, demandez conseil à l’un de nos pharmaciens ou à un spécialiste de la gemmothérapie.

Quels extraits de bourgeons utiliser ?

Le macérat concentré de bourgeons est la forme originelle préconisée par le père de la gemmothérapie. Ces macérats s’appuient sur une seule plante pour cibler un problème de santé bien particulier. Ils conviennent parfaitement pour une cure longue, de deux à trois mois, et peuvent être alternés selon les besoins et les effets recherchés.

Les bourgeons pour la digestion

En gemmothérapie, plusieurs bourgeons peuvent être indiqués pour la digestion. Le noyer contribue ainsi au fonctionnement normal du tractus intestinal. Le romarin favorise la digestion, ainsi que la santé immunitaire. Hépatoprotecteur, il soutient le foie. Le châtaignier a un effet astringent. Il aide à maintenir un équilibre microbien intestinal sain et contribue à une fonction intestinale normale. La prêle soutient le système hépatique et a un effet protecteur sur les hépatocytes (cellules du foie). Le myrtillier est antioxydant et soutient l'appareil digestif. Enfin, le figuier aide à maintenir un équilibre microbien intestinal sain et contribue à maintenir une fonction intestinale normale.

Les bourgeons de l'immunité

Concernant l'immunité, certains bourgeons présentent plus d'intérêt que d'autres. Par exemple, l'argousier soutient le système immunitaire et les défenses naturelles. Le genévrier contribue aux défenses corporelles contre les agents extérieurs. Le rosier sauvage, quant à lui, améliore la résistance du corps contre les micro-organismes extérieurs. Il aide à renforcer le système de défense naturel du corps et favorise la santé immunitaire, tout comme le sureau noir. Finalement, le sorbier participe à la revigoration du corps.

Les bourgeons pour la respiration

Pour le système respiratoire, différents bourgeons sont conseillés. Le pin a un effet antiseptique et soutient le système respiratoire. Le charme soutient la sécrétion de mucus dans les voies respiratoires supérieures. La viorne favorise la santé respiratoire. Le chêne et le peuplier participent à la santé des voies respiratoires supérieures.

Les bourgeons du cœur et des articulations

Finalement, la gemmothérapie peut être favorable à la santé cardiovasculaire et aux articulations. Le ginkgo biloba soutient la microcirculation sanguine et le système circulatoire cérébral, ainsi que le système nerveux. La prêle maintient la santé cardiovasculaire, tout en apportant un effet reminéralisant. L'aulne et l'olivier maintiennent la santé vasculaire et cérébrale. Le marronnier participe à la santé veineuse et favorise la circulation sanguine. Enfin, le frêne soutient la fonction articulaire.

Pour en savoir plus, rendez-vous sur notre fiche conseil : « Gemmothérapie : tout savoir sur la médecine des bourgeons ».


Sources :

• Anne-Claire Viriot, "Un point sur la gemmothérapie en 2012", 2015, Université Toulouse III Paul Sabatier
• Imade Jamaaoui, "La gemmothérapie et le conseil à l'officine", 2016, Université Mohammed V-Rabat