Prendre du muscle avec les protéines
Pour prendre du muscle, les protéines sont des nutriments essentiels. En-dehors de l’alimentation, elles peuvent être apportées par les protéines en poudre, très prisées par les adeptes de musculation....
Le K-Taping est une thérapie qui s'exerce à l'aide des bandes élastiques K-Tape, qui ne contiennent pas de médicaments ni de substances actives, et qui soulagent différents types de maladies.
Souvent appréciées des sportifs, les bandes élastiques K-Tape permettent des utilisations thérapeutiques très variées telles que l'amélioration de la fonction musculaire, le soutien des articulations et la réduction des douleurs en activant le système lymphatique afin de créer une décongestion et donc une meilleure circulation de la lymphe.
La mise en place des bandes K-Tape doit être réalisée avec un certain protocole et donc par des professionnels de santé tels que les médecins, les kinésithérapeutes, ou encore les ostéopathes. Ces derniers appliqueront les bandes K-Tape sur les muscles, les ligaments ou encore les nerfs. Une fois la mise en place effectuée, les bandes K-Tape pourront être gardées pendant plusieurs jours, pouvant même aller jusqu'à 2 semaines.
Les bandes K-Tape sont dotées d'une membrane imperméable à l'eau afin de pouvoir les laisser en place pendant plusieurs jours, tout en permettant l'évaporation de la transpiration afin de laisser respirer la peau.
Grâce aux bandes K-Tape, le patient garde toute sa mobilité et est libre de ses mouvements. Les sportifs peuvent donc continuer leurs entraînements dans la limite du raisonnable malgré leurs blessures.
Conditionnement : une bande de 5 m x 50 mm
Pour reprendre une activité en douceur, pensez au pédalier d'exercice Joleti.
R.A.S facile a employer