Pourquoi je ne maigris pas ?
Pourquoi maigrir est si difficile ? De plus en plus de personnes sont concernées par la problématique du surpoids et de l'obésité. Ces pathologies peuvent entraîner des complications et mettre la santé...
VALEURS NUTRITIONNELLES MOYENNES | ||||
Pour 1 barre de 27 g | % AQR* pour 1 barre | Pour 100 g | % AQR* pour 100 g | |
Energie | 396 kJ 95 kcal |
5 5 |
1459 kJ 349 kcal |
17 17 |
Matières grasses - dont acides gras saturés |
3,0 g 1.1 g |
4 6 |
11 g 4.0 g |
16 20 |
Glucides - dont sucres - dont polyols |
8,4 g 3,0 g 3,8 g |
3 3 - |
31 g 11 g 14 g |
12 12 - |
Fibres alimentaires | 3,2 g | - | 12 g | - |
Protéines | 8,4 g | 17 | 31 g | 62 |
Sel | 0,09 g | 2 | 0,33 g | 5 |
Vitamine E | 1,7 mg | 14 | 6,4 mg | 53 |
Vitamine C | 9,5 mg | 12 | 35 mg | 44 |
Vitamine B1 | 0,3 mg | 27 | 1,0 mg | 91 |
Vitamine B6 | 0,3 mg | 21 | 1,2 mg | 86 |
Calcium | 64,8 mg | 8 | 240 mg | 30 |
Magnésium | 32,4 mg | 9 | 120 mg | 32 |
Fer | 2,6 mg | 19 | 9,5 mg | 68 |