De bonnes habitudes alimentaires pour mincir
Le printemps arrive et les premiers rayons du soleil annoncent les futures vacances d'été. Pour éliminer en douceur les kilos accumulés durant l'hiver, il est recommandé de modifier ses habitudes alimentaires...
Mieux digérer : nos recommandations
Les troubles digestifs ont déjà frappé chacun d’entre nous au moins une fois, et constituent une source d’inconfort notable. Il existe pourtant de nombreuses solutions pour en venir à bout. Tour d’horizon !
Les bienfaits de la Camomille
La Camomille romaine est une plante traditionnellement utilisée pour les problèmes digestifs et intestinaux. Elle est également relaxante. On peut utiliser des compresses imbibées d’infusion de Camomille...
Les bienfaits de la Bardane
Utilisée notamment pour les imperfections, la Bardane est une plante adaptée à tous les problèmes de peau. C’est aussi une plante bénéfique en cas de digestion difficile en raison de ses propriétés détoxifiantes...
Les bienfaits de la Chicorée
La Chicorée est une plante utilisée pour les troubles digestifs tels que ballonnements, transit lent ou manque d’appétit. On l’utilise pour la minceur pour ses propriétés digestives.
Très bien