Substitut de repas hyperprotéiné

Substituts de repas minceur sous toutes les formes

Les repas minceurs sont une solution optimale avec des portions et des associations d’ingrédients pour une alimentation équilibrée, riche en fibres et en protéines. Ils permettent également de perdre du poids et de maintenir sa silhouette tout en pratiquant une activité physique et en offrant un plaisir gustatif afin d’encourager l’arrêt du grignotage. Pharma GDD vous présente les différents substituts de repas minceur pour vous aider dans votre achat en ligne. 

Boisson protéinée minceur

Les boissons minceur permettent de perdre du poids ou de garder la ligne grâce à leur composition pauvre en calories et riches en protéines, favorisant ainsi le métabolisme et le déstockage des graisses. Les protéines assurent le maintien de la masse musculaire en aidant à la fonte des mauvaises graisses abdominales. Ces boissons protéinées sont pratiques et rapides à utiliser. Elles offrent un repas instantané que l’on peut boire chaud ou froid selon son envie. Utiliser une boisson hyperprotéinée et hypocalorique permet de maigrir sans ressentir de frustration, ni la culpabilité d’être gourmand. Ces boissons protéinées se consomment lors d’un repas ou sous forme d’encas. Il suffit d’ajouter la dose requise de préparation dans de l’eau, du lait de soja, d’amande ou du lait écrémé, d’agiter à l’aide d’un shaker ou d'un fouet.

Soupe minceur 

La soupe minceur est un excellent substitut de repas riche en fibres et en protéines et apporte tous les nutriments et les minéraux nécessaires au bon fonctionnement de l’organisme. Les fibres contenues dans les légumes limitent l’absorption des graisses et du cholestérol et augmentent également la sensation de satiété, ce qui est un avantage pour éviter la prise de poids. Pharma GDD vous présente la soupe silhouette bio choux légumes 804 Les 3 Chênes formulée à partir ingrédients antioxydants comme le chou, l’oignon, la tomate. Peu calorique (48 kcal par portion), elle apporte les micronutriments importants et indispensables pour éviter toute déficience en minéraux et en vitamines lors d’un régime. Les soupes minceur confèrent un réconfort, un repas chaud et une action diurétique favorisant l’élimination de l’eau en excès.

Plat préparé

Les plats cuisinés minceur vous apporteront des protéines et des sucres lents garantissant une digestion longue et plus de calories brûlées. Riches en vitamines et minéraux, ils évitent la fonte musculaire.

Biscuit minceur et barres protéinées

Les biscuits minceur évitent la frustration et le grignotage calorique. Pharma GDD vous propose d’acheter diverses variétés de gâteaux et de saveurs pour varier les plaisirs et vous faire plaisir sans culpabiliser. Les amateurs de chocolat seront ravis des différentes saveurs comme la pistache, la noix de coco, l’orange ou la vanille satisferont tout le monde. Ces barres protéinées s’intègrent à une alimentation variée et équilibrée ou servent en complément de substituts de repas. Ces encas vous rassasient et apportent l’énergie suffisante jusqu’au repas tout en contrôlant sa faim.
Ces biscuits sont riches en fer, grâce à la présence d’orge et de malt. Ces biscuits et barres sont dotés de vitamines et de minéraux comme le magnésium et l’acide folique, nécessaires au bon fonctionnement de l’organisme, réduisant la fatigue, le stress et améliorant le transit. Les oméga 3 maintiennent le taux normal de cholestérol en diminuant le taux de triglycérides dans le sang et déstockent les graisses. Les fibres végétales ont la capacité d’absorber beaucoup d’eau et forment ainsi un gel qui épaissit le contenu de l’estomac, retardant son passage dans l’intestin. Elles gonflent dans l’estomac et favorisent la satiété ce qui permet de manger moins et de réduire sa faim.

Dessert minceur

Il est possible de conserver le plaisir de manger avec les crèmes dessert spécial minceur. Pharma GDD a sélectionné pour vous des desserts diététiques pour vous régaler dans le cadre d’une alimentation variée et équilibrée. Faites-vous plaisir en variant les goûts avec des poudres pour préparer des crèmes hyperprotéinées au chocolat, à la vanille ou au caramel. Ils vous aideront à maximiser vos chances de perdre du poids. Leur formule est dotée d’épaississants favorisant la sensation de satiété, ce qui signale à votre cerveau que vous avez assez mangé. Ces desserts sont faciles et rapides à préparer, il suffit d’ajouter de l’eau et de profiter. Les doses sont étudiées pour apporter les minéraux et les vitamines nécessaires à votre corps pour éviter tout risque de coup de pompe et de fringale en milieu de matinée ou d’après-midi.

Les protéines pour régime hyperprotéiné

Pharma GDD vous présente Eafit Protisoya (protéines végétales) et Eafit Protidyne, des protéines minceur au chocolat qui se présentent sous forme de poudre et s’intègrent à vos préparations sucrées. Ces substituts de repas permettent, en les consommant, de contrôler ses apports caloriques. Des formules sans gluten existent pour les personnes intolérantes. L’impact des protéines sur la satiété est important. En effet, elles ont le pouvoir satiétogène le plus élevé, c’est pour cela qu’elles sont présentes dans les substituts de repas et les produits hyperprotéinés.
 
Cette diète privilégie l’apport de protéines à celui des lipides et des glucides. Ce régime est hyperprotéiné, mais également hypoglucidique et hypolipidique, ce qui s'avère être une solution intéressante pour les personnes sujettes au cholestérol et au diabète. Les régimes à base de protéines favorisent la satiété, préservent la tonicité musculaire, conservent l’énergie et permettent de poursuivre une activité sportive.

Substitut de repas : source de protéines et de fibres

Les protéines

Les repas minceur favorisent la digestion et la lipolyse. La digestion des protéines demande plus d’énergie que pour d’autres nutriments, ce qui génère un déstockage des graisses pour les transformer en énergie. Les protéines sont des macronutriments complexes d’acides aminés qui facilitent la perte de poids en stimulant la fonte de la graisse abdominale. Les protéines de soja sont complètes, car elles sont les seules protéines végétales contenant des acides aminés essentiels. Elles peuvent donc remplacer une viande ou une volaille de façon occasionnelle. La protéine de pois se digère très facilement et s’assimile rapidement par les tissus musculaires, évitant les gaz et les ballonnements. Elle contient trois fois plus de protéines que la plupart des légumes et son goût est naturellement sucré, ce qui permet d’agrémenter un bon nombre de plats. Les céréales complètes assurent un apport en protéines permettant une digestion lente obligeant le corps à puiser dans les graisses en réserve sans réduire la masse musculaire.

Les fibres

Les fibres sont essentielles à une bonne digestion et au bon fonctionnement de l’organisme. Elles absorbent une grande quantité d’eau et forment un gel qui épaissit le contenu de l’estomac, favorisant ainsi la satiété et réduisant la quantité de nourriture. Elles limitent et ralentissent l’absorption intestinale des lipides et des glucides, réduisant ainsi le pic de glycémie. L’amidon de tapioca et la caroube apportent une sensation de satiété rapide grâce à leurs propriétés épaississantes.
Le chou, naturellement riche en fibres, en sels minéraux et en vitamines, facilite le transit intestinal et régule le métabolisme du sucre et des graisses. Il contient de la vitamine U qui favorise la cicatrisation des muqueuses notamment en cas d’ulcère gastrique. Riche en chlorophylles, il génère la production de globules rouges lui conférant une propriété antianémique. 
L’avoine est riche en acide folique, en minéraux et en vitamine E. Il soulage la constipation, aide à prévenir le diabète et réduit les risques de maladie cardiaque.
L’inuline que l’on retrouve dans les asperges, le poireau et le topinambour réduit le taux de lipides sanguins, c’est-à-dire les triglycérides et le cholestérol, et augmente l’absorption des minéraux. Issus des racines de chicorée, elle est fréquemment utilisée comme agent de texture, de substitut de gras ou de sucre jouant le rôle d’édulcorant.