Qu'est-ce que le syndrome prémenstruel ou SPM ?
Près de 75 % des femmes ayant leurs règles sont confrontées à ce que l'on appelle le syndrome prémenstruel, ou SPM. Cet ensemble de symptômes physiques et émotionnels apparaît avant les règles et peut...
Les bienfaits de la Grande camomille
La Grande camomille est reconnue pour son usage préventif dans les crises de migraine. En effet, son utilisation de longue date contre les migraines et les propriétés anti-inflammatoires de son composant...
Les bienfaits de l'Achillée millefeuille
L’Achillée millefeuille est une plante utilisée pour les problèmes de digestion avec maux de ventre et pour les règles douloureuses, abondantes ou irrégulières. On l’emploie également pour rétablir l’équilibre...
Les bienfaits de la Passiflore
Fleur de la passion, la Passiflore vous apportera tous ses bienfaits pour vous aider à lutter contre les effets du stress et de l’anxiété, notamment en cas de troubles du sommeil, de palpitations, de...