Près de 75 % des femmes ayant leurs règles sont confrontées à ce que l'on appelle le syndrome prémenstruel, ou SPM. Cet ensemble de symptômes physiques et émotionnels apparaît avant les règles et peut...
Au moment des règles, chaque femme recherche le confort et la sécurité. Les protections hygiéniques permettent de vivre cette période parfois délicate en toute sérénité. Tampons, cup, serviettes hygiéniques,...
Le Fragon ou petit houx est une plante tonique et protectrice du réseau veineux et lymphatique. On l’utilise les jambes lourdes et douloureuses, les œdèmes des jambes ou des bras, pour les hémorroïdes...
Paëlla, bouillabaisse, noix de Saint-Jacques... Le safran est une épice qui nous parle car elle est souvent utilisée pour agrémenter de nombreux plats à travers le monde. Saviez-vous qu'elle renferme...
Certaines femmes sont réglées comme une horloge, d’autres ne savent jamais quand elles vont apparaître… Il existe diverses explications engendrant une irrégularité ou une absence de règles. Nous vous...
Le Fenouil favorise l’appétit et la digestion ainsi que le bien-être intestinal. Il est souvent utilisé pour l’allaitement, les troubles des règles et la minceur.
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