Santé et beauté : pensez aux vitamines B !
                    
                    Les vitamines du groupe B sont essentielles au bon fonctionnement de l'organisme. Elles ne sont ni synthétisées ni stockées par l'organisme. L'apport en vitamines B doit donc se faire par l'alimentation
                                                         
            
                                            
            
            
                
                
                    
                    
                        Phytothérapie : des plantes qui soignent
                    
                    La phytothérapie a été la médecine la plus utilisée dans le monde pendant des millénaires, mais a été injustement mise de côté au cours du XXème siècle. Elle fait aujourd’hui son retour en force dans...
                                                         
            
                                            
            
            
                
                
                    
                    
                        Comment refaire sa flore intestinale ?
                    
                    Une flore intestinale déséquilibrée est synonyme de mauvaise santé ! Il est primordial de la reconstituer pour améliorer sa digestion et pour renforcer son système immunitaire, plus particulièrement après...
                                                         
            
                                            
            
            
                
                
                    
                    
                        Tout savoir sur les probiotiques
                    
                    Les probiotiques sont des micro-organismes vivants qui équilibrent les bonnes et les mauvaises bactéries présentes dans l’organisme. On vous dit tout.
                                                         
            
                                            
            
            
                
                
                    
                    
                        Je perds mes cheveux : causes et traitements
                    
                    Vous perdez vos cheveux et souhaitez en savoir plus sur les causes qui y sont liées et les traitements possibles ? Vous trouverez toutes les réponses à vos questions dans cet article !
                                                         
            
             
je pense que la levure de bière est un bon complément