Jambes lourdes : causes et solutions
Impression de pesanteur dans les membres inférieurs, crampes, douleurs, tiraillements : ce sont les signes des jambes lourdes. Parfois accompagnées de varices, elles sont l’un des symptômes de la maladie...
Endotélon est un veinotonique qui provoque la tonicité des parois des vaisseaux sanguins, et vasculoprotecteur, car il augmente la résistance de ces mêmes vaisseaux. Il stimule ainsi la circulation du sang dans les veines et permet de protéger les vaisseaux de la détérioration.
Endotélon est indiqué dans le traitement symptomatique des troubles de la circulation veineuse ou lymphatique, en cas de jambes lourdes, de douleurs, d’impatience, mais également en cas d’œdèmes du bras après traitement chirurgical ou radiothérapie pour un cancer du sein.
Encore appelé syndrome du gros bras, le lymphœdème correspond au gonflement d’un bras, pouvant atteindre plus de 20 cm de différence avec l’autre bras. Cette affection est une complication de la chirurgie du cancer du sein, qui atteint 15 à 20 % des femmes et faisant suite à la résection, au niveau des aisselles, de ganglions lymphatiques, métastatiques ou à risques. Cette ablation peut, dans certains cas, perturber le système lymphatique, car, les vaisseaux lymphatiques transportant la lymphe, ont pour rôle de drainer les liquides en excès et de transporter les globules blancs. En supprimant ces ganglions, le débit peut se trouver troublé, on observe un ralentissement ou un blocage de la circulation de la lymphe, qui peut alors stagner dans la peau du bras du côté du sein opéré. Ce bras va donc enfler et peut s’accompagner d’une fibrose, le bras devient gros et dur.
Ce phénomène se manifeste quelques semaines, quelques mois voire quelques années après l’acte chirurgical et peut se limiter à la main, voire à l’avant-bras, ou concerner le bras complet.
Un lymphœdème débute le plus souvent par le gonflement de la main ou du bras, mais aussi dans certains cas par une sensation de douleur du bras inexpliquée, une peau plus épaisse que de l’autre côté, une diminution de la mobilité de la main, du bras, ou encore des vêtements ou bijoux trop serrés.
Une simple mise au repos ou une élévation du bras durant la nuit peut suffire à faire disparaître l’œdème, mais si le gonflement persiste, il faut aller consulter son médecin qui établira le diagnostic.
Aujourd’hui le syndrome du gros bras est très bien pris en charge, notamment par les kinésithérapeutes formés pour les massages des bras. En effet, le principal traitement repose sur le drainage lymphatique manuel assuré par un kiné afin de faciliter la circulation du liquide dans le tissu. Ce drainage est associé à des bandages de contention à porter en journée sur une certaine durée. La compression du bras à l’aide de bandage ou de manchon de contention, pour les cas les moins sévères, constitue avec le drainage la meilleure prise en charge pour diminuer les lymphœdèmes.
Endotélon est utilisé ici en complément des méthodes physiques et de la contention élastique ou utilisé seul chez les femmes qui ne peuvent pas bénéficier de la kinésithérapie. La prise se résume à 1 comprimé matin et soir d’Endotelon 150mg.
Des ateliers pour apprendre à monter soi-même son bandage ou à pratiquer l’auto-drainage sont proposés.
D’autres solutions complémentaires sont proposées comme les cures thermales hyperciblées lymphœdèmes (Argelès-Gazost, Luz Saint-Sauveur, Evaux-les-bains, La Roche-Posay...), ou encore la méthode du palper-rouler.
La poursuite d’une activité physique qui sollicite le bras est conseillée, à l’aide d’exercices musclants et assouplissants.
N’hésitez pas à demander conseils auprès de nos pharmaciens, par téléphone ou par mail.