Comprendre l'apnée du sommeil
Les apnées du sommeil sont un des troubles du sommeil les plus répandus mais les moins diagnostiqués. Leurs conséquences peuvent pourtant être très néfastes au quotidien, mais des traitements existent.
Mélatonine liquide est un complément alimentaire de la marque Solgar.
La mélatonine contribue à réduire le temps d'endormissement. L'effet est obtenu par consommation de 1 mg de mélatonine au coucher.
Goût cerise, sans gluten, blé & dérivés laitiers, convient aux végétariens.
Important : En cas de prise de médicament, parlez-en à votre médecin. Si vous devez conduire ou utiliser une machine dangereuse, assurez-vous préalablement que ce complément alimentaire n'altère pas votre vigilance.
Conditionnement : Flacon compte-goutte de 59 ml.
Solgar propose aussi de la mélatonine en comprimés, par exemple ave le complément alimentaire Super Mélatonine 1,9 mg.
4 gouttes à avaler, de préférence avant le coucher,
La mélatonine contribue à réduire le temps d'endormissement,
Respecter la dose journalière recommandée.
Précautions d'emploi :
Ingrédients pour 4 gouttes :
Agent de charge : glycérine végétale, Eau purifiée, Mélatonine (1,6 mg) (N-acétyl-5-méthoxytryptamine), colorants : carotte noire et concentré de cassis, acidifiant : acide citrique, arôme : cerise noire, stabilisant : Gluconate de sodium, conservateurs : Benzoate de sodium, Sorbate de potassium.