La diffusion d’huiles essentielles en aromathérapie
L’aromathérapie désigne le soin par les huiles essentielles. Parmi les voies d’administration, la diffusion aérienne. Celle-ci répond à plusieurs besoins : purifier l’atmosphère pour en éliminer germes...
Comment gérer son stress ?
Le stress est un phénomène naturel qui permet à l'organisme de se défendre et de s'adapter aux contraintes extérieures. Il entraîne des réactions différentes en fonction des individus et peut être perçu...
Examens : comment prévenir le stress ?
Baccalauréat pour les lycéens, partiels pour les étudiants : l'heure des révisions a sonné ! Relire, recopier, surligner : à chacun sa méthode. Mais quand le stress et la fatigue s'en mêlent, pas facile...
Taux de cortisol élevé : symptômes & traitements
L'excès de cortisol lié à un stress chronique entraîne certains troubles se manifestant par divers symptômes comme de la fatigue, la prise de poids ou à l'inverse une fonte musculaire, des troubles de...
Les bienfaits de la Mélisse
Pharma GDD a sélectionné pour vous la Mélisse, une plante utilisée depuis des siècles pour sa double propriété digestive et relaxante. Appréciée depuis l’Antiquité pour soigner les troubles digestifs...