ChronoDorm Mélatonine 1,9mg comprimés
ChronoDorm Mélatonine 1,9mg comprimés
ChronoDorm Mélatonine 1,9mg comprimés
ChronoDorm Mélatonine 1,9mg comprimés

ChronoDorm Mélatonine 1,9mg comprimés

Chronodorm

star star star star star_half
23 avis
Contribue à réduire le temps d'endormissement
  • Femme enceinte : Non autorisé
  • Allaitement : Non autorisé
  • Forme : Comprimés orodispersibles
  • Caractéristiques : Mélatonine Seule
  • Classe thérapeutique : Action rapide

error_outline
close
Référence : 3700399100233

Produits associés

check_circleEn stock
Douce Nuit sommeil et stress Mélatonine 1,05 mg comprimés
Douce Nuit
Douce Nuit medicament
Pour retrouver un sommeil réparateur - dès 12 ans
Contenance
30 comprimés
check_circleEn stock
Santé Verte Somniphyt spray buccal mélatonine 1mg
Santé Verte
Somniphyt Santé Verte spray buccal mélatonine 1mg
Endormissement plus rapide
Contenance
20 ml
check_circleEn stock
Chronodorm mélatonine comprimés flash sublinguaux
Chronodorm
Mélatonine Chronodorm comprimés flash sublinguaux
1 mg de mélatonine - Endormissement
Contenance
30 comprimés
check_circleEn stock
Super Diet mélatonine 1mg gélules
Super Diet
Super Diet mélatonine gélules 1 mg
Réduit le temps d'endormissement
Contenance
120 gélules
check_circleEn stock
Chronodorm tisane Mélatonine 1 mg sachets
Chronodorm
Chronodorm Melatonine tisane
Sommeil de qualité
Contenance
20 sachets
check_circleEn stock
Chronodorm comprimé Double action Mélatonine 1,9mg et Plantes
Chronodorm
Chronodorm comprimé Double action Plantes et Mélatonine 1,9 mg
Endormissement plus rapide et sommeil de qualité
Contenance
15 comprimés
check_circleEn stock
Sérélys nuit mélatonine 1.9 mg gélules
Serelys
Sérélys nuit gélules végétales
Triple action : endormissement, fatigue et nervosité
Contenance
30 gélules
  • PRÉSENTATION

  • CONSEILS D'UTILISATION

  • COMPOSITION

ChronoDorm Mélatonine est un complément alimentaire à base de mélatonine.

Comprimé Flash - Endormissement. 

La mélatonine contribue à réduire le temps d'endormissement.
  • Sans dépendance
  • Sans accoutumance

Conditionnement : 30 comprimés sublinguaux - Poids net : 2,5 g. 
 
Fournisseur
IPRAD
174 Quai de Jemmapes,
75010 Paris
France
01 48 03 94 94
Laisser fondre un comprimé sous la langue une demi-heure avant le coucher. Il est conseillé de prendre le comprimé toujours à la même heure. A prendre sur une période de 15 jours ou ponctuellement. A renouveler si nécessaire.

Pour les voyageurs qui souhaiteraient atténuer les effets du décalage horaire grâce à la mélatonine : Laisser fondre un comprimé sous la langue une demi-heure avant le coucher la veille du départ. Reprendre un comprimé à faire fondre sous la langue une demi-heure au moment de vous coucher le lendemain et les quelques jours suivant le jour d'arrivée à destination.

Important : NE PAS AVALER le comprimé avec de l'eau.
Laisser fondre le comprimé CHRONODORM sous la langue.

Précautions d'emploi : 
Réservé à l'adulte. Tenir hors de portée des enfants. A utiliser uniquement en complément d'une alimentation variée, équilibrée et d'un mode de vie sain. Ne pas consommer en cas d'allergie connue à l'un des constituants. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Ne pas associer avec la prise d’antidépresseurs, somnifères et autres sédatifs sans avis médical. Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes. Ne pas conduire de véhicule ou de machine dans les quatre ou cinq heures suivant le prise de mélatonine. Une consommation excessive peut avoir des effets laxatifs.
maltodextrine, agents de charge : cellulose microcristalline, stabilisant : carboxyméthylcellulose de sodium réticulée, mélatonine, antiagglomérant : sels de magnésium d'acides gras.

Composition pour un comprimé
Mélatonine 1.9 mg
Mis à jour le : 31/05/2022

info Les conseils de Pharma GDD

ChronoDorm Mélatonine 1,9mg est un complément alimentaire formulé à la mélatonine. Il se présente sous la forme de comprimés sublinguaux. Il agit rapidement et présente également l’avantage de ne pas engendrer de dépendance ni d’accoutumance. Ce complément alimentaire fait partie de la marque Chronodorm des laboratoires Iprad, spécialisée dans les solutions aux troubles du sommeil.

ChronoDorm Mélatonine 1,9mg, pour qui ?

Ce complément alimentaire est destiné aux personnes qui souhaitent une aide pour réduire leur temps d’endormissement. Ce dernier est normalement aux alentours d’une vingtaine de minutes. Un temps d’endormissement trop long signe une difficulté à s’endormir. C’est une situation d’insomnie. Elle a un impact important sur la santé et sur la qualité de vie. L’insomnie, qui concerne 15 à 20 % des Français, est cause de fatigue, de somnolence, d’absences au travail, d’accidents… Elle aggrave également certaines maladies, telles que l’hypertension ou la dépression. Un temps de sommeil trop court, inférieur à 6 heures, est associé, selon des études, à un risque accru de pathologies du cœur, de diabète de type 2 ou d’obésité. Il est donc important d’adopter des mesures pour retrouver un sommeil de qualité.

Que contient ChronoDorm Mélatonine ?

Comme son nom l’indique, il est formulé avec de la mélatonine. Communément appelée « hormone du sommeil, la mélatonine est sécrétée par une glande située dans le cerveau. Elle a pour fonction de soutenir l’adaptation de l’organisme à la nuit. Par exemple, elle va permettre de diminuer la température du corps, ce qui aide à l’endormissement. La mélatonine joue un rôle important dans la gestion de notre horloge interne. Il y a une augmentation de sa sécrétion en fin de journée, qui perdure pendant la nuit, avant de baisser pour être à un niveau très bas au réveil.

Comment prendre ChronoDorm Mélatonine ?

Le comprimé est à laisser fondre sous la langue ; il ne faut pas l’avaler avec de l’eau. Il est très important de bien respecter l’horaire de prise : 30 minutes avant le coucher. Dans le cadre d’une prise du complément sur plusieurs jours, les comprimés devront être pris toujours à la même heure.

Pour atténuer les effets d’un jet lag (décalage horaire), il est conseillé de prendre un comprimé la veille du départ, une demi-heure avant le coucher, et de répéter l’opération le lendemain puis les jours suivants.

Il ne faut pas conduire de voiture ou autre véhicule durant les 4 à 5 heures ayant suivi la prise de ce complément. Il faut également éviter l’association de ce complément à des antidépresseurs ou des somnifères.

Comment faire pour mieux dormir ?

La mélatonine est le chef d’orchestre de notre rythme circadien, qui dure environ 24 heures et qui est marqué par l’alternance veille-sommeil. Ce rythme est néanmoins influencé par des éléments extérieurs. L’un des plus importants est la lumière. En effet, l’exposition à cette dernière peut bloquer la sécrétion de mélatonine ! Pour un sommeil de qualité, il est donc recommandé de bien s’exposer en journée au soleil, mais de dormir dans une chambre où l’obscurité domine, sans écrans. Autres éléments extérieurs essentiels pour le rythme circadien : les repas. Il est important de toujours manger aux mêmes horaires. Ainsi, en suivant ces règles simples d'hygiène de sommeil, il est possible de retrouver un bon sommeil

Les informations données sont tirées de la littérature et ne tiennent pas lieu de diagnostic. Si vous avez le moindre doute ou que vous souffrez d’une pathologie, demandez un avis médical avant d’entamer le traitement.

Sources :
https://www.inserm.fr/information-en-sante/dossiers-information/chronobiologie
https://www.inserm.fr/information-en-sante/dossiers-information/insomnie
http://beh.santepubliquefrance.fr/beh/2019/8-9/pdf/2019_8-9.pdf
Myriam Gorzkowski
Docteur en pharmacie

Avis ChronoDorm Mélatonine 1,9mg comprimés

4,4
star star star star star_half
Moyenne de 4,4 sur 23 avis
star star star star star
Vraiment très efficace. Même pour une insomniaque au dernier degré comme moi !!!
star star star star star_border
Efficace à 80%
star star star star star
Parfait
star star star star star
M'aide vraiment à dormir pourtant je suis vraiment insomniaque;
star star star star star
ça me reussit et pourtant je suis insomniaque depuis des années
star star star star star
Je recommande fortement pour les personnes ayant des soucis de endormissement. J'en prend un tous les soirs et 30 mn après je suis dans les bras de morphee. Très efficace.
star star star star star
Parfait

Fiches conseils

15/10/2021

Troubles du sommeil : comment mieux dormir ?

Les troubles du sommeil touchent une partie significative de la population, mais peuvent être beaucoup plus facilement soignés aujourd’hui grâce aux nombreux traitements et techniques ayant vu le jour.

17/09/2021

Troubles du sommeil : les principales causes

Fatigue, somnolence… Les troubles du sommeil sapent les journées. Insomnie passagère ou chronique, narcolepsie, apnées du sommeil ou troubles de l’horloge biologique et syndrome des jambes sans repos...

14/03/2022

Tout savoir sur le miracle morning

« Qui se lève tôt trouvera de l'or » ou encore « La journée appartient à ceux qui se lèvent tôt ». Tels sont les proverbes qui savent vous mettre de bonne humeur dès le réveil. Le Miracle Morning est...

Commandés par nos clients

check_circleEn stock
Mylan Ibuprofène 400 mg 12 comprimés
Mylan
Ibuprofène 400 mg comprimés Mylan
Douleurs et fièvre - Adultes et enfants > 30 kg
check_circleEn stock
Lidène 15mg 10 comprimés
Cooper
Lidène 15 mg
Insomnie occasionnelle - Adultes
check_circleEn stock
Fluvermal 6 comprimés
Fluvermal
Fluvermal vermifuge adulte
Vermifuge - Adultes et enfants
check_circleEn stock
Chronodorm comprimé Double action Mélatonine 1,9mg et Plantes
Chronodorm
Chronodorm comprimé Double action Plantes et Mélatonine 1,9 mg
Endormissement plus rapide et sommeil de qualité
Contenance
15 comprimés
check_circleEn stock
Novanuit Triple Action comprimés
Novanuit
Novanuit Triple Action en comprimés
Favorise le sommeil sans dépendance : mélatonine 1 mg et plantes
Contenance
30 comprimés 2 x 30 comprimés
check_circleEn stock
Dulcolax 30 comprimés
Sanofi
Dulcolax comprimés laxatif
Constipation occasionnelle
check_circleEn stock
Doliprane Tabs 1000mg 8 comprimés
Doliprane
Doliprane Tabs 1000mg 8 comprimés
Douleurs et fièvre - Adultes et adolescents >50kg
check_circleEn stock
Alvityl Magnésium vitamine B6 comprimés
Alvityl
Alvityl Magnésium vitamine B6
Magnésium et vitamine B6
Contenance
45 comprimés
check_circleEn stock
Spasfon-Lyoc 160mg 5 comprimés
Spasfon
Spasfon Lyoc 160
Douleurs spasmodiques - Adultes
block Indisponible
Paracétamol 1 g Almus 8 comprimés
Paracétamol Almus 1 g
Douleurs et fièvre - Adultes et adolescents >50kg
contact_support expand_less