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Les plantes pour le sommeil
Les problèmes de sommeil perturbé sont fréquents. Il est possible, grâce à quelques conseils hygiéno-diététiques simples et à des plantes favorisant l’apaisement et luttant contre l’insomnie de retrouver...
Chronobiane Protect LD 1,9 mg mélatonine PileJe : sommeil et endormissement
La mélatonine contribue à réduire le temps d'endormissement - l'effet bénéfique est obtenu par la consommation de 1 mg de mélatonine au moment du coucher.La mélisse contribue à une fonction cognitive normale et aide à maintenir un sommeil de qualité.
Posologie de Chronobiane Protect LD 1,9 mg : mélatonine à libération différée
1 comprimé par jour à avaler avec un verre d'eau,Pour obtenir l'effet bénéfique, il doit être consommé au moment du coucher,
Pour une utilisation continue sur plusieurs mois, un avis médical est conseillé,
Durée de la complémentation : 45 jours
Conditionnement : Boîte de 45 comprimés à libération différée
Dans la même gamme de complément alimentaire, PiLeJe propose Chronobiane LP 1 mg pour une libération lente au moment du coucher.
Fournisseur
PILEJE7 rue des 2 provinces
49270 Saint Laurent Des Autels
France
Dans mon cas, complément des deux novanuit pris chaque soir depuis des années. Me fait semble-t-il gagner une heure de sommeil sur le matin. Mais peu de recul.