Huile essentielle de Patchouli

L’huile essentielle de Patchouli est connue surtout pour son parfum qui nous rappelle le mouvement « Flower power » des années 70…Sa fragrance recherchée est souvent associée à la vanille ou à l’encens dans les parfums à connotation orientale.
Mais cette huile essentielle est issue d’une plante qui, quant à elle, n’exhale aucune fragrance.
Découvrez avec Pharma GDD tous les secrets autour de l’huile essentielle de Patchouli.

Qu’est-ce que l’huile essentielle de Patchouli ?

L’huile essentielle de Patchouli provient de la distillation à la vapeur d’eau des feuilles de la plante exotique appelée Patchouli (orthographiée parfois Patchouly), de son nom scientifique Pogostemon cablin.
Le Patchouli, une plante de la famille des Lamiacées comme le romarin, est originaire des Philippines et pousse dans de nombreux pays du Sud-Est de l’Asie (Indonésie, Vietnam…). Elle est cultivée en Chine, aux Antilles, au Paraguay, à Madagascar et aux Seychelles.

La plante est utilisée depuis des siècles en Inde et en Chine, en Malaisie et au Japon en médecine traditionnelle pour lutter contre la fièvre, les rhumes, les maux de tête, les troubles digestifs, les nausées, les vomissements, les diarrhées, les douleurs abdominales, les maladies inflammatoires, les piqures d'insectes et également les morsures de serpents. 
Les feuilles de Patchouli étaient aussi utilisées en Asie du Sud-Est et en Inde pour protéger la laine des mites.
De nos jours, le Patchouli se retrouve dans la fabrication de nombreux parfums comme le célèbre Patchouli Réminiscence des années 70. C’est en effet l’ingrédient naturel le plus utilisé en parfumerie en raison de son puissant parfum à la fois sucré, aromatique, herbacé et épicé.

Mais la découverte de la senteur Patchouli est fortuite et les parfums au Patchouli auraient pu ne jamais voir le jour puisque la plante est totalement inodore.
C’est lors du commerce entre la Grande-Bretagne et ses colonies Indiennes que le Patchouli commence à être importé en Europe avec d’autres épices et avec le thé et la soie. D’abord en Angleterre où le Patchouli intégrait les pots-pourris puis les parfums à l’époque victorienne.
En France, des châles de cachemire étaient importés après avoir été enveloppés dans des feuilles de Patchouli pour les protéger des mites lors de leurs lointains voyages depuis l’Inde et d’Indonésie. Parfumés involontairement de Patchouli, ils retinrent toute l’attention des chics parisiennes et le Patchouli devint un parfum très en vogue et très recherché dans les quartiers mondains de Paris.

Les parfumeurs se sont alors très vite intéressés au Patchouli et ils ont découvert qu’il était nécessaire de faire macérer les feuilles avant leur séchage en vue de la distillation pour que leurs molécules aromatiques se développent et émettent un parfum particulier camphré et boisé.
Une fois l’huile essentielle obtenue par distillation des feuilles à la vapeur d’eau, elle doit être conservée dans des fûts durant des mois pour développer son arôme.

Composition de l’huile essentielle de Patchouli

L’huile essentielle de Patchouli est composée essentiellement de 3 classes de composants aromatiques :

• les sesquiterpènes (40-50 %) avec le guaiène, le bulnésène, le patchoulène, le seychellène et le caryophyllène,
• les sesquiterpénols (40-45 %) avec essentiellement le patchoulol, le composé le plus étudié et le pogostol,
• les cétones avec la pogostone qui est, avec les composants précédents, principalement responsable du parfum de l’huile essentielle.

La composition de l’huile essentielle de Patchouli peut varier selon l’origine géographique de la plante et selon la période de récolte. Il existe essentiellement 2 chémotypes, celui à pogostone et celui à patchoulol.

Propriétés de l’huile essentielle de Patchouli

L’huile essentielle de Patchouli a de nombreuses propriétés, ces propriétés étant toutes liées à ces composants aromatiques.

C’est une huile essentielle qui a montré de nombreuses activités :

• antiinfectieuses notamment antibactériennes contre les bactéries Acenitobacter baumanii, Aeromonas veronii, Bacillus subtilis, Enterococcus faecalis, Escherichia coli, Klebsiella pneumonia, Pseudomonas aeruginosa, Salmonella enteric, Staphyllococcus aureus, Streptococcus, des actions antifongiques contre Candida albicans et antivirales contre le virus grippal qui confirment l’usage traditionnel de la plante dans les rhumes, en cas de furoncle et dans les candidoses comme l’intertrigo. Dans le cadre de la grippe, les études ont montré une amélioration de la réponse immunitaire et une diminution des réactions inflammatoires.
• anti-inflammatoires et antidouleurs notamment en cas de prostatite,
• antioxydantes,
• antiplaquettaires et antithrombotiques probables,
• décongestionnantes veineuses, lymphatiques par action phlébotonique et lymphotonique notamment au niveau circulatoire (varices, jambes lourdes, œdèmes, cellulite) et au niveau de la prostate chez l’homme et du petit bassin chez la femme,
• toniques digestives et améliorant le microbiote intestinal,
• protectrices gastro-intestinales (activité antiulcéreuse contre Helicobacter pylori et contre la diarrhée dans l’intestin irritable),
• protectrices du foie, en prévention de la NASH, 
• de lutte contre la constipation et contre les nausées,
• coupe-faim, hypocholestérolémiantes et régulatrices de la tension artérielle par inhalation,
• potentiellement œstrogènes-like, qui pourraient être utilisées dans la ménopause pour le rééquilibrage hormonal,  
• de réduction de la tension physique, de la nervosité, du stress, de l’angoisse, de l'anxiété, et de l’insomnie,
• apaisantes (à forte dose) et favorisant la concentration et la vivacité mentale,
• toniques (à faible dose) et améliorant l’humeur, antidépressives, antifatigue nerveuse et physique,
• aphrodisiaques et toniques sexuelles,
• anti-âge,
• au niveau de la peau : purifiantes (pour la peau grasse, l’impétigo, l’acné, les mycoses cutanées et l’herpès), apaisantes (pour les démangeaisons, la gale ou les piqures d’insectes), cicatrisantes (pour les hémorroïdes internes et externes, l’eczéma, le psoriasis, les gerçures, les crevasses, les escarres), tonifiantes (pour le cuir chevelu et contre l’apparition de pellicules), circulatoires (pour la couperose), lipolytiques (pour le cuir chevelu gras, la peau grasse et la cellulite ), antiphotovieillissement,
• insecticides et répulsives antimoustiques et antimites.

Utilisations de l’huile essentielle de Patchouli

L’huile essentielle de Patchouli pour les jambes lourdes et les varices

L’huile essentielle de Patchouli a des propriétés toniques veineuses pouvant être mises à profit en cas de jambes lourdes. On peut l’utiliser en massage des jambes après la douche froide. Pour cela, il est nécessaire de la diluer à 5 % dans une huile végétale. L’idéal est de l’associer avec d’autres huiles essentielles pour la circulation veineuse comme l’huile de cyprès toujours vert, de lentisque, de niaouli, d’hélichryse. Pour cela, on utilisera un flacon pompe de 60 ml que l’on complètera en huile végétale de calophylle inophylle. On diluera 30 gouttes d’huile essentielle de Patchouli, et deux fois 30 gouttes de deux autres huiles essentielles au choix. On réalisera le massage matin et soir pendant 2 à 3 semaines.

L’huile essentielle de Patchouli pour la cellulite

En cas de cellulite, l’huile essentielle de Patchouli, qui a des propriétés lipolytiques, peut être associée à l’huile lemongrass et à celle de citron. Dans une noisette de gel à la caféine ou d’Aloe vera, on diluera 3 gouttes de chaque huile essentielle et on massera la zone cellulitique avec ce mélange 2 à 3 fois par jour (veiller à ne pas vous exposer au soleil après l’application en raison du risque de photosensibilisation liée à l’huile essentielle de citron). Il est possible d’utiliser cette synergie pendant 3 semaines.

L’huile essentielle de Patchouli contre les rides

L’huile essentielle de Patchouli a une action de régénération cellulaire qui explique son activité cicatrisante. Elle est donc favorable pour prévenir les méfaits du temps sur la peau avec la rupture des fibres d’élastine et de collagène et donc pour éviter l’apparition des rides.
On l’utilisera cependant associée avec une autre huile essentielle stimulante choisie parmi les huiles essentielles de géranium rosat, de lavandin, de ciste ladanifère ou de bois de Hô. Prélever une noisette de votre crème de nuit Weleda à base de plantes comme la crème redensifiante à la gentiane bleue et y déposer 1 goutte d’HE Patchouli et 1 goutte d’une autre huile essentielle. Penser à utiliser ce soin 5 jours sur 7 ou 3 semaines par mois.

L’huile essentielle de Patchouli contre la peau grasse et les boutons

Si votre peau est grasse et qu’elle présente des imperfections, l’huile essentielle de Patchouli, en raison de ses propriétés purifiantes et lipolytiques, pourra être associée à l’huile végétale de Jojoba à l’action séborégulatrice. On réalisera pour ce soin une dilution à 2 % maximum.

L’huile essentielle de Patchouli pour la chute des cheveux, les démangeaisons et les pellicules

Grâce à son action lipolytique et tonique circulatoire, l’HE de Patchouli peut être utilisée pour stimuler le cuir chevelu et prévenir la chute des cheveux. En effet, si le bulbe capillaire est obstrué par des amas graisseux ou n’est pas suffisamment irrigué pour l’apport de nutriments et d’oxygène, sa matrice pourrait mourir ce qui entraînerait la chute du cheveu.
Par ailleurs, l’huile essentielle de Patchouli apaise les démangeaisons, elle peut donc être utilisée en cas d’irritations au niveau du cuir chevelu.
Pour ce soin, il est pratique de déposer simplement deux gouttes d’huile essentielle de Patchouli ou bien 1 goutte de Patchouli et une goutte d’huile essentielle de pamplemousse dans une noisette de votre shampoing habituel.

L’huile essentielle de Patchouli contre l’anxiété

En cas de troubles de l’humeur comme le stress ou l’anxiété, il est possible d’utiliser l’huile essentielle de Patchouli par diffusion en utilisant un diffuseur d’huile essentielle.
En cas de déplacement fréquent, déposer quelques gouttes sur la mèche de coton d’un inhalateur et inspirer, quand le besoin se fait sentir, 4 à 5 fois par jour.
Il est possible également de l’utiliser par massage au niveau du plexus solaire, du bas du dos et de la plante des pieds, une fois diluée à 5 % dans une huile végétale de sésame.
Prenez le temps de prendre un bain avec l’huile essentielle de Patchouli. Sous l’effet de la chaleur, ses molécules aromatiques vont se disperser dans l’air ambiant créant une atmosphère propice à la détente. Dans un verre, verser 2 bouchons de base pour le bain du Dr Valnet et y diluer 15 gouttes d’huile essentielle de Patchouli. Verser ce mélange dans votre bain chaud et mélanger.

L’huile essentielle de Patchouli pour la digestion

En cas de difficultés à digérer, l’huile essentielle de Patchouli peut être utilisée en massage sur le ventre au niveau des organes de la digestion.
La voie orale peut être utilisée, mais uniquement sous surveillance médicale.

L’huile essentielle de Patchouli contre les mites

L’huile essentielle de Patchouli était traditionnellement utilisée pendant des siècles en Inde pour repousser les mites des tissages de laine de cachemire.
Il est toujours temps de l’utiliser pour protéger vos plus beaux pulls ! Pour cela, déposez, sur un diffuseur en terre, quelques gouttes d’huile essentielle de Patchouli puis placez votre diffuseur dans votre armoire.

Précautions d’emploi de l’huile essentielle de Patchouli

L’huile essentielle de Patchouli est déconseillée chez les femmes enceintes ou allaitant leur bébé.

L’huile essentielle de Patchouli ne doit pas être utilisée chez les enfants avant l’âge de 7 ans.

Étant possiblement neurotoxique à fortes doses, elle est interdite chez les personnes épileptiques ou ayant des antécédents de convulsions et chez les personnes âgées.

La haute concentration en molécules possiblement œstrogènes-like invite à ne pas utiliser l’huile essentielle de Patchouli en cas de maladie œstrogénodépendante comme la mastose ou en cas de cancer œstrogénodépendant ou d’antécédents de ces mêmes pathologies.

L’huile essentielle de Patchouli peut être irritante pour la peau et elle doit donc être diluée dans une huile végétale avant son application cutanée. 

L’huile essentielle de Patchouli peut être allergisante : il est nécessaire d’effectuer un test d’allergie cutanée sur le pli du coude avant toute utilisation.

La voie orale n’est pas recommandée pour l’huile essentielle de Patchouli. En effet, en raison de possibles effets antiagrégants plaquettaires, elle pourrait être à l’origine de saignements chez les personnes sous anticoagulants ou ayant des troubles de la coagulation ou encore chez les personnes souffrant d’un ulcère gastroduodénal. Ainsi la consommation de cette huile essentielle n’est possible qu’après avis médical et qu’avec un suivi médical. De même en raison du risque de saignements, il convient de ne pas utiliser cette voie dans les 15 jours précédents une opération chirurgicale ou une extraction dentaire.

Les informations données sont tirées de la littérature et ne tiennent pas lieu de diagnostic. Si vous avez le moindre doute ou que vous souffrez d'une pathologie, demandez un avis médical avant d'entamer le traitement. 
Si les symptômes persistent, consultez votre médecin. 
Les soins d’aromathérapie par voie orale ne dispensent pas du traitement médical mis en place par votre médecin. 
Ces soins par les huiles essentielles permettent d’apporter une aide supplémentaire dans la prise en charge de votre trouble. Ils ne s’opposent en aucune façon à la prise de votre traitement médical. 
Avant toute prise d’huile essentielle par voie orale dans la prise en charge d’un trouble, il est recommandé d’éliminer toute cause physiologique, métabolique ou biologique pouvant être responsable du trouble (par exemple l’anémie en cas de fatigue). Pour cela un bilan médical est nécessaire. 
 
Notre sélection d’huiles essentielles de Patchouli :



Sources
Swamy MK, Sinniah UR. A Comprehensive Review on the Phytochemical Constituents and Pharmacological Activities of Pogostemon cablin Benth.: An Aromatic Medicinal Plant of Industrial Importance. Molecules. 2015 May 12;20(5):8521-47.
Thakur A. Therapeutic potential of Pogostemon cablin herb: a comprehensive review. Pharm Pat Anal. 2022 Nov;11(6):213-224. doi: 10.4155/ppa-2022-0021. Epub 2022 Dec 13. PMID: 36511100.
Xu N, Wu X, Luo HJ, Xu FF, Huang QH, Wu JZ, Gan YX, Li MY, Lai ZQ, Lin HR, Chen JN, Su ZR, Ai WP, Liu YH. Patchouli Oil Attenuates High Fat Diet-induced Non-alcoholic Hepatic Steatosis. Planta Med. 2020 Mar;86(4):255-266
Zhou TR, Huang JJ, Huang ZT, Cao HY, Tan B. Inhibitory effects of patchouli alcohol on stress-induced diarrhea-predominant irritable bowel syndrome. World J Gastroenterol. 2018 Feb 14;24(6):693-705
Xu YF, Lian DW, Chen YQ, et al. In Vitro and In Vivo Antibacterial Activities of Patchouli Alcohol, a Naturally Occurring Tricyclic Sesquiterpene, against Helicobacter pylori Infection. Antimicrob Agents Chemother. 2017 May 24;61(6):e00122-17
Leong W, Huang G, Liao W, Xia W, Li X, Su Z, Liu L, Wu Q, Wong VKW, Law BYK, Xia C, Guo X, Khan I, Wendy Hsiao WL. Traditional Patchouli essential oil modulates the host's immune responses and gut microbiota and exhibits potent anti-cancer effects in Apc^Min /+ mice. Pharmacol Res. 2022 Feb;176:106082.
Shin YK, Lee SY, Lee JM, Kang P, Seol GH. Effects of short-term inhalation of patchouli oil on professional quality of life and stress levels in emergency nurses: A randomized controlled trial. J Altern Complement Med. 2020 Nov;26(11):1032-1038
Xu R, Li AP, Tan X, Tang X, He XP, Wang LX, Kang JJ, Li SH, Liu Y. Patchouli essential oil extends the lifespan and healthspan of Caenorhabditis elegans through JNK-1/DAF-16. Life Sci. 2025 Jan 1;360:123270.
Hong SJ, Cho J, Boo CG, Youn MY, Pan JH, Kim JK, Shin EC. Inhalation of Patchouli (Pogostemon Cablin Benth.) Essential Oil Improved Metabolic Parameters in Obesity-Induced Sprague Dawley Rats. Nutrients. 2020 Jul 13;12(7):2077.
https://elisadefeydeau.wordpress.com/2012/08/19/le-patchouli-une-feuille-venue-dindonsie-au-xixme-sicle-pour-enflammer-leurope/
https://www.wikiphyto.org/wiki/Patchouly