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Huile essentielle de Camomille allemande ou Matricaire

Huile essentielle de Camomille allemande ou Matricaire
L’huile essentielle de Camomille allemande est reconnue pour être anti-inflammatoire, antidouleur et antispasmodique. 

L’huile essentielle de Camomille allemande, également appelée Camomille matricaire est une fleur appartenant à la famille des Astéracées. Originaire d’Europe et d’Asie occidentale, elle est fréquemment rencontrée au bord des routes et des champs en Europe centrale d’où son nom de Camomille allemande. Dans les mythologies germanique et nordique, la camomille allemande faisait partie des "neuf plantes sacrées" que le dieu du ciel, Odin donna aux hommes. Les Égyptiens l’employaient contre la fièvre. Elle est très différente de sa cousine la Camomille romaine, dite noble par sa composition, ses propriétés et sa couleur bien particulières. En effet, sa couleur bleu indigo et sa forte odeur herbacée et miellée offrent tant une intensité visuelle qu’olfactive.
Son autre nom « Matricaria recutita » provient du latin « matri » signifiant « mère » car elle était utilisée pour traiter ce qu’on appelait les « maladies des femmes ». 

Les propriétés de l’huile essentielle de Camomille allemande 

L’huile essentielle de Camomille allemande est utilisée pour soulager les douleurs abdominales en particulier ceux du syndrome prémenstruel, les douleurs musculaires et les irritations de la peau
L’huile essentielle de Camomille allemande est utilisée par voie cutanée, diluée dans une huile végétale de calophylle inophyle ou de noisette. 
L'huile essentielle de camomille allemande est fortement concentrée en alpha bisabolol et en chamazulène et beta farnésène. Ces molécules limitent les réactions allergiques telles que les démangeaisons, les irritations cutanées et les crises d'asthme. Elles inhibent la libération d'histamine, responsable des démangeaisons cutanées lors d'une réaction allergique. Le chamazulène qui donne la couleur bleue, réduit les réactions inflammatoires de l'organisme en inhibant la formation des leucotriènes B4, ces molécules impliquées dans le déclenchement de l'inflammation. Le bisabolol est une molécule prisée par l’industrie cosmétique pour ses effets apaisants et adoucissants.

Les indications de l’huile de Camomille allemande

Digestion difficile

L'huile essentielle de Camomille allemande possède des propriétés digestives et antispasmodiques pouvant soulager l'aérophagie et les ballonnements comme l'huile essentielle de Cardamome. Pour cela, il suffit de diluer 1 goutte d'HE de Camomille Matricaire dans 4 gouttes d'huile végétale de noisette ou de calophylle puis de venir masser l'abdomen. Bactéricide, elle limite la prolifération des bactéries et combat les infections de la muqueuse gastrique par Helicobacter pylori. Elle facilite également le fonctionnement normal de l'estomac et de la digestion. Concernant la digestion difficile, il suffira d'une goutte d'HE de Camomille allemande dans 4 gouttes d'huile végétale de calophylle à masser sur l'abdomen 3 fois par jour pendant 1 semaine maximum.

Allergies cutanées et démangeaisons 

L’huile essentielle de Camomille allemande est antiallergique, antiprurigineuse et antihistaminique par la présence de chamazulène et de l'alpha-bisabolol. L'huile essentielle de Camomille allemande favorise la prolifération des tissus conjonctifs de la peau aidant ainsi à la cicatrisation cutanée. Il faudra mélanger 18 gouttes d'HE de Camomille matricaire, 12 gouttes d'HE de Lavande Vraie dans 30 gouttes d'huile végétale de Calendula pour en prélever 3 à 6 gouttes et masser la zone concernée 3 fois par jour jusqu'à amélioration. Ses vertus anti-allergiques et anti-inflammatoires sont semblables à l'HE de Tanaisie annuelle. 

Eczéma et pityriasis rosé

En cas d'eczéma suintant, il est recommandé d'appliquer 3 fois par jour une formule anti-démangeaison qui vient assécher et cicatriser la peau. Il faudra mélanger 20 gouttes d' HE Palmarosa, 10 gouttes d'huile essentielle de Camomille Matricaire, 30 gouttes d'HE de Lavandin super, 1 goutte d'huile essentielle de Niaouli dans 30 ml de macérât huileux de Calendula (mélange à 5%).

Psoriasis avec prurit

En cas de psoriasis associé à des démangeaisons, il est conseillé de préparer une formule en mélangeant 30 gouttes d’huile essentielle de géranium rosat + 30 gouttes d'HE de mandarine verte, 5 gouttes d’HE de camomille matricaire et 5 gouttes d’HE de menthe poivrée à 40 ml d’huile végétale de rose musquée

Acné

Par ses vertus cicatrisantes, anti-inflammatoires et antibactériennes, l'huile essentielle de Camomille allemande aide à soigner l'acné, tout comme l'huile essentielle de Tea Tree. Il suffit de diluer 1 goutte d'HE de Camomille Matricaire dans 3 à 4 gouttes d'huile végétale de jojoba et d'appliquer le mélange sur les imperfections. Antivirale, l'huile essentielle de camomille matricaire est active contre les virus de l'herpès. 

Douleurs musculaires et règles douloureuses 

L'HE de Camomille allemande calme les douleurs musculaires associées à une inflammation tout comme la Gaulthérie Odorante. Pour cela, il faut mélanger 1 goutte de camomille matricaire dans 4 gouttes d'huile végétale d'arnica et de masser la zone douloureuse 3 à 4 fois par jour, 5 à 7 jours maximum. En cas de règles douloureuses et de syndrome prémenstruel, il est conseillé de masser le bas ventre en mélangeant 1 goutte d'HE de Camomille matricaire dans une huile végétale de noisette ou de calophylle.

Soin éclaircissant capillaire

L'huile essentielle de Camomille allemande permet d'homogénéiser la blondeur des cheveux en mélangeant 1 à 2 gouttes dans une dose de shampoing et de laisser agir quelques minutes avant de rincer. Elle s'utilise également en synergie de l'huile essentielle de Citron, à raison de 30 gouttes chacune, dans 5 ml d'huile végétale d'Avocat et 35 ml d'huile végétale de coco. Appliquer sur l'intégralité des cheveux en partant des pointes et en remontant jusqu'aux racines de façon à imbiber votre chevelure. Il faudra laisser poser le soin pendant 30 minutes avant de les rincer et de les laver avec un shampoing neutre et doux.

Précautions d'emploi de l’huile essentielle de Camomille allemande

L'huile essentielle de Camomille allemande peut être photosensibilisante si elle contient des coumarines. Il ne faudra pas s'exposer au soleil après une application cutanée. 
Cette huile essentielle ne s'utilise pas en diffusion pure. Elle doit être mélangée à d'autres huiles essentielles. 
Elle est déconseillée chez la femme enceinte ou allaitante et chez l'enfant de moins de 7 ans. Ne pas l'utiliser chez les personnes avec des antécédents allergiques à la matricaire ou à la famille des Astéracées. L'usage interne se fera uniquement sur conseil médical et avec suivi réservé aux professionnels de santé avertis. 
Il sera conseillé d'effectuer un test d'application dans le pli du coude au moins 48 heures avant la première utilisation. 
Il existe des interactions médicamenteuses avec les différents composés de l'huile essentielle de Camomille matricaire susceptibles d'inhiber les enzymes qui interagissent avec certains médicaments. Elle sera déconseillée en cas de traitements intensifs ou de longue durée comme la thérapie antirejet, la chimiothérapie et chez les personnes polymédicamentées. 

Les informations données sont tirées de la littérature et ne tiennent pas lieu de diagnostic. Si vous avez le moindre doute ou que vous souffrez d'une pathologie, demandez un avis médical avant d'entamer le traitement.
Notre sélection d’huiles essentielles de Camomille allemande
 
 

Sources :
Couic-Marinier, F., & Touboul, A. (2017). Le guide Terre vivante des huiles essentielles. Terre vivante.
Sharifi-Rad, M., Nazaruk, J., Polito, L., Morais-Braga, M. F. B., Rocha, J. E., Coutinho, H. D. M., . . . Sharifi-Rad, J. (2018c). Matricaria genus as a source of antimicrobial agents : From farm to pharmacy and food applications. Microbiological Research, 215, 76–88. https://doi.org/10.1016/j.micres.2018.06.010
McKay, D. L., & Blumberg, J. B. (2006b). A Review of the bioactivity and potential health benefits of chamomile tea (Matricaria recutita L.). Phytotherapy Research, 20(7), 519–530. https://doi.org/10.1002/ptr.1900
Franchomme, P., Jollois, R., & Pénoël, D. (1990). L'aromathérapie exactement : encyclopédie de l'utilisation thérapeutique des huiles essentielles : fondements, démonstration, illustration et applications d'une science médicale naturelle. France: R. Jollo
de la Charie, T. (2019). Se soigner par les huiles essentielles. Pourquoi et comment ça marche ? Editions du Rocher.
https://www.compagnie-des-sens.fr/huile-essentielle-camomille-matricaire/