Comment éviter l'insomnie ?
L’insomnie touche une partie significative de la population, mais des mesures simples de prévention peuvent permettre de lutter contre ce trouble du sommeil. Pharma GDD les a rassemblées pour vous !
Vitavea Mélatonine 1 mg est un complément alimentaire à base de mélatonine.
La mélatonine est une hormone naturellement sécrétée par l'organisme qui régule les rythmes veille-sommeil. Elle contribue à réduire le temps d'endormissement et à atténuer les effets du décalage horaire.
Les Nutri'sentiels
Une gamme d'actifs bio, d'origine naturelle et de haute qualité.
1 gélule apporte 1 mg de mélatonine.
Contenance :15 gélules
Poids net : 1 gélule = 335 mg, 15 gélules = 5 g
La gamme de Vitavea couvre un large choix de compléments alimentaires destinés à apporter des nutriments, à l'image des gélules de Zinc Nutri'Sentiels.
1 gélule par jour à avaler 30 minutes avant le coucher pour un effet bénéfique, avec de l'eau.
En cas de décalage horaire : 1 gélule juste avant le coucher le premier jour du voyage et les quelques jours suivant le jour d'arrivée à destination.
Endormissement : l'effet bénéfique est obtenu par la consommation de 1 mg de mélatonine avant le coucher
Décalage horaire : l'effet bénéfique est obtenu par la consommation d'au moins 0,5 mg juste avant le coucher le premier jour du voyage et les quelques jours suivant le jour d'arrivée à destination.
Précautions d'emploi :
Réservé à l'adulte,
Contre-indiqué aux enfants, adolescents, femmes enceintes ou allaitantes,
En cas de situation médicale particulière ou de traitement médicamenteux, demander conseil à votre médecin avant utilisation,
Déconseillé aux personnes devant réaliser une activité nécessitant une vigilance soutenue et pouvant poser un problème de sécurité en cas de somnolence,
Ne pas dépasser la dose recommandée,
À consommer dans le cadre d'une alimentation variée et équilibrée et d'un mode de vie sain,
Garder hors de portée des enfants.
Anti-agglomérant : carbonate de calcium ; maltodextrine ; gélule d'origine végétale (dérivé de cellulose) ; anti-agglomérant : sels de magnésium d'acide gras ; mélatonine.
Mélatonine d'origine végétale issue de la luzerne et de la chlorelle.
Composition | Pour 1 gélule |
Mélatonine | 1 mg |