En mode detox après les fêtes !
Se lancer dans une cure detox après les fêtes est une manière de stimuler les fonctions d'élimination de l'organisme et de retrouver vitalité et tonus pour le début de la nouvelle année. Mesures diététiques,...
Le citrate de bétaïne à une action sur le foie en stimulant la sécrétion de bile, un liquide qui favorise la digestion, notamment celle des lipides. Le Citrate de bétaïne contribue également à la motricité gastro-intestinale. Chez l'animal, il a montré un effet protecteur sur le foie.
La quantité recommandée de Citrate de bétaine est de 1 comprimé 3 fois par jour pendant 1 semaine. Ce médicament contient beaucoup de sel. Il n'est pas conseillé de dépasser la dose préconisée. Il n'y a pas de conséquences graves connues en cas de surdosage.
Le Citrate de bétaïne se prend de préférence après un repas copieux ou avant pour préparer la digestion, mais jamais pendant. Se limiter à 1 comprimé par prise et pour chaque repas.
Si vous ressentez les effets d'une digestion difficile, prenez 1 comprimé de Citrate de bétaïne après le repas. En cas de troubles digestifs légers mais chroniques, le comprimé pourra être pris plutôt avant le repas.