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Troubles du sommeil : les principales causes
Fatigue, somnolence… Les troubles du sommeil sapent les journées. Insomnie passagère ou chronique, narcolepsie, apnées du sommeil ou troubles de l’horloge biologique et syndrome des jambes sans repos...
Vitavea Mélatonine 1 mg est un complément alimentaire à base de mélatonine.
- Mélatonine 1,9 mg.
- Endormissement & décalage horaire.
- Sans accoutumance.
Qu'apporte la mélatonine 1,9 mg Vitavea pour l'endormissement ?
La mélatonine est une hormone naturellement sécrétée par l'organisme qui régule les rythmes veille-sommeil. Elle contribue à réduire le temps d'endormissement par la consommation de 1 mg de mélatonine avant le coucher. Elle permet d'atténuer les effets du décalage horaire par la consommation d'au moins 0,5 mg juste avant le coucher le premier jour du voyage et les quelques jours suivant l'arrivée à destination.
Posologie de Vitavea Melatonine 1,9 mg pour l'endormissement
1 gélule par jour, à avaler 30 minutes avant le coucher, avec un grand verre d'eau.
En cas de décalage horaire : 1 gélule juste avant le coucher le premier jour du voyage et les quelques jours suivant.
Produit en France.
Contenance : 60 gélules d'origine végétale
Poids net : 29,7 g.
La gamme de Vitavea couvre un large choix de compléments alimentaires destinés à apporter des nutriments, à l'image des gélules de Zinc Vitavea.
Bon produit