Douleurs articulaires et musculaires

ThermCool gel anti-douleur

Associe le froid et plusieurs huiles essentielles, pour soulager rapidement les douleurs musculaires, articulaires, arthrosiques et traumatiques.Tube de 100 ml.

Crème Articulations chauffante

Cette crème chauffante relaxante est formulée tout spécialement pour soulager les douleurs articulaires et les tensions. Formulée à partir de 98 % d'ingrédients d'origine végétale. Effet chaud immédiat et durable : 80 minutes
Tube de 100 ml.

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Nutriclem

Osteoclem souplesse articulaire comprimés

Souplesse et confort articulaire - Dès 15 ans

40 comprimés

Pileje

PileJe Phytobiane Curcuma comprimés

Confort articulaire - Dès 15 ans

30 comprimés

Pileje

Pileje Myolegy comprimés

Fonction musculaire normale - Magnésium, valériane, PEA - Dès 12 ans

30 comprimés

Pranarôm

Pranarom Aromalgic Baume traditionnel

Apaise tensions et raideurs - Effet chaud - Dès 15 ans

30 ml

Sanofi

Initiv Patch Dos

Soulage la douleur jusqu'à 5 jours - Sans actif médicamenteux - Adulte

par 3

1 cadeau

Cooper

Actipoche Chaud/Froid Genou

Soulager la douleur par le chaud ou le froid

Dimensions

20 cm x 30 cm

Pranarôm

Pranarom Aromalgic huile de massage Arnica bio

Préparation, récupération musculaire - Adulte

100 ml

Arkopharma

Chondro Aid Flash crème CBD

Apaise et relaxe durablement - Effet froid puis chaud - Adulte

60 ml

Nutergia

Nutergia Ergysil solution

Tendons, articulations - Dès 15 ans

500 ml

Iana articulations flexibilité et énergie comprimé

-3€

La presse en parle

Iana

Iana articulations flexibilité et énergie comprimé

Complexe d'actifs végétaux - Adulte

60 comprimés

Naturactive

Naturactive Harpagophyton bio gélules

Confort articulaire - Adulte

60 gélules

Nutergia

Nutergia Ergycartil Flex gélules

Souplesse articulaire - Adulte

90 gélules

ThermaCare patch auto-chauffant nuque épaule poignet

1 cadeau

Cooper

ThermaCare patch auto-chauffant nuque épaule poignet

Soulage les douleurs de la nuque, des épaules, des poignets - Dès 12 ans

par 2 par 6

par 2

8,89 €
par 6

19,99 €

Granions

Granions Décontractant musculaire Huile de massage Arnica

Préparation, récupération et détente musculaire

100 ml

Granions

Granions Potassium ampoules

80 mg/jour de potassium - Adulte

30 ampoules

Super Diet

Super Diet Quatuor Articulations bio ampoules

Harpagophytum, prêle, frêne, reine des prés - Adulte

20 ampoules

Les 3 chênes

Les 3 Chênes Chondrofast Articulations comprimés

Confort et bien-être articulaire - Dès 6 ans

60 comprimés

Super Diet

Super Diet curcuma curcumine piperine bio gélules

Articulations - Dès 12 ans

120 gélules

-20%

Puressentiel

Puressentiel Articulations et Muscles patchs chauffants Bas du dos

Soulage et apaise les tensions musculaires - Adulte

par 2

Urgo

Urgo Crème CBD +

Apaise et hydrate - Effet frais et chaud relaxant - Dès 7 ans

50 ml

HerbalGem

HerbalGem Artigem bio

Complexe Articulations - Dès 3 ans

30 ml

Arkopharma

Chondro Aid Flash Roll-on

Apaise et détend les muscles et les articulations - Dès 7 ans

60 ml

Therapearl

Therapearl Chaud/Froid compresse épaule/cervicale

Soulage à chaud ou à froid

Dimensions

29,2 cm x 33 cm

Solgar

Solgar glucosamine chondroïtine MSM comprimés

Extra concentré - Dès 15 ans

60 comprimés

Sinovial

Sinovial 0,8 % seringue 2 ml

Viscosupplémentation des articulations - 16 mg d'acide hyaluronique - Adulte

A l'unité

Solgar

Vital Proteins Marine Collagen poudre

Peau, cheveux et ongles - Os et muscles - Adulte

221 g

Nutreov

Magné control Cramp gélules

Magnésium marin + potassium - Adulte

30 gélules

Biocyte

Biocyte Muscle Relax gélules

Décontractant musculaire - Adulte

45 gélules

Biofloral

Biofloral Ortie Silice Solution buvable Bio

Recette traditionnelle - Adulte

500 ml

Santé Verte

Santé Verte Toniphyt 50+ Multivitamines et minéraux comprimés

Vitamines, minéraux et plantes - Adulte

30 comprimés

Ineldea

Silibiol Solution buvable

Protection cellulaire et anti âge - Adulte

500 ml

STC Nutrition

STC Nutrition No cramp comprimés

Contractures musculaires & anti-acide lactique - Adulte

30 comprimés

Les 3 chênes

Osteophytum Massage Roll-on Spécial muscles

Soulage et décontracte les muscles - Dès 7 ans

50 ml

-1€

Baume du tigre

Tiger Balm crème nuque et épaules

Réduit la tension et la fatigue - Dès 12 ans

50 g

La presse en parle

Phyto Research

Silicio Chondroïtine & Glucosamine

Complément alimentaire avec Silicium bioactivé - Dès 12 ans

500 ml

Prix bas

Nutreov

Cramp Control gélules

Fonction musculaire - Adulte

60 gélules 30 gélules

60 gélules

9,99 €
30 gélules

6,99 €

-1€

Les 3 chênes

Les 3 Chênes Myocalm Collagène+ poudre

Renfort musculaire - Dès 3 ans

360 g

10 achetés -10%

Saint Bernard

Saint Bernard emplâtre américain

Confort et relaxation des muscles et des articulations - Adulte

A l'unité

Granions

Granions Décontractant musculaire Gel Crème chauffant

Apaise et détend les zones sensibles - CBD + Arnica - Dès 12 ans

75 ml

6 achetés -10%

Iphym

Iphym Cassis feuille coupée

Plante médicinale pour infusion - Adulte

100 g

Dissolvurol

Phytocox comprimés

Système nerveux, digestion, articulations - Adulte

60 comprimés

ThermCool et Hot

ThermCool & Hot poche de gel dentaire

Mal aux dents, extraction dentaire, appareil orthodontique, chirurgie

Dimensions

14 cm x 8,5 cm

Cooper

Arnican Massage CBD Roll on

Arnica, CBD et Harpagophytum - Adulte

50 ml

Santé Verte

Santé Verte GCA 2700 gel de massage chauffant

Confort musculaire et souplesse articulaire - Adulte

100 ml

Nutergia

Nutergia Ergysil Gel de massage corporel émollient

Arthrose, tendinite - Dès 7 ans

75 ml 200 ml

75 ml

9,99 €
200 ml

22,98 €

10 achetés -10%

Biosynex

Biosynex épaulière thermique

Soulage les douleurs de la nuque et des épaules

Dimensions

45 cm x 32 cm

Arkopharma

Arkogélules Harpagophytum Curcuma et Pipérine gélules

Flexibilité et mobilité articulaire - Adulte

40 gélules

1 cadeau

Weleda

Weleda Sport roller arnica bio

Relaxation musculaire - Dès 7 ans

75 ml 2 x 75 ml

75 ml

11,99 €
2 x 75 ml

19,99 €

Chondrosteo

Chondrostéo+ Flash gélules

Action rapide - Souplesse et confort articulaire - Adulte

40 gélules

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Nat et Form Ecoresponsable Bambou gélules

Confort articulaire - Adulte

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Arkopharma Pro Collagène végétal poudre

Peau, cheveux, ongles, articulations, muscles, os - Adulte

231 g

Juvamine

Juvamine Collagène Marin comprimés

Pour l'équilibre de la peau et des articulations - Dès 10 ans

60 comprimés 120 comprimés

60 comprimés

13,99 €
120 comprimés

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200 g

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Kinésamine comprimé

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Arkofluides Douleurs articulaires et musculaires ampoules

10 achetés -10%

Arkopharma

Arkofluides Douleurs articulaires et musculaires ampoules

Douleurs apaisées - Mobilité et confort articulaires - Adulte

20 ampoules

Prix bas

Abena

Abena Active Gel

Stimule et tonifie la circulation sanguine

250 ml

Voltarène

VoltaNatura huile de massage Bio

Préparation et Récupération musculaire - Dès 12 ans

100 ml

10 achetés -10%

Vegebom

Vegebom baume secours

Soulage et apaise en cas de douleurs et d'irritations - Dès 6 ans

45 g 100 g

45 g

4,99 €
100 g

7,99 €

Arthrum H 2% 40 mg/2 ml solution injectable seringue

Réduction de la douleur, mobilité de l'articulation

par 3

Prix bas

MKL

MKL Baume Sportif Shizen Aka

Piment et camphre - Détente et récupération - Adulte

15 ml

-2€

Baume du tigre

Baume du tigre rouge

Douleurs musculaires, articulaires, lombaires - Adulte

19 g 30 g

19 g

5,99 €

6,99 €
30 g

8,99 €

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Iana Articulations Crème chauffante relaxante

-1€

La presse en parle

Iana

Iana Articulations Crème chauffante relaxante

Souplesse articulaire - Soulage les tensions - Effet chaud durable - Dès 15 ans

100 ml

Ladrôme

Ladrôme extrait de plante fraîche Bio Reine des prés

Confort articulaire - Adulte

50 ml

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Nat et Form Tisanes bio Cassis feuille

Articulations - Ribes nigrum - Adulte

50 g

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Massage articulaire et musculaire - Apaise, relaxe et détend - Adulte

100 ml

Nutergia

Nutergia ErgyTol gélules

Synergie d'actifs - Adulte

30 gélules

Beurer

Beurer coussin chauffant épaules et nuque

Soulage les douleurs et les tensions - Confort

Pranarôm

Pranarom Aromalgic spray articulations et muscles bio

Effet froid - Soulagement immédiat - Adulte

75 ml

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Kamol CBD Gel relaxant

Gel rafraichissant pour application cutanée - Dès 3 ans

120 ml

Nat et Form

Nat et Form Ecoresponsable Harpagophytum Bio gélules

Confort articulaire - Dès 12 ans

200 gélules

Les muscles et les articulations sont des éléments indispensables au fonctionnement du corps humain. Ensemble, ils sont les garants de notre mobilité. Au fil du temps, les articulations sont soumises à une érosion naturelle, plus ou moins marquée selon les individus. Ce phénomène entraîne une perte de cartilage, des raideurs articulaires et l’apparition de pathologies comme l’arthrose. Les muscles sont quant à eux exposés à des tensions qui peuvent être liées à de nombreux facteurs : pratique sportive, activités professionnelles, mauvaises postures, stress, fatigue, etc. Des douleurs musculaires, des raideurs, des crampes et des courbatures sont alors fréquentes.

Prendre soin de ses muscles et de ses articulations

De nombreuses solutions existent pour entretenir son capital osseux, assouplir ses muscles et soulager les douleurs musculaires et articulaires lorsqu’elles se manifestent. Nous vous proposons ainsi des compléments alimentaires et des produits à usage externe destinés au massage des zones douloureuses.

Les compléments alimentaires

Les compléments alimentaires pour les muscles et les articulations sont élaborés, selon les formules, avec des actifs synthétiques, végétaux ou minéraux qui vont agir à différents niveaux. La glucosamine, par exemple, favorise la pérennité du cartilage et le pouvoir lubrifiant du liquide synovial, dont le manque peut entraîner des douleurs articulaires. Le silicium joue un rôle dans la minéralisation osseuse et dans la solidité du cartilage. Le calcium et le manganèse, quant à eux, contribuent au maintien du capital osseux. Enfin, le magnésium et le potassium participent au fonctionnement normal du système musculaire. Pour ce qui est des plantes, l'harpagophytum, le bambou, le saule, l'ortie, le curcuma, le frêne et la prêle sont les plus utilisées pour la fabrication des compléments alimentaires pour les articulations.

Massage et cataplasme anti douleur

Les douleurs musculaires et articulaires, les raideurs et les tensions peuvent aussi être soulagées grâce aux massages et aux cataplasmes. Se masser est une méthode efficace pour avoir moins mal car cela induit une action mécanique sur les zones endolories. Le massage détend les muscles et aide à retrouver mobilité et confort. De nombreux produits aux textures variées sont disponibles sur le marché : gels, crèmes, baumes et huiles de massage, frictions, roll-on, sprays… Ils sont composés d’actifs issus de l’aromathérapie et de la phytothérapie qui vont cibler la douleur et offrir un soulagement rapide. Les cataplasmes et emplâtres sont des techniques très anciennes indiquées pour les douleurs articulaires, les rhumatismes et l’arthrose. Doux, efficaces et sans aucun actif médicamenteux, ils participent à la souplesse et à l’élasticité des articulations.

Viscosupplémentation du genou

En cas d'arthrose, il est parfois nécessaire de passer par la viscosupplémentation. Cette technique médicale, réalisée par un professionnel de santé, consiste à injecter de l'acide hyaluronique dans l'articulation atteinte. L'objectif est de seconder et pallier le manque de liquide synovial. Sur notre pharmacie en ligne, vous trouverez différents produits destinés à la viscosupplémentation du genou, une articulation particulièrement fragilisée et sujette à l'arthrose.

Le chaud ou le froid contre la douleur

La Thermothérapie pour soulager la douleur est une méthode non invasive qui n’implique aucun médicament et n’engendre pas d’effets secondaires. Elle a démontré son efficacité dans la prise en charge de différentes douleurs telles que les maux de dos, les crampes pendant les règles, le torticolis, les entorses, les élongations ou les claquages. Parmi les accessoires de thermothérapie les plus connus, nous vous proposons des poches chaud froid et des coussins thermiques, prêts à l’emploi, réutilisables et très simples d’utilisation. Pour soulager les douleurs musculaires sans en avoir l’air et poursuivre ses activités sans entrave, le recours au patch chauffant est idéal. Les vêtements thermiques conviennent aux douleurs articulaires et aux rhumatismes et maintiennent durablement la chaleur pour limiter les raideurs.

D'autres solutions orthopédiques existent aussi, notamment les colliers cervicaux C1 qui soulagent les vertèbres du cou en cas de torticolis.

Sources :

Uwe Gröber et al., "Magnesium in Prevention and Therapy", 2015, Nutrients
Connie M. Weaver, "Potassium and Health", 2013, Advances in Nutrition
Alexandre Barotto, "Prise en charge médicamenteuse de l’arthrose et alternatives", 2018, Faculté de Pharmacie Aix-Marseille Université
Claude Heymonet, "Les plantes à visée anti-inflammatoire utilisées en phytothérapie", 2013, Université de Lorraine
Shatadal Ghosh et al., "The beneficial role of curcumin on inflammation, diabetes and neurodegenerative disease: A recent update", 2015, Food and Chemical Toxicology
Kimberly Perkins et al., "Efficacy of Curcuma for Treatment of Osteoarthritis", 2017, Journal of Evidence-Based Integrative Medicine

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Questions / Réponses

Quelle maladie provoque des douleurs musculaires et articulaires ?

Plusieurs maladies peuvent provoquer des douleurs à la fois articulaires et musculaires. C'est le cas de l'arthrose, de l'arthrite, de la polyarthrite rhumatoïde, de la maladie de Charcot, de la fibromyalgie ou du syndrome de Sjögren.

Comment savoir si une douleur est musculaire ou articulaire ?

Généralement, la douleur musculaire apparaît lors du mouvement, pendant l'effort et disparaît une fois le muscle concerné mis au repos. La douleur articulaire demeure même lorsque l'articulation n'est pas sollicitée.

Quelle carence provoque des douleurs articulaires ?

Les douleurs aux articulations peuvent découler d'un manque de vitamines, notamment les vitamines C, D ou B12. Une carence en magnésium ou en calcium est également susceptible d'engendrer des douleurs musculaires ou articulaires.

Quelle maladie provoque des douleurs dans tout le corps ?

Plusieurs maladies peuvent engendrer des douleurs dans tout le corps. Par exemple, la fibromyalgie est la cause de douleurs musculaires et articulaires ainsi que de maux de tête, c'est également le cas de la polyarthrite rhumatoïde ou de la maladie de Charcot.

Comment soulager les douleurs musculaires et articulaires ?

Il existe différents moyens pour soulager ces douleurs. En fonction de l'origine de la douleur, on peut appliquer des patchs antidouleur, prendre des compléments alimentaires pour les articulations, utiliser un baume de massage ou faire appel à la thermothérapie.

Pourquoi toutes mes articulations me font mal ?

Les principales causes de douleurs articulaires sont l'arthrite et l'arthrose. L'arthrite est une inflammation touchant les articulations et l'arthrose est une maladie survenant lorsque le cartilage de l'articulation est usé et endommagé.