Bion 3 Vitalité 50+ est un
complément alimentaire pour les seniors.
Il contient 3 souches de probiotiques, 12 vitamines, 7 minéraux, du ginseng et de la lutéine. Il se présente sous la forme de comprimés. Bion est une marque de Merck, spécialisée en compléments alimentaires aux probiotiques et vitamines.
À qui est-il destiné ?
Bion 3 Vitalité 50+ est destiné aux personnes de 50 ans et plus qui souhaitent utiliser un complément alimentaire à base de
vitamines et de
minéraux pour maintenir de bonnes fonctions intellectuelles et le fonctionnement normal de leur système immunitaire.
Que retrouve-t-on dans Bion 3 Senior ?
Bion 3 Senior est formulé à partir de 3 ferments. Le
Lactobacillus gasseri, le
Bifidobacerium bifidum et le
Bifidobacterium longum sont des bactéries naturellement présentes dans l’organisme.
Le
ginseng est une plante adaptogène, originaire de l'Asie du Nord-Est principalement cultivé en Corée et en Chine. Cette plante des sous-bois nécessite un sol acide et des conditions propices au développement de ses racines.
La
lutéine fait partie des trois pigments caroténoïdes se trouvant en grande concentration dans la rétine de l'œil.
La
myrtille pousse naturellement dans le massif central, dans les Alpes et est cultivée dans les vergers français. Elle est traditionnellement utilisée pour ses propriétés antioxydantes et pour la santé des yeux.
Le
zinc est un oligo-élément naturellement présent dans le corps qui participe au bon fonctionnement du système immunitaire. Il contribue également à une fonction cognitive normale.
Le
fer participe aussi à une fonction cognitive normale et contribue à la réduction de la fatigue.
Bion 3 Vitalité 50+ est aussi formulé avec des
vitamines, qui interviennent à de nombreux niveaux dans l'organisme. Il contient notamment de la
vitamine D qui participe notamment au fonctionnement normal du système immunitaire.
Comment prendre Bion 3 Vitalité 50+ ?
Un comprimé par jour à avaler avec un grand verre d’eau suffit pour apporter la quantité adéquate. Il sera toutefois recommandé d’effectuer plusieurs cures par an d’une durée de 30 à 60 jours.
Les vitamines et les minéraux chez les seniors
Avec l’âge, les ressources s’épuisent et le
système immunitaire est fragilisé. C’est pour cela qu’il est important d’effectuer régulièrement des cures de vitamines lorsqu’on atteint 50 ans. Les vitamines et les minéraux favorisent le bon fonctionnement des défenses naturelles.
Il est conseillé de prendre soin de sa santé en faisant de l’exercice physique, d’effectuer des marches longues quotidiennement et d’équilibrer son alimentation grâce à certaines vitamines :
- La vitamine B1 appelée thiamine, présente dans les germes de blé, les graines de tournesol ou encore dans le riz entier et le muesli, contribue au bon fonctionnement du muscle cardiaque.
- La vitamine B12 bénéfique au fonctionnement normal du cerveau est présente dans les crustacés, les huîtres, le maquereau et le foie de veau et d’agneau.
- La vitamine C, que l’on trouve dans l’acérola, l’orange, la myrtille, le kiwi et la goyave, est antioxydante.
- La vitamine D est présente dans les poissons gras comme le saumon, le hareng et la sardine, peut également être prescrite par votre médecin. Il faut prendre garde à ne pas multiplier les apports. Cette vitamine très importante contribue à maintenir une bonne santé osseuse et musculaire qui se détériore au fil des années, surtout après 60 ans où le risque d’ostéoporose est important.
Les informations données sont tirées de la littérature et ne tiennent pas lieu de diagnostic. Si vous avez le moindre doute ou que vous souffrez d'une pathologie, demandez un avis médical avant d'entamer le traitement.
Source :
https://dumas.ccsd.cnrs.fr/dumas-01599807/document
https://eurekasante.vidal.fr/parapharmacie/vidal/produits-id14409-BION-3-SENIOR.html
https://www.nutrimea.com/fr/106-bifidobacterium-bifidum
https://eurekasante.vidal.fr/parapharmacie/phytotherapie-plantes
Très bien.