HERBALGEM
Place des Chasseurs Ardennais
B-6690 Vielsalm
Belgique
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Posologie de HerbalGem Bruyère Macérat de bourgeons bio :
5 à 15 gouttes par jour, en dehors des repas, directement pures sous la langue ou diluées dans de l'eau de source ou du miel.
Précautions d'emploi :
Tenir hors de portée des jeunes enfants.
Ne pas dépasser la dose conseillée. Un complément alimentaire ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain.
A consommer de préférence avant la date indiquée sur le flacon.
Par dose journalière (15 gouttes) : Humectant : glycérine végétale*, alcool* (35% vol.), eau ; macérat glycériné de jeunes pousses de bruyère* (Calluna vulgaris (L.) Hull) - 126 mg**. * Ingrédient issu de l'agriculture biologique.
** Quantité de plante mise en oeuvre lors de la fabrication
Mis à jour le : 10/06/2022
Les conseils de Pharma GDD
Herbalgem développe depuis plus de 20 ans des remèdes de gemmothérapie. La gemmothérapie repose sur l'exploitation de l’énergie vitale des bourgeons des plantes et de leurs bienfaits. Véritables embryons des plantes, les bourgeons contiennent tout le patrimoine génétique de ces dernières. Selon certaines études, la bruyère était utilisée dès le XIXe siècle pour lutter contre les infections urinaires et permettait de prévenir leur apparition.
L'histoire de la bruyère
La Bruyère, Calluna vulgaris,est un petit arbrisseau de la famille des Ericaceae. Particulièrement résistante, elle est connue pour pousser sur les terrains acides. On la retrouve notamment, couvrant nos landes rocailleuses et les bordures de nos forêts. Ses branches très serrées, aux formes tortueuses, portent de petites feuilles en écailles, et supportent sur leur partie supérieure de nombreuses petites fleurs, dont les couleurs oscillent du blanc au mauve, en passant par le rose.
La bruyère est une plante mellifère, c’est-à-dire qu’elle attire les insectes pollinisateurs. Elle tient son nom du grec « Callunein » qui signifie balayer. Ses branches particulièrement robustes servaient d'ailleurs à fabriquer des balais.
La bruyère a donné son nom à la terre du même nom (terre de bruyère), caractérisée par son pH acide et sa légèreté, et adaptée à la culture des végétaux qui apprécient les sols acides, comme les rhododendrons, les azalées ou les camélias.
Bienfaits et propriétés de la bruyère
La bruyère est composée de flavonoïdes, d’arbutosides et de proanthocyanidols. Selon certaines études, les flavonoïdes possèderaient des propriétés antioxydantes ; les arbutosides contiendraient un hétéroside qui exercerait une action antiseptique au niveau des reins ; et les proanthocyanidols empêcheraient l'adhésion des bactéries dans l'arbre urinaire (cellules urothéliales).
La bruyère est exploitée depuis plusieurs siècles. Selon certaines références, elle était préconisée dès la Renaissance pour venir à bout des calculs urinaires et des cystites.
Les plantes possédant une action diurétique favorisent l'élimination de l'eau et contribuent également à la détoxication de l'organisme. Ces plantes pourraient ainsi s'avérer particulièrement intéressantes pour lutter contre la rétention d'eau et maintenir le bon fonctionnement du système urinaire. On sait notamment que ce dernier peut être touché chez la femme par des maladies comme les cystites et les vaginites, ou chez l'homme par une hypertrophie de la prostate et des urétrites.
Utilisation du macérat de Bruyère
Le macérat concentré de Bourgeons de Bruyère bio se présente en flacon compte-goutte de 30 ml.
Les gouttes sont à diluer dans un peu d’eau avant d’être administrées. La posologie habituelle est de 1 à 5 gouttes à prendre 15 minutes avant les trois repas. Nous vous conseillons de commencer par une dose minimale et d’augmenter progressivement, selon le bénéfice, sans jamais dépasser 15 gouttes par jour.
Pour traiter une pathologie chronique, une cure d’environ trois semaines est recommandée, que vous pourrez éventuellement renouveler, en respectant néanmoins un temps de repos.
L’utilisation du bourgeon de bruyère est déconseillée chez la femme enceinte et allaitante et chez les enfants de moins de 3 ans.
Maintenir un confort urinaire normal
Pour favoriser le bon fonctionnement des voies urinaires, il est recommandé de boire au moins deux litres d'eau par jour. En effet, l'eau va maintenir le bon fonctionnement des reins, faciliter l'élimination des toxines et limiter la formation de calculs.
Veillez également à limiter votre consommation de sel, car celui-ci peut favoriser la rétention d'eau. En conséquence, évitez de resaler un plat déjà salé et n'abusez pas des plats tout prêts car ceux-ci sont bien souvent trop riches en sel. Privilégiez une consommation équilibrée de produits sains, et notamment de fruits et de légumes frais et de saison.
Les informations données sont tirées de la littérature et ne tiennent pas lieu de diagnostic. Si vous avez le moindre doute ou que vous souffrez d'une pathologie, demandez un avis médical avant d'entamer le traitement.
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