Quand on a fait des excès alimentaires (fêtes de fin d’année, confinement, vacances, etc…) ou que l’on a quelques kilos en trop, commencer une cure detox est une bonne initiative ! Encore faut-il savoir ce qu’on peut en attendre et comment se faire aider par les plantes comme celles contenues dans Ergydetox.
Une cure detox va vous permettre soit d’éliminer des polluants de l’organisme comme après un traitement médicamenteux lourd (chimiothérapie, antibiotiques, etc…), un arrêt du tabac, le retrait d’un amalgame dentaire au plomb soit de préparer l’organisme avant de démarrer une cure minceur et qui doit donc s’accompagner d’une alimentation équilibrée riche en fruits et légumes et pauvre en graisses et d’une activité physique régulière.
Boire 2 litres d’eau par jour est indispensable à la bonne réussite de votre cure detox.
Ergydetox se propose de vous accompagner dans ce processus et de vous offrir des nutriments propres à en favoriser les bénéfices. Il contient des extraits de végétaux, ainsi que des vitamines, des oligoéléments et des acides aminés.
Le brocoli, au même titre que le chou-fleur ou le chou cabus, est source de composés phytochimiques parmi lesquels des glucosinolates et des phénols. Il bénéficie depuis très longtemps de croyances diverses qui lui attribuent des qualités nutritives plurielles. Il tient d'ailleurs une place de choix dans de nombreux régimes alimentaires.
Plante très commune et composée d'une grande quantité de sous-espèces, le pissenlit se retrouve également parfois dans certains plats et s'avère très bon lorsqu'il est consommé en salade. Il contribuerait d'ailleurs à l'appétit et favoriserait les fonctions normales de l'estomac et du foie. Il agirait par ailleurs de façon prébiotique et montrerait des atouts bénéfiques en cas de troubles gastrointestinaux.
Reconnaissable à son odeur si particulière et son goût, l’ail a toujours été associé à des qualités médicinales, plus ou moins issues du folklore et des recettes de grand-mère. Il est notamment associé à l'immunité de l'organisme mais aussi aux métabolisme des glucides et à la production d'insuline. Il serait également bénéfique pour les fonctions cardiaques, le foie, sans oublier ses activités potentiellement antibactériennes et antioxydantes.
Parmi les acides aminés présents dans Ergydetox, il y a de la taurine, de la méthionine et de la cystéine qui sont des précurseurs du premier. Plusieurs études réalisées au cours du temps semblent avoir confirmé la croyance populaire selon laquelle la taurine aurait une action énergisante qui permettrait de lutter contre la fatigue et la mauvaise humeur.
Les vitamines sont des substances présentes dans la grande majorité des végétaux que nous consommons et agissent comme précurseurs de nombreux métabolismes de l’organisme. Elles fonctionnent le plus souvent par combinaison entre elles ou avec d’autres nutriments. Celles du groupe B ont été identifiées par plusieurs recherches comme nécessaires au système immunitaire, à libération de l’énergie et à la vitalité générale.
Enfin, les oligoéléments sont au moins aussi importants que les vitamines. Le zinc, le manganèse et le cuivre interviennent dans le fonctionnement des systèmes nerveux et immunitaire.
Ce complément alimentaire est déconseillé aux femmes enceintes, aux personnes sous anticoagulants, en cas d’hypothyroïdie ou d’obstruction des voies biliaires.
Les informations données sont tirées de la littérature et ne tiennent pas lieu de diagnostic. Si vous avez le moindre doute ou que vous souffrez d'une pathologie, demandez un avis médical avant d'entamer le traitement.
Références :
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