Les bienfaits du Psyllium
Le Psyllium, noir ou blond (Ispaghul) est une petite graine riche en fibres utilisée depuis des siècles contre la constipation. Son action douce sur le transit en tant que laxatif de lest ne doit pas...
Les bienfaits de la Chlorella
La Chlorella est une microalgue verte utilisée pour détoxifier l’organisme des métaux lourds et des polluants et pour diminuer l’inflammation en cas d’intestin irritable. Il est nécessaire d’utiliser...
Prévenir et traiter la constipation
La constipation correspond à la sensation d'insatisfaction lors de l'évacuation des matières fécales, liée soit à des défécations moins fréquentes (moins de trois fois par semaine), soit à des difficultés...
Spiruline : tout savoir sur ce super aliment
On entend beaucoup parler de la spiruline et de ses bienfaits pour la santé. Ce super aliment à consommer en cure permet de rester en forme toute l'année et est une véritable mine de nutriments essentiels...
Les bienfaits du Nopal
Le Nopal, une plante utilisée pour ses effets coupe-faim et ventre plat dans le cadre d’un régime minceur.