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    Médecine des bourgeons, science des bourgeons… La gemmothérapie, inventée par le Dr Pol Henry, est un domaine spécifique appartenant à la phytothérapie qui utilise les tissus embryonnaires des plantes, des arbres et des arbustes : bourgeons, jeunes pousses, radicelles. Riches en micronutriments, les bourgeons sont sélectionnés car ils contiennent les bienfaits de la plante pour la santé. Vous retrouverez dans cette catégorie des extraits de bourgeons indiqués pour améliorer l’état de santé tels que l’immunité, le sommeil ou encore la circulation sanguine.

    Macérat de bourgeons : la base de la gemmothérapie

    En gemmothérapie, les bourgeons sont préparés dans le but d’obtenir un macérat capable de restituer les bienfaits des plantes. Contrairement au macérat homéopathique, le macérat concentré ou macérat mère n’est pas dilué.

    Les macérats de bourgeons disponibles ici sont des préparations unitaires mais il existe différents complexes associant plusieurs plantes aux vertus complémentaires.
    Qu’il s’agisse d’une forme simple ou d’une synergie, les compléments alimentaires de gemmothérapie se présentent en solutions liquides à prendre par voie sublinguale. Il suffit de diluer un nombre précis de gouttes de macérat dans un peu d’eau, en une seule prise ou en répartition au cours de la journée.

    Vous pouvez faire des cures plus ou moins longues de gemmothérapie, d’un à trois mois selon les effets recherchés. Il faut faire des pauses d’une semaine après trois semaines d’utilisation. Les macérats de bourgeons peuvent être utilisés chez les enfants, à condition d’adapter le dosage en fonction de l’âge et du poids. Quelle que soit votre situation, demandez conseil à l’un de nos pharmaciens ou à un spécialiste de la gemmothérapie.

    Quels extraits de bourgeons utiliser ?

    Le macérat concentré de bourgeons est la forme originelle préconisée par le père de la gemmothérapie. Ces macérats s’appuient sur une seule plante pour cibler un problème de santé bien particulier. Ils conviennent parfaitement pour une cure longue, de deux à trois mois, et peuvent être alternés selon les besoins et les effets recherchés.

    Les bourgeons pour la digestion

    Le bourgeon de bouleau est le premier à avoir été étudié en gemmothérapie. Il est bénéfique pour l’ensemble du système digestif et plus particulièrement pour purifier le foie, la rate, le pancréas et éliminer les toxines. Le bourgeon de noyer agit quant à lui sur les intestins. Il entretient et renforce la flore intestinale, réduit les ballonnements et les symptômes des intolérances alimentaires. Enfin, le bourgeon de romarin est apprécié pour ses propriétés détoxifiantes et antioxydantes ainsi que pour son action protectrice sur le foie.

    Immunité, articulations et circulation

    Pour renforcer le système immunitaire lors des périodes propices aux infections, le bourgeon d’argousier est tout indiqué. Il tonifie l’organisme pour prévenir par exemple les maux de l’hiver. Ce bourgeon accompagne également les convalescences. Si vous êtes sujet aux douleurs articulaires et à l’arthrite, tournez-vous vers le bourgeon de cassis, qui vous apportera son action anti-inflammatoire et antioxydante. Enfin, le bourgeon de châtaignier est recommandé pour favoriser la circulation sanguine et lymphatique. Il soulage les sensations de jambes lourdes en cas d’insuffisance veineuse et peut aussi permettre d’éliminer la rétention d’eau et la cellulite.

    Sommeil, stress et féminité

    Les bourgeons de tilleul et de figuier sont utilisés pour soulager les problèmes de sommeil, le stress et la nervosité. Ils possèdent des vertus calmantes, apaisantes et antidépressives. Certains bourgeons de plantes sont spécifiques au bien-être féminin. C’est le cas par exemple du bourgeon d’airelle, conseillé pour les troubles liés à la ménopause et en prévention de l’ostéoporose. Le bourgeon de framboisier est idéal dès la puberté pour réduire les signes typiques du syndrome prémenstruel et soulager les douleurs et les crampes utérines.

    Pour en savoir plus, rendez-vous sur notre fiche conseil : « Gemmothérapie : tout savoir sur la médecine des bourgeons ».

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