Douleurs articulaires et musculaires

ThermCool gel anti-douleur

Associe le froid et plusieurs huiles essentielles, pour soulager rapidement les douleurs musculaires, articulaires, arthrosiques et traumatiques.Tube de 100 ml.

Crème Articulations chauffante

Cette crème chauffante relaxante est formulée tout spécialement pour soulager les douleurs articulaires et les tensions. Formulée à partir de 98 % d'ingrédients d'origine végétale. Effet chaud immédiat et durable : 80 minutes
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Réduction de la douleur, mobilité de l'articulation

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Les 3 Chênes Myocalm C Spécial Crampes comprimés

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Puressentiel Articulations et muscles spray Cryo Pure

Froid intense - Dès 15 ans

150 ml

Cooper

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Massage - Arnica, harpagophytum et 6 huiles essentielles - Adulte

75 ml

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Weleda

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Relaxation musculaire - Dès 7 ans

75 ml 2 x 75 ml

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Arkopharma

Arkogélules Harpagophytum Curcuma et Pipérine gélules

Flexibilité et mobilité articulaire - Adulte

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Puressentiel Articulations et Muscles Myo Pure Comprimés

Apaise et relaxe les cervicales, les lombaires et le dos - Adulte

20 comprimés

Granions

Granions Décontractant musculaire Anti douleur comprimés effervescents

Douleurs musculaires, courbatures - Dès 10 ans

20 comprimés

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Puressentiel

Puressentiel Sos Flex gélules

Faciliter la mobilité articulaire et préserver les articulations - Adulte

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Beurer

Gilet chauffant dos et nuque Beurer

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Artrogel Gel de massage aux huiles essentielles

Décontractant musculaire aux 7 principes actifs - Dès 7 ans

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Puressentiel

Puressentiel Articulations et Muscles Gel de massage

Détend et apaise les zones sensibles - Dès 7 ans

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Ineldea

NutriExpert Cartilage de requin gélules

Manganèse et Cuivre - Articulations - Adulte

60 gélules

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Arkopharma

Arkofluides Douleurs articulaires et musculaires ampoules

Douleurs apaisées - Mobilité et confort articulaires - Adulte

20 ampoules

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Naturactive Harpagophyton bio gélules

Confort articulaire - Adulte

60 gélules

ThermCool et Hot

ThermCool & Hot Poche de gel kids

Soulage la douleur - Utilisable froide ou chaude

Motifs

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Super héros

5,99 €
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Puressentiel

Puressentiel Articulations et muscles roller

Soulager rapidement les douleurs articulaires- Dès 7 ans

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Boiron

Gel Crème CBD by Boiron

Assouplit et apaise - Adulte

40 g 120 g

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Tilman

Flexofytol Forte comprimés

Articulations, muscles et tendons - Dès 12 ans

28 comprimés 84 comprimés

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Aragan

A Lab Collagène Liposomal gélules

Ovomet 300 mg - Anti-âge - Articulations - Peau - Adulte

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Silicium organique Si+ solution buvable

Assimilation optimale - Articulations, Os, Peau, Cheveux - Adulte

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Puressentiel Articulations patchs chauffants

Soulage et apaise les tensions musculaires - Adulte

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Kinésamine comprimé

Fonction normale des cartilages - Adulte

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Solgar

Vital Proteins Active Complex Collagen poudre saveur citron

Santé articulaire - Récupération musculaire - Adulte

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Nutreov

Cramp Control gélules

Fonction musculaire - Adulte

60 gélules 30 gélules

60 gélules

9,99 €
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Santé Verte

Santé Verte Nutralgic comprimés

Mal de tête, santé articulaire et confort menstruel - Adulte

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Nutergia

Nutergia Synerbiol capsules

Synergie oméga 6 et 3 - Dès 6 ans

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Ineldea

Fisiocrem patch active

Soulagement des douleurs articulaires et musculaires - Dès 12 ans

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Alvityl

Alvityl collagène marin poudre

Hautement assimilable - 10g par jour - Goût neutre - Adulte

210 g

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Saint Bernard

Saint Bernard emplâtre américain

Confort et relaxation des muscles et des articulations - Adulte

A l'unité

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Tiger Balm lotion massage

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Osteophytum Massage Roll-on Spécial muscles

Soulage et décontracte les muscles - Dès 7 ans

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Pranarom Aromalgic gel crème articulations Bio

Soulagement au quotidien les douleurs - Adulte

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Crampes, courbatures et fatigue musculaire - Dès 12 ans

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Massage articulaire et musculaire - Apaise, relaxe et détend - Adulte

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Nat et Form Glucosamine Chondroïtine gélules

Articulations - Adulte

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Les 3 Chênes Myocalm Fort comprimés

Douleurs musculaires - Agit en 15 min - Dès 12 ans

15 comprimés

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Cooper

Arnican CBD Crème de massage

Apaisant et relaxant - Adulte

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Phytosun Arôms huile essentielle Gingembre Bio

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100 ml

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Dimensions

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Puressentiel Articulations et Muscles patchs chauffants Bas du dos

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10 cm x 11 cm

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90 comprimés

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Flex Tonic confort et mobilité articulaire comprimés

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Articulations - Ribes nigrum - Adulte

50 g

Les muscles et les articulations sont des éléments indispensables au fonctionnement du corps humain. Ensemble, ils sont les garants de notre mobilité. Au fil du temps, les articulations sont soumises à une érosion naturelle, plus ou moins marquée selon les individus. Ce phénomène entraîne une perte de cartilage, des raideurs articulaires et l’apparition de pathologies comme l’arthrose. Les muscles sont quant à eux exposés à des tensions qui peuvent être liées à de nombreux facteurs : pratique sportive, activités professionnelles, mauvaises postures, stress, fatigue, etc. Des douleurs musculaires, des raideurs, des crampes et des courbatures sont alors fréquentes.

Prendre soin de ses muscles et de ses articulations

De nombreuses solutions existent pour entretenir son capital osseux, assouplir ses muscles et soulager les douleurs musculaires et articulaires lorsqu’elles se manifestent. Nous vous proposons ainsi des compléments alimentaires et des produits à usage externe destinés au massage des zones douloureuses.

Les compléments alimentaires

Les compléments alimentaires pour les muscles et les articulations sont élaborés, selon les formules, avec des actifs synthétiques, végétaux ou minéraux qui vont agir à différents niveaux. La glucosamine, par exemple, favorise la pérennité du cartilage et le pouvoir lubrifiant du liquide synovial, dont le manque peut entraîner des douleurs articulaires. Le silicium joue un rôle dans la minéralisation osseuse et dans la solidité du cartilage. Le calcium et le manganèse, quant à eux, contribuent au maintien du capital osseux. Enfin, le magnésium et le potassium participent au fonctionnement normal du système musculaire. Pour ce qui est des plantes, l'harpagophytum, le bambou, le saule, l'ortie, le curcuma, le frêne et la prêle sont les plus utilisées pour la fabrication des compléments alimentaires pour les articulations.

Massage et cataplasme anti douleur

Les douleurs musculaires et articulaires, les raideurs et les tensions peuvent aussi être soulagées grâce aux massages et aux cataplasmes. Se masser est une méthode efficace pour avoir moins mal car cela induit une action mécanique sur les zones endolories. Le massage détend les muscles et aide à retrouver mobilité et confort. De nombreux produits aux textures variées sont disponibles sur le marché : gels, crèmes, baumes et huiles de massage, frictions, roll-on, sprays… Ils sont composés d’actifs issus de l’aromathérapie et de la phytothérapie qui vont cibler la douleur et offrir un soulagement rapide. Les cataplasmes et emplâtres sont des techniques très anciennes indiquées pour les douleurs articulaires, les rhumatismes et l’arthrose. Doux, efficaces et sans aucun actif médicamenteux, ils participent à la souplesse et à l’élasticité des articulations.

Viscosupplémentation du genou

En cas d'arthrose, il est parfois nécessaire de passer par la viscosupplémentation. Cette technique médicale, réalisée par un professionnel de santé, consiste à injecter de l'acide hyaluronique dans l'articulation atteinte. L'objectif est de seconder et pallier le manque de liquide synovial. Sur notre pharmacie en ligne, vous trouverez différents produits destinés à la viscosupplémentation du genou, une articulation particulièrement fragilisée et sujette à l'arthrose.

Le chaud ou le froid contre la douleur

La Thermothérapie pour soulager la douleur est une méthode non invasive qui n’implique aucun médicament et n’engendre pas d’effets secondaires. Elle a démontré son efficacité dans la prise en charge de différentes douleurs telles que les maux de dos, les crampes pendant les règles, le torticolis, les entorses, les élongations ou les claquages. Parmi les accessoires de thermothérapie les plus connus, nous vous proposons des poches chaud froid et des coussins thermiques, prêts à l’emploi, réutilisables et très simples d’utilisation. Pour soulager les douleurs musculaires sans en avoir l’air et poursuivre ses activités sans entrave, le recours au patch chauffant est idéal. Les vêtements thermiques conviennent aux douleurs articulaires et aux rhumatismes et maintiennent durablement la chaleur pour limiter les raideurs.

D'autres solutions orthopédiques existent aussi, notamment les colliers cervicaux C1 qui soulagent les vertèbres du cou en cas de torticolis.

Sources :

Uwe Gröber et al., "Magnesium in Prevention and Therapy", 2015, Nutrients
Connie M. Weaver, "Potassium and Health", 2013, Advances in Nutrition
Alexandre Barotto, "Prise en charge médicamenteuse de l’arthrose et alternatives", 2018, Faculté de Pharmacie Aix-Marseille Université
Claude Heymonet, "Les plantes à visée anti-inflammatoire utilisées en phytothérapie", 2013, Université de Lorraine
Shatadal Ghosh et al., "The beneficial role of curcumin on inflammation, diabetes and neurodegenerative disease: A recent update", 2015, Food and Chemical Toxicology
Kimberly Perkins et al., "Efficacy of Curcuma for Treatment of Osteoarthritis", 2017, Journal of Evidence-Based Integrative Medicine

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Questions / Réponses

Quelle maladie provoque des douleurs musculaires et articulaires ?

Plusieurs maladies peuvent provoquer des douleurs à la fois articulaires et musculaires. C'est le cas de l'arthrose, de l'arthrite, de la polyarthrite rhumatoïde, de la maladie de Charcot, de la fibromyalgie ou du syndrome de Sjögren.

Comment savoir si une douleur est musculaire ou articulaire ?

Généralement, la douleur musculaire apparaît lors du mouvement, pendant l'effort et disparaît une fois le muscle concerné mis au repos. La douleur articulaire demeure même lorsque l'articulation n'est pas sollicitée.

Quelle carence provoque des douleurs articulaires ?

Les douleurs aux articulations peuvent découler d'un manque de vitamines, notamment les vitamines C, D ou B12. Une carence en magnésium ou en calcium est également susceptible d'engendrer des douleurs musculaires ou articulaires.

Quelle maladie provoque des douleurs dans tout le corps ?

Plusieurs maladies peuvent engendrer des douleurs dans tout le corps. Par exemple, la fibromyalgie est la cause de douleurs musculaires et articulaires ainsi que de maux de tête, c'est également le cas de la polyarthrite rhumatoïde ou de la maladie de Charcot.

Comment soulager les douleurs musculaires et articulaires ?

Il existe différents moyens pour soulager ces douleurs. En fonction de l'origine de la douleur, on peut appliquer des patchs antidouleur, prendre des compléments alimentaires pour les articulations, utiliser un baume de massage ou faire appel à la thermothérapie.

Pourquoi toutes mes articulations me font mal ?

Les principales causes de douleurs articulaires sont l'arthrite et l'arthrose. L'arthrite est une inflammation touchant les articulations et l'arthrose est une maladie survenant lorsque le cartilage de l'articulation est usé et endommagé.