| Pour 4 dosettes + 200 ml d'eau |
Pour 100 g de poudre |
|
| Valeur énergétique | 100 kcal 426 kJ |
335 kcal 1414 kJ |
| Protéines | 15.5 g | 51.6 g |
| Glucides - dont sucres |
6.3 g 2.3 g |
20.6 g 7.6 g |
| Lipides - dont saturés |
0.6 g 0.3 g |
2.1 g 1.1 g |
| Fibres - dont F.O.S.* - dont inuline |
3.9 g 1.8 g 1.8 g |
13 g 6 g 6 g |
| Pour 4 dosettes + 200 ml d'eau |
%AJR* pour 4 dosettes + 200 ml d'eau |
Pour 100 g de poudre |
%AJR* pour 100 g de poudre |
|
| Sodium | 360 mg | - | 1200 mg | - |
| Calcium | 285 mg | 36 | 950 mg | 119 |
| Fer | 6.6 mg | 47 | 22 mg | 157 |
| Magnésium | 143 mg | 38 | 478 mg | 127 |
| Zinc | 4.2 mg | 42 | 14 mg | 140 |
| Pour 4 dosettes + 200 ml d'eau |
%AJR* pour 4 dosettes + 200 ml d'eau |
Pour 100 g de poudre |
%AJR* pour 100 g de poudre |
|
| Vitamine A | 285 µg | 36 | 950 µg | 119 |
| Vitamine E | 4.2 mg | 35 | 14 mg | 117 |
| Vitamine C | 29 mg | 36 | 95 mg | 119 |
| Vitamine D | 1.8 µg | 36 | 6 µg | 120 |
| Vitamine B1 | 0.6 mg | 55 | 2 mg | 182 |
| Vitamine B2 | 0.66 mg | 47 | 2.2 mg | 157 |
| Vitamine B6 | 0.69 mg | 49 | 2.3 mg | 164 |
| Vitamine B9 | 78 µg | 39 | 260 µg | 130 |
Le printemps arrive et les premiers rayons du soleil annoncent les futures vacances d'été. Pour éliminer en douceur les kilos accumulés durant l'hiver, il est recommandé de modifier ses habitudes alimentaires...
Pourquoi maigrir est si difficile ? De plus en plus de personnes sont concernées par la problématique du surpoids et de l'obésité. Ces pathologies peuvent entraîner des complications et mettre la santé...
Pour mincir, pas de secret : activité physique et alimentation équilibrée. On peut néanmoins bénéficier de solutions comme les substituts de repas ou les capteurs de graisse pour reprendre en main son...
Le Chardon-Marie riche en silymarine est utilisé pour les troubles digestifs liés au foie. Son utilisation est recommandée lors des régimes amincissants et pour améliorer la beauté de la peau et des cheveux.
