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Les médicaments anti fatigue intense

Les médicaments contre la fatigue sans ordonnance s’administrant par voie orale contiennent souvent des vitamines, des minéraux et des acides aminés, ainsi que des stimulants. Ces médicaments contre la fatigue intense se présentent sous forme d’ampoules, de comprimés, de sachets. L’ampoule fortifiant pour fatigue est à diluer dans de l’eau tout comme les sachets.

Les vitamines contre la fatigue sans ordonnance en pharmacie

Il existe 13 vitamines, nécessaires à l’organisme et que celui-ci ne peut pas, dans la plupart des cas, fabriquer. Il s’agit principalement de vitamines du groupe B, dont le manque est associé à l’asthénie (en particulier la B1, la B3 (PP), la B9 et la B12, qui aide à transformer la nourriture en énergie) et des vitamines C et E.
Elles interviennent dans une multitude de réactions biochimiques. Elles devront donc être présentes dans l’alimentation. Or celle-ci est souvent déséquilibrée et des manques peuvent apparaître. Parmi les conséquences de ces déficits en vitamines : la fatigue. Les médicaments à base de vitamine contre la fatigue en pharmacie sont généralement associés à des minéraux, des acides aminés ou à des psychostimulants.

Les minéraux dans les médicaments contre la fatigue

Les manques en certains minéraux sont souvent associés à une asthénie : il s’agit principalement du magnésium, du calcium et du zinc. Ces minéraux interviennent à de multiples niveaux dans l’organisme. Leur ubiquité expliquerait leur importance, et le fait que le moindre déficit peut être mal vécu, et mener notamment à une fatigue. Plusieurs médicaments, en plus des vitamines, apportent des minéraux. Ainsi, Betaselen apporte du zinc, du sélénium et des vitamines A, C et E.

Les médicaments à base d’acides aminés contre la fatigue

Autres éléments indispensables au bon fonctionnement du corps. En effet, les acides aminés sont employés dans les médicaments efficaces contre la fatigue. Parmi eux : l’arginine, qui a pour effet de permettre la génération de l’énergie et d’agir comme psychostimulant. Elle est l’actif principal de Sargenor, Revitalose et Arginine Veyron. Le médicament antiasthénique Revitalose contient des acides aminés, du magnésium et de la vitamine C.

La citrulline est un acide aminé non protéinogène qui entre dans la synthèse endogène de l'arginine. Elle est employée dans l'amélioration des performances physiques en contribuant à une meilleure oxygénation des tissus musculaires et favorise la récupération après l'effort. Elle est particulièrement adaptée à ceux dont la fatigue est causée par des efforts physiques soutenus. Stimol apporte de la citrulline, qui a été extraite à l’origine de la pastèque. Elle a pour principal effet d’accroitre dans l’organisme le taux de monoxyde d’azote, qui sert à dilater les vaisseaux sanguins, « boostant » les apports en oxygène et autres nutriments dans les cellules, ce qui augmente l’énergie disponible.

Les stimulants dans les médicaments contre la fatigue

Nous connaissons tous le café, qui nous aide à démarrer la journée ou à la traverser malgré la fatigue. Guronsan contient justement de la caféine, aux propriétés stimulantes bien connues, associée à de la vitamine C et à du glucuronamide. Guronsan est un médicament à visée anti asthénique préconisé dans les états passagers de fatigue chez l'adulte.
Autre stimulant : la sulbutiamine, issue de la vitamine B1, et principal actif d’Arcalion. C’est un psychostimulant qui agit directement sur le cerveau par son action énergisante. La sulbutiamine est employée dans le traitement de certains états d'inhibition physique ou psychique avec baisse d'activité et apathie. Elle est réservée à l’adulte, ne convient pas pour les femmes enceintes ou allaitantes et elle ne doit être pris que sur une courte durée (il ne faut pas dépasser 4 semaines).

Homéopathie pour traiter la fatigue

Les médicaments homéopathiques sont également employés pour réduire la fatigue. Ils sont indiqués en cas d'asthénies physiques et psychiques en période de convalescence ou de surmenage. Parmi ces traitements homéopathiques, on retrouve les granules Convameo de Boiron et le Complexe Sélénium n°99 Lehning.

Comment lutter contre la fatigue ?

Ces médicaments contre la fatigue ne doivent être pris que sur une durée limitée. Ils ne remplacent pas une alimentation équilibrée et variée ni un sommeil réparateur.
Pour traiter d’éventuels problèmes d'insomnie, il existe des médicaments pour la détente et le sommeil qui aident à l'endormissement et réduisent les réveils nocturnes.

Enfin, la fatigue peut aussi être le symptôme d’une maladie ; si elle dure malgré les mesures prises et une bonne hygiène de vie, si elle vous fait souffrir ou si elle mène à un véritable épuisement, et si d’autres symptômes (fièvre, soif, douleurs…) sont présents, demandez conseil à l’un de nos pharmaciens.

Fatigue intense et asthénie

Une partie non négligeable de la population souffre de fatigue. Il s’agit ici non pas de la fatigue que l’on ressent en fin de journée ou à la suite d’une activité physique intense, mais d’une sensation anormale d’affaiblissement, de manque de vigueur, y compris après une période de repos.
Ses causes peuvent être multiples, à commencer par une hygiène de vie inadaptée, en particulier sur le plan alimentaire. Il est parfois difficile, en cas de surmenage, de bien suivre les recommandations nutritionnelles actuelles. En conséquence, l’alimentation peine à fournir les vitamines, minéraux et acides aminés dont le corps a besoin. Il se crée une situation de déficit qui peut contribuer à l’état de fatigue.
La prise de médicaments contre la fatigue apportant ces éléments ainsi que des stimulants est pertinente pour donner un coup de fouet et assurer pour la journée.

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Questions / Réponses

Comment lutter contre la fatigue passagère ?

Les médicaments à base de vitamines, minéraux et d'acides aminés en cure aident à lutter contre la fatigue passagère. Il faut privilégier les vitamines A, du groupe B, C, E, les minéraux tels que le zinc, le sélénium, le calcium et le magnésium.

Quels sont les symptômes d'un épuisement ?

Les symptômes de l'épuisement se manifestent par des vertiges, des maux de tête ou des palpitations liées à l'anxiété, des tensions musculaires, des douleurs dorsales, des troubles alimentaires liés au stress comme la perte de poids importante, l'anorexie ou la boulimie, les douleurs gastriques de type ulcère à l'estomac et les troubles digestifs. Bien entendu, une fatigue intense et la sensation de ne pas être reposé(e) même en se levant le matin.

Quand s'inquiéter de la fatigue ?

Une fatigue persistant plusieurs mois nécessite une visite chez un médecin afin d'en éliminer les causes. Au-delà de 6 mois, on peut suspecter une fatigue chronique. Il sera souvent nécessaire de faire des examens complémentaires pour en déterminer la cause : anémie, troubles hormonaux, etc...

Quelle vitamine pour enlever la fatigue ?

Les vitamines les plus efficaces contre la fatigue sont :

  • Les vitamines du groupe B (B1, B3, B9 et B12) qui transforment la nourriture en énergie
  • La vitamine C qui booste l'organisme et réduit la fatigue
  • La vitamine E qui complète l'action anti-fatigue

Pour un effet optimal, ces vitamines sont souvent associées à des minéraux comme le magnésium, le zinc et le sélénium dans les compléments alimentaires.

Quel est le médicament le plus efficace contre la fatigue ?

Plusieurs médicaments sans ordonnance sont reconnus pour leur efficacité :

  • Arginine Veyron et Revitalose à base d'arginine et de vitamines
  • Guronsan qui associe caféine, vitamine C et glucuronamide
  • Stimol contenant de la citrulline pour la récupération physique
  • Arcalion à base de sulbutiamine pour la fatigue mentale

Le choix du médicament dépend du type de fatigue (physique ou mentale) et de son intensité.

Médicament : Fatigue quoi prendre ?

Pour lutter contre la fatigue, plusieurs options de médicaments sont disponibles sans ordonnance :


Le médicament à base de vitamines et minéraux :

  • Betaselen : contient du zinc, du sélénium et des vitamines A, C et E
 
Les médicaments à base d'acides aminés :
  • Revitalose : contiennent de l'arginine et de la vitamine C
  • Stimol : à base de citrulline, idéal pour la récupération physique
  • Arginine Veyron : source d'arginine pure

Les médicaments stimulants :
  • Guronsan : association de caféine et vitamine C
  • Arcalion : contient de la sulbutiamine, dérivé de la vitamine B1

La solution homéopathique :
  • Convameo de Boiron
 
Le choix du médicament dépendra du type de fatigue (physique ou mentale) et de son intensité. En cas de doute, demandez conseil à votre pharmacien.

Qu'est-ce qui enlève la fatigue ?

Pour éliminer efficacement la fatigue, il faut agir sur plusieurs fronts :

  • Une alimentation équilibrée riche en vitamines et minéraux
  • Un sommeil réparateur régulier
  • La prise de compléments alimentaires ou médicaments adaptés (vitamines, minéraux, acides aminés)
  • Une bonne hygiène de vie
  • Un traitement des causes sous-jacentes si la fatigue persiste

Qu'est-ce qu'il faut prendre quand on est fatigue ?

En cas de fatigue, il est recommandé de prendre :

  • Des vitamines (B1, B3, B9, B12, C et E)
  • Des minéraux essentiels (magnésium, zinc, calcium, sélénium)
  • Des acides aminés comme l'arginine ou la citrulline
  • Des médicaments antiasthéniques si nécessaire
  • Des solutions homéopathiques comme Convameo ou le Complexe Sélénium n°99 Lehning

En cas de fatigue persistante au-delà de plusieurs semaines, consultez un professionnel de santé.

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