Bion 3 Défense Adultes


Vitamines, minéraux et probiotiques
  • Forme Forme : Comprimés

À partir de
11,64 â‚¬
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Bion 3 Adultes est un complément alimentaire à base de 12 vitamines, 7 minéraux, 3 probiotiques.  

Conditionnement : Boite de 30, 60 ou 90 comprimés.

Fournisseur :
MERCK
18 C Boulevard Winston Churchill
21000 Dijon
France
1 comprimé par jour, à avaler avec un verre d'eau. Il est recommandé de faire une cure de 30 à 60 jours, plusieurs fois par an.

Précautions d'emploi :
  • Conserver dans un endroit sec à l'abri de la chaleur.
  • Ne pas dépasser la dose recommandée.
  • Bion 3 adultes est un complément alimentaire. Il ne dispense pas d'une alimentation variée et équilibrée, ni d'un mode de vie sain.
  • Non recommandé chez la femme enceinte.
  • L'utilisation concomitante d'autres produits contenant de la vitamine A doit être évitée.
  • Ne pas utiliser en cas d'intolérance ou d'allergie à l'un des ingrédients.
  • Dans de rares cas, ce produit peut entraîner des réactions allergiques et de légers troubles gastro-intestinaux.
  • En cas de doute, demandez conseil à votre pharmacien ou votre médecin.
  • Autres précautions d'emploi, consulter la notice.
  • Ne pas laisser à la portée des enfants.
Anti-agglomérant : phosphate de calcium, agent de charge : cellulose, préparation d'acide ascorbique (amidon de maïs), oxyde de magnésum, agent de charge : inuline, acétate de DL-alpha-tocophéryle (maltodextrine), agent d'enrobage; hydroxypropylmthylcellulose, préparation de ferments Tri-Bion (dextrine, amidon de maïs, Lactobacillus gasseri PA 16/8, Bifidobacterium bifidum MF 20/5, Bifidobacterium longum SP 07/3.
Peut contenir des traces de protéines de lait, de poisson, de soja et de phénylalanine.

Agent de charge : glucose, anti-agglomérants : mono et diglycérides d'acide gras (origine végétale), nicotinamide, agent de charge : polyvinylpyrrolidone, acétate de rétinyle (amidon de maïs), anti-agglomérant : sels de magnésium d'acide gras, D-pantothénate de calcium, sélénate de sodium, préparation de cholécalciférol (huile de palme, saccharose), agent de charge : carboxyméthylcellulose de sodium réticulée, colorant : oxyde de fer, cyanocobalamine, chlorhydrate de pyridoxine, nitrate de thiamine, riboflavine, anti-agglomérant : dioxyde de silicium, manganèse sulfate monohydraté, acide folique, biotine, iodure de potassium, chlorure de chrome.

 
  Pour 1 comprimé % des VNR*       Pour 1 comprimé % des VRN*
Vitamine A  800 µg 100% Vitamine D   10 µg 200%
Vitamine B1 1.4 mg 127% Vitamine E 10 mg 83%
Vitamine B2 1.6 mg 114% Iode 100 µg 67%
Vitamine B3 18 mg 113% Chrome
25 µg 63%
Vitamine B5 6 mg 100% Manganèse 0.4 mg 20%
Vitamine B6 2 mg 143% Sélénium 55 µg 100%
Vitamine B8 150 µg 300% Zinc 10 mg 100%
Vitamine B9 300 µg 150% Fer  5 mg 36%
Vitamine B12 3 µg 120% Magnésium 56.25 mg 15%
Vitamine C 120 mg 150%
Ferments Tri-Bio   10UFC

Lactobacillus gasseri
PA 16/8, Bifidobacterium bifidum MF 20/5, Bifidobacterium longum SP 07/3
 
*VRN: Valeurs Nutritionnelles de Référence

 LES CONSEILS DE PHARMA GDD

Pour passer un bon hiver et mieux résister, rien de tel qu’une bonne préparation. Si celle-ci passe par la mise en place d'habitudes hygiéno-diététiques adéquates, la prise d'un complément alimentaire, comme Bion 3 défense, peut s'avérer utile pour maintenir nos défenses naturelles

Immunité, vitamines et minéraux : véritables alliés de notre forme

Le système immunitaire

Le système immunitaire est un mécanisme complexe qui mobilise de nombreuses cellules et processus biologiques. Son intégrité et son bon fonctionnement sont indispensables à notre santé. Son rôle essentiel vise à nous protéger face aux agents pathogènes présents dans notre environnement, notamment en période infectieuse. 
De nombreux facteurs contribuent à l’affaiblir, comme le stress, la fatigue, l’hiver, le manque de sommeil ou encore le déséquilibre alimentaire.
Plusieurs études ont pu démontrer le rôle fondamental qu’exerce notre intestin et son microbiote sur l’immunité. En effet, 60 % de nos cellules immunitaires se situent à son niveau, et la flore intestinale, constituée de 100 000 milliards de bactéries, empêche les microorganismes pathogènes de s’y développer.
Le microbiote participe à notre système immunitaire.

Les vitamines 

Les vitamines sont des substances non synthétisées par notre organisme, mais essentielles à son fonctionnement. Elles participent à de nombreux processus biologiques et métaboliques qui contribuent à fournir de l’énergie à notre corps, et à remplir les fonctions physiologiques essentielles. Un apport insuffisant nous affaiblit, et peut entraîner fatigue et manque de résistance.

Les minéraux

Les minéraux sont importants à notre équilibre, un déficit augmente notre sensibilité aux infections. Parmi les minéraux essentiels à notre forme on peut citer par exemple le zinc qui occupe une place particulière au vu de ses nombreuses implications (croissance, antiradicalaire, peau, cicatrisation, immunité...), et le magnésium véritable garant de notre équilibre nerveux et musculaire, ou encore le fer qui participe au transport de l'oxygène vers les tissus.

De bonnes habitudes à adopter !

Pour aider notre organisme à mieux résister, voici quelques recommandations :
- Enrichir l’alimentation en fruits et légumes frais. Ils représentent une véritable source de vitamines et minéraux. Rien de tel qu’un jus d’orange frais le matin, il fournira un apport en vitamine C, une vitamine essentielle pour réduire la fatigue. Ne pas oublier également les aliments riches en Oméga 3 tels que les poissons gras (saumon, sardines, maquereaux), et pensez aussi à consommer des produits utiles à votre flore intestinale tels que les yaourts et autres produits fermentés.
- Aérer son lieu d’habitation régulièrement et tous les jours est essentiel au renouvellement de l’air, il le débarrassera d’autant d’éléments pathogènes.
- Pratiquer régulièrement une activité physique est indispensable à notre bien-être et à notre système immunitaire.
- Respecter le sommeil ! 7 à 8 heures par jour, vous aideront à récupérer correctement et vous sentir plus performant face aux nombreuses sollicitations quotidiennes.
- Penser également à se relaxer, et éviter tabac et alcool. 

Bion 3 défense : un complément alimentaire pour mieux résister

Bion 3 défense est un complément alimentaire qui renferme des ferments, des vitamines et des minéraux.
Les trois ferments Tri-bion brevetés qui entrent dans la composition de Bion 3 défense sont les suivants : Lactobacillus gasseri, Bifidobacterium bifidum et Bifidobacterium longum. Les ferments ont la capacité d'enrichir le microbiote.  
Il renferme également 12 vitamines (de la vitamine A, des vitamines du groupe B, de la vitamine C, D et E) et 7 minéraux (iode, chrome, manganèse, sélénium, zinc, fer et magnésium). La vitamine C permet de réduire la sensation de fatigue et les minéraux sont indispensables au bon fonctionnement de l'organisme.

Il est recommandé de prendre Bion 3 Défense pendant 1 à 2 mois, à raison d’un comprimé par jour. Il est possible de renouveler la cure en cas de besoin.

Bion 3 Défense existe en boîte de 30, 60 ou 90 comprimés.
Evitez son association avec d’autres compléments alimentaires, afin de ne pas additionner certains apports, notamment ceux en vitamine A.
Bion 3 défense n’est pas adapté à la femme enceinte.


Les informations données sont tirées de la littérature et ne tiennent pas lieu de diagnostic. Si vous avez le moindre doute ou que vous souffrez d'une pathologie, demandez un avis médical avant d'entamer le traitement.

https://tel.archives-ouvertes.fr/tel-01127310/document
https://hal.univ-lorraine.fr/hal-01731902/document
https://eurekasante.vidal.fr/parapharmacie/complements-alimentaires/zinc.html
https://eurekasante.vidal.fr/parapharmacie/complements-alimentaires/magnesium.html
https://eurekasante.vidal.fr/parapharmacie/complements-alimentaires/fer.html
Myriam Gorzkowski

Myriam Gorzkowski

Docteur en pharmacie

Mis à jour le 02/03/2021

AVIS PRODUITS

4,8
Moyenne de 4,8 sur 24 avis
Je prends ce produit en cure et cela me fait du bien.
Par Catherine
le
Très bien
Par Jacqueline
le
Absorption rapide. Pratique pour retrouver des forces après l'hiver et se reconstruire après avoir eu la covid-19
Par GHIS
le
Je fais régulièrement une cure de bion 3 défense en automne et hiver.
Par Françoise
le
Mon Mari et L utilisons ts les matins très bon produit
Par MARIE PAUL
le
Je fais une cure au printemps et une en automne, je m’en porte très bien
Par Marie-lise
le
Bon produit que j'utilise régulièrement...
Par Annie
le
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