Livraison express le lendemain, pour toute commande passée avant 18h (Hors week-ends et jours fériés)
Oemine Stress Griffonia gélules
Oemine Stress Griffonia gélules
Oemine Stress Griffonia gélules
Oemine Stress Griffonia gélules
Oemine Stress Griffonia gélules
Oemine Stress Griffonia gélules
Fabriqué en France

Oemine Stress Griffonia gélules


Stress et Sommeil - Dès 10 ans
  • Femme enceinte : Non autorisé
  • Allaitement : Non autorisé
  • Forme : Gélules

23,93 €
Livraison express le lendemain, pour toute commande passée avant 18h (Hors week-ends et jours fériés)
En stock
Référence : 3760234291335
  • PRÉSENTATION

  • CONSEILS D'UTILISATION

  • COMPOSITION

Oemine Stress Griffonia est un complément alimentaire.

Stress et sommeil

Oemine Stress contribue à la synthèse de la sérotonine essentielle au maintien de l'équilibre émotionnel. Il aide à se sentir plus détendu et serein.
  • Complément alimentaire d'origine naturelle
  • Ingrédients naturels
  • Emballage recyclable
  • Fabrication Occitanie
Contenance : 60 gélules.

Découvrez également l'huile adaptogène Kaya 10 % de CBD Sweet dreams
Fournisseur
PHYBIO PHARMA
24 rue Maryse Bastié
31100 Toulouse
France

Posologie Oemine Stress Griffonia gélules :

  • 1 gélule le matin et le soir avec un verre d'eau.
Précautions d'emploi :
  • Il est conseillé de ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
  • Ce complément alimentaire ne doit pas se substituer à une alimentation variée, équilibrée et à un mode de vie sain.
  • Tenir hors de portée des enfants.
  • Tenir à l'abri de la chaleur et de l'humidité.
  • Déconseillé chez les femmes enceintes ou allaitantes, chez l'enfant de moins de 10 ans, chez les personnes épileptiques, sous anti-dépresseurs ou anxiolytiques, ainsi qu'en association avec les anticoagulants.
  • A consommer de préférence avant la date inscrite sur la boîte.
Ingrédients : 
  • Griffonia simplicifolia, gélule végétale (pullulan).

Composition pour 2 gélules

Griffonia simplicifolia : 800 mg
5-HTP naturel : 200 mg
 
Mis à jour le : 18/12/2023

Les conseils de Pharma GDD

Stress Griffonia est un complément alimentaire élaboré par le laboratoire Oemine à partir d’un extrait de griffonia riche en 5 - Hydroxytryptophane (5-HT), un précurseur de la sérotonine. Il est indiqué en cas de période de stress, en complémentation d’une alimentation équilibrée et saine.

À qui s’adresse Oemine Stress Griffonia ?

Ce complément alimentaire s’adresse aux adultes de tout âge, soumis à une période délicate et génératrice de stress, qu’il soit professionnel ou personnel. Il ne convient pas, en revanche, aux femmes enceintes et allaitantes, ainsi qu’aux personnes sujettes à l’épilepsie ou sous antidépresseurs.

Griffonia et sérotonine

Le griffonia est une plante légumineuse originaire principalement des pays d’Afrique de l’Ouest qui consomment ses graines dans leur alimentation de base. Ses fruits adoptent la forme de gousses ovoïdes et gonflées, similaires à celles du févier. Bien que présentes dans le régime alimentaire des peuplades de cette région depuis des millénaires, ce n’est qu’à partir des années 1970 que les scientifiques se sont intéressés à ses graines lorsqu’ils ont découvert qu’elles renfermaient une haute teneur en 5-hydroxytryptophane, un précurseur immédiat de la sérotonine.

Souvent désignée comme « l’hormone du bonheur », la sérotonine est un neurotransmetteur destiné à réguler les humeurs et à compenser notamment l’action de la dopamine, jugée comme son antagoniste. En effet, si cette dernière intervient dans la prise de risque et l’excitation du système nerveux, la sérotonine est sécrétée pour justement rééquilibrer son taux et, par la même occasion, redonner sa prédominance dans l’humeur générale à la sérénité.

Depuis cette découverte, les études se sont succédées au fil des années et des décennies sur le plan international afin de comprendre et d’évaluer les effets bénéfiques du 5-Hydroxy tryptophane sur la croissante dépression qui agitait les sociétés modernes occidentales à la fin des années 60, initiée certainement par la révolution industrielle et le Krach boursier au début du 20e siècle. Si les premiers résultats ont été encourageants, la plupart des recherches s’accordent désormais à dire que l’influence de ce précurseur du bonheur se limiterait à des états d’anxiété et de stress quotidien sans montrer encore de véritables bénéfices sur les cas plus sévères de dépression.

Comment prendre Oemine Stress Griffonia ?

La posologie recommandée pour ce complément alimentaire est de 3 gélules par jour, chacune prise au moment du repas, avec un grand verre d’eau. Elle se restreint aux adultes et doit être complémentaire d’une alimentation variée et équilibrée, jamais en substitution.

Comment gérer naturellement son stress au quotidien ?

Le stress peut être source de stimulus chez certaines personnes et un motif d’anxiété démotivante pour d’autres. Nous ne sommes pas tous égaux devant ce phénomène qui pourtant nous touche tous de façon plus ou moins égale à différents niveaux. La vie urbaine, le milieu professionnel, les enjeux familiaux et sociaux sont autant de potentielles sources de stress.

Lorsque celui-ci n’est encore qu’affleurant ou peu développé, mais suffisamment lourd pour peser sur le moral, des solutions naturelles sont disponibles pour compenser ses effets. L’adage populaire qui fait le lien entre le corps et l’esprit est certes un cliché, mais loin d’être erroné. Une alimentation saine, équilibrée et régulière nourrit le corps et l’âme. Le simple fait de cuisiner ses propres plats et de partager cette activité en famille participe à l’estime de soi et d’autrui. D’autant plus que la qualité des aliments agit sur celle des nutriments apportés à l’organisme.

L’activité sportive est aussi un très bon moyen de rester en forme et de libérer des hormones de bien-être global. Outre l’équilibre musculo-squelettique, le sport agit également sur le système nerveux, véritable colonne de transmission entre le corps et l’esprit.
La méditation ou la simple relaxation autour d’un livre, dans le calme, loin de l’agitation des écrans et de la connectivité permettent de faire redescendre la tension accumulée au cours de la journée.

Les informations données sont tirées de la littérature et ne tiennent pas lieu de diagnostic. Si vous avez le moindre doute ou que vous souffrez d'une pathologie, demandez un avis médical avant d'entamer le traitement.

Sources :
http://docnum.univ-lorraine.fr/public/BUPHA_T_2014_ESPITALIER_XAVIERE.pdf
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21353511/
https://toutpourmasante.fr/gerer-son-stress
Myriam Gorzkowski
Docteur en pharmacie

Avis Oemine Stress Griffonia gélules

3
Moyenne de 3 sur 1 avis
04/01/2019

Bon produit

Produits associés

Fabriqué en France
Chez vous demain
D Stress comprimés
Synergia
D Stress Synergia comprimés
Réduit la fatigue - Résistance au stress
Contenance
120 comprimés 80 comprimés
Chez vous demain
Granions L Tryptophane 220 mg gélules
Granions
Granions gélules L Tryptophane 220 mg
Acide aminé essentiel - Adulte
Contenance
60 gélules
Fabriqué en France
Disponible sous 3 jours
Boiron Dopamine dose
Boiron
Boiron Dopamine dose homéopathique
Unidose
Dilution
7 CH 9 CH 15 CH 30 CH
Fabriqué en France
Chez vous demain
Nat et Form Ecoresponsable griffonia gélules
Nat et Form
Nat et Form Griffonia en gélules
Humeur - Adulte
Contenance
60 gélules
Chez vous demain
Somnil Mélatonine flash spray
Ineldea
Somnil Mélatonine flash spray sublingual
Endormissement et décalage horaire - Adulte
Contenance
20 ml
Fabriqué en France
Chez vous demain
Nutergia Ergystress Seren gélules
Nutergia
Nutergia Seren Ergystress gélules
Stress émotionnel passager - Dès 10 ans
Contenance
60 gélules
Indisponible
Arkorelax CBD Flexi doses comprimés sublinguaux
Arkopharma
CBD Flexi doses Arkorelax anti stress
CBD associé à la mélisse - Action rapide - Adulte
Contenance
60 comprimés

Fiches conseils

05/12/2023

Examens : comment prévenir le stress ?

Baccalauréat pour les lycéens, partiels pour les étudiants : l'heure des révisions a sonné ! Relire, recopier, surligner : à chacun sa méthode. Mais quand le stress et la fatigue s'en mêlent, pas facile...

24/11/2023

Comment gérer son stress ?

Le stress est un phénomène naturel qui permet à l'organisme de se défendre et de s'adapter aux contraintes extérieures. Il entraîne des réactions différentes en fonction des individus et peut être perçu...

27/06/2023

Rentrée : comment être en forme ?

C’est la fin des vacances, période pendant laquelle nous n’avons pas suivi une très bonne hygiène de vie. La rentrée approche, et avec elle le stress. Il existe des conseils et des solutions simples pour...

Commandés par nos clients

Fabriqué en France
Chez vous demain
Gelsemium granules homéopathie Boiron
Boiron
Gelsemium Homéopathie en granules Boiron
Tube granules multidoses
Dilution
4 CH 5 CH 7 CH 9 CH 15 CH 30 CH
Fabriqué en France
Chez vous demain
Ignatia amara granule homéopathie Boiron
Boiron
Boiron Ignatia amara homéopathie en granules
Tube granules multidoses
Dilution
4 CH 5 CH 7 CH 9 CH 15 CH 30 CH
Fabriqué en France
Chez vous demain
Boiron Aconitum napellus granules
Boiron
Boiron Aconitum napellus granules homéopathiques
Tube granules multidoses
Dilution
4 CH 5 CH 9 CH 12 CH 15 CH 30 CH 7 CH
Fabriqué en France
Chez vous demain
Boiron Argentum nitricum granules homéopathiques
Boiron
Boiron Argentum nitricum tube de granules
Tube granules multidoses
Dilution
4 CH 5 CH 7 CH 9 CH 15 CH 30 CH
Fabriqué en France
Chez vous demain
Boiron Coffea cruda granules
Boiron
Boiron Coffea cruda en granules
Tube granules multidoses
Dilution
4 CH 5 CH 7 CH 9 CH 15 CH 30 CH
Fabriqué en France
Chez vous demain
Boiron Opium granules
Boiron
Boiron Opium (Thebaicum) granules
Tube granules multidoses
Dilution
4 CH 5 CH 7 CH 15 CH 9 CH 30 CH
Chez vous demain
Eucerin UreaRepair Plus corps 10 % d'urée émollient réparateur
Eucerin
Eucerin UreaRepair Plus émollient réparateur corps 10% d'urée
Peaux très sèches, squameuses, qui tiraillent - Dès 3 ans
Contenance
250 ml 400 ml
Chez vous demain
ZzzQuil Sommeil Fruits des bois gummies
-3€
P&G Health
ZzzQuil gummies Sommeil
Aide à s'endormir vite - Mélatonine 1 mg - Adulte
Contenance
30 gommes 60 gommes
Fabriqué en France
Chez vous demain
Donormyl 15 mg comprimés sécables
UPSA
Donormyl doxylamine comprimé pour dormir
Insomnie occasionnelle - Adulte
Contenance
10 comprimés
Chez vous demain
Weleda Sommeil extrait pavot Bio
Weleda
Weleda Extrait de pavot Bio Sommeil
Améliore la qualité du sommeil - Adulte
Contenance
60 ml