Le
complément alimentaire Euphoryl des laboratoires Ineldea est formulé avec des extraits de plantes, minéraux et vitamines. Il est destiné aux personnes qui souhaitent agir sur leur humeur et sur leur équilibre émotionnel. Il se présente sous la forme de gélules. Celles-ci sont végétales et ne contiennent pas d’ingrédients provenant d’animaux.
Euphoryl est une création d'Ineldea, des laboratoires spécialisés en produits naturels conçus pour la potentialisation des capacités de chacun.
Le Safran : une épice aux nombreux bienfaits
Le safran (
Crocus sativus) est une épice très utilisée et très appréciée, mais c’est également une plante aux vertus médicinales reconnues depuis des siècles.
Ce sont les stigmates séchés de la fleur de
Crocus sativus qui constituent le safran. Il faut près de 150 000 fleurs, récoltées avec soin, pour obtenir 1 kg d’épice.
Le
safran est composé de deux pigments caroténoïdes (la crocine et la crocétine) qui lui confèrent sa couleur ocre orangé caractéristique. Il est également composé de safranal, une essence responsable de son odeur, et de picrocrocine qui lui donne son gout amer.
Le safran est utilisé depuis des siècles pour ses vertus culinaires et médicinales. Sur le plan thérapeutique, on le décrivait traditionnellement comme euphorisant, stimulant et aphrodisiaque. Il était également utilisé contre les crampes, les douleurs dentaires, les désordres menstruels, et les troubles hépatiques.
Il est utilisé dans ce complément pour ses propriétés sur la
régulation de l'humeur.
La Griffonia et le bien-être
Ce sont les graines de
Griffonia Simplicifolia qui sont principalement utilisées en phytothérapie. Cette plante grimpante originaire d’Afrique est particulièrement intéressante pour la sphère nerveuse. En effet, celle-ci est riche en 5-HTP, un acide aminé
précurseur de la sérotonine, un neurotransmetteur souvent qualifié « d’hormone du bonheur ». Ainsi,
Griffonnia Simplicifolia est utilisée dans ce complément pour son action sur l’activité cérébrale. Elle est également riche en flavonoïdes, vitamines et sels minéraux. Griffonia ne doit pas être associée avec la prise d’antidépresseurs de synthèse (risques d’interactions et de potentialisation des effets sérotoninergiques).
Le magnésium
Le magnésium est engagé dans plusieurs centaines de réactions biochimiques dans le corps humain. Il participe notamment à des fonctions psychologiques normales, et peut aussi contribuer à diminuer la fatigue.
La vitamine B6
Elle est aussi appelée pyridoxine. Dans l’organisme, cette vitamine du groupe B assure plusieurs rôles. Elle contribue notamment au fonctionnement normal du système nerveux.
Comment prendre Euphoryl des laboratoires Ineldea ?
La posologie conseillée est de 3 gélules par jour, à savoir 1 gélule matin, midi et soir au moment des repas.
Si vos symptômes persistent ou ne s’améliorent pas, une consultation médicale est nécessaire.
Il ne faut pas prendre
Euphoryl si vous êtes sous traitement antidépresseur.
Les conseils pour un bon moral
Un bon sommeil est essentiel pour le mental. En effet,
l’insomnie mène à l’irritabilité et impacte négativement l’humeur. Il est donc très important, si l’on souffre de problèmes de sommeil, d’adopter une hygiène de vie adaptée pour retrouver le plus vite possible les bienfaits qu’apportent des nuits réparatrices.
Enfin, la
pratique d’un sport a également une influence positive sur l’humeur.
Les informations données sont tirées de la littérature et ne tiennent pas lieu de diagnostic. Si vous avez le moindre doute ou que vous souffrez d'une pathologie, demandez un avis médical avant d'entamer le traitement.
Sources :
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4599112/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6266642/
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/B9780124114623000035
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4331467/
https://www.sciencedirect.com/topics/medicine-and-dentistry/griffonia-simplicifolia
A REVIEW ON GRIFFONIA SIMPLICIFOLLIA – A NATURAL
ANTI-DEPRESSANT - Mehta HD et al. / International Journal of Phytopharmacology. 6(2), 2015, 76-79.
