Jambes lourdes : causes et solutions
                    
                    Impression de pesanteur dans les membres inférieurs, crampes, douleurs, tiraillements : ce sont les signes des jambes lourdes. Parfois accompagnées de varices, elles sont l’un des symptômes de la maladie...
                                                         
            
                                            
            
            
                
                
                    
                    
                        L'insuffisance veineuse et ses complications
                    
                    L’insuffisance veineuse est liée à un dysfonctionnement du système veineux. Les veines se dilatent, le sang stagne dans les membres inférieurs entraînant jambes lourdes, gonflement des chevilles, fourmillements…...
                                                         
            
                                            
            
            
                
                
            
                                            
            
            
                
                
                    
                    
                        Les 7 plantes et les 7 huiles essentielles pour les jambes lourdes
                    
                    Fragon, vigne rouge, hamamélis, mélilot, marron d’inde, Ginkgo et Centella, huiles essentielles de citron, de cyprès toujours vert, d’hélichryse, de lentisque pistachier, de menthe poivrée, de lavande...
                                                         
            
                                            
            
            
                
                
                    
                    
                        Sport et jambes lourdes
                    
                    En cas de jambes lourdes, il est conseillé de faire du sport afin de stimuler le retour veineux. En complément d’une bonne hydratation et d’une récupération, vos jambes retrouveront tonus et légèreté....