Insomnie : que faire ?
L’insomnie est le ressenti d’un sommeil altéré, difficile à venir ou insuffisant. Elle peut être de courte ou de longue durée. Les somnifères ne sont pas le seul traitement existant : plusieurs solutions...
Composition | Pour 1 gomme | %VNR* |
Mélatonine | 1,7 mg | |
Vitamine B6 | 2,8 mg | 200% |
Extrait de racine de valériane | 30 mg | |
Extrait de fleurs de camomille | 10 mg | |
Extrait de fleurs de lavande | 10 mg |
Très efficace