De bonnes habitudes alimentaires pour mincir
Le printemps arrive et les premiers rayons du soleil annoncent les futures vacances d'été. Pour éliminer en douceur les kilos accumulés durant l'hiver, il est recommandé de modifier ses habitudes alimentaires...
En mode detox après les fêtes !
Se lancer dans une cure detox après les fêtes est une manière de stimuler les fonctions d'élimination de l'organisme et de retrouver vitalité et tonus pour le début de la nouvelle année. Mesures diététiques,...
Mincir : à chacun sa solution
Pour mincir, pas de secret : activité physique et alimentation équilibrée. On peut néanmoins bénéficier de solutions comme les substituts de repas ou les capteurs de graisse pour reprendre en main son...
Les bienfaits du Chardon-Marie
Le Chardon-Marie riche en silymarine est utilisé pour les troubles digestifs liés au foie. Son utilisation est recommandée lors des régimes amincissants et pour améliorer la beauté de la peau et des cheveux.
Minceur : quelles plantes pour maigrir ?
Vous cherchez à perdre du poids sans frustration ni régime drastique ? La phytothérapie est peut-être la solution. De nombreuses plantes permettent de mincir en douceur et d'éliminer les kilos superflus....
Les bienfaits de la Bardane
Utilisée notamment pour les imperfections, la Bardane est une plante adaptée à tous les problèmes de peau. C’est aussi une plante bénéfique en cas de digestion difficile en raison de ses propriétés détoxifiantes...