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Complément alimentaire anti stress
Emotion normale de notre organisme pour fuir un danger ou y faire face, le stress peut parfois persister et s’il se répète, le corps s’épuise. Retrouvez en vidéo des solutions et techniques pour vous aider à lutter contre le stress.
Fabriqué en France
Bio
Elixirs and Co Fleurs de Bach Urgences spray buccal bio
Elixirs & Co
Elixirs and Co Fleurs de Bach Urgences spray buccal bio
Elixir aux fleurs de Bach
10 ml

9,69 €
Fabriqué en France
Kaya Essentials Huile 20 % CBD
Kaya
Kaya Essentials Huile 20 % CBD
50 mg de CBD par dose - Adulte
10 ml

46,99 €
Fabriqué en France
Bio
Arkogélules Aubépine Bio gélules
Arkopharma
Arkogélules Aubépine Bio gélules
Nervosité passagère - Dès 12 ans
45 gélules 150 gélules
A partir de
6,59 €
  • 45 gélules
    6,59 €
  • 150 gélules
    16,69 €
Fabriqué en France
Bio
Nat et Form Ecoresponsable aubépine Bio gélules
Nat et Form
Nat et Form Ecoresponsable aubépine Bio gélules
Relaxation - Dès 12 ans
200 gélules

8,99 €
Fabriqué en France
Bio
Elixirs and Co Fleurs de Bach Peurs gouttes
Elixirs & Co
Elixirs and Co Fleurs de Bach Peurs gouttes
Méthode originale de Bach
20 ml

14,49 €
Fabriqué en France
Kaya huile adaptogène 5 % CBD
Kaya
Kaya huile adaptogène 5 % CBD
CBD, maca et ashwagandha - Goût agrumes - Adulte
10 ml

27,99 €
Fleurs de Bach Rescue gouttes anti stress
Fleurs de Bach
Fleurs de Bach Rescue gouttes anti stress
Sérénité au quotidien - Voyez la vie du bon côté - Dès 3 ans
10 ml 20 ml
A partir de
9,99 €
  • 10 ml
    9,99 €
  • 20 ml
    15,99 €
Fabriqué en France
Elixir de l'Abbé Perdrigeon solution buvable
Abbé Perdrigeon
Elixir de l'Abbé Perdrigeon solution buvable
Bien-être circulatoire et chocs émotionnels - Adulte
60 ml

6,99 €
Fabriqué en France
Bio
Granions Ashwagandha 1200 mg Bio comprimés
Granions
Granions Ashwagandha 1200 mg Bio comprimés
Surmenage, anxiété et sommeil - Adulte
60 comprimés

18,99 €
Fabriqué en France
Arkogélules houblon gélules
Arkopharma
Arkogélules houblon gélules
Détente et ménopause - Dès 12 ans
45 gélules

6,59 €
Alvityl Hydrink Zen comprimés effervescents
Alvityl
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Hydratation, Stress, Fonction intellectuelle - Dès 12 ans
20 comprimés

5,99 €
Fleurs de Bach Rescue orange sureau pastilles
Fleurs de Bach
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Format pratique - Pause gourmande et apaisante - Dès 6 ans
50 g

8,49 €
Fabriqué en France
Passiflorine sans sucre solution Buvable
Jolly-Jatel
Passiflorine sans sucre solution Buvable
Stress et Sommeil - Adulte
125 ml

5,99 €
Biocyte Magnesium Rescue sticks
Biocyte
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Effet immédiat - Prise directe sans eau - Adulte
14 sachets

11,79 €
Solgar GABA 500 mg gélules
Solgar
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Acide gamma-aminobutyrique - Adulte
50 gélules

24,99 €
Fabriqué en France
D Stress Ultra Fort Sachets
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Pics de Stress passagers et Nervosité - Fortement dosé en magnésium - Adulte
20 sachets

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Bio
Weleda Emotivité Aubépine bio
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Régulation de l'activité du coeur des personnes émotives - Adulte
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Fabriqué en France
Pediakid nervosité sirop
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Plantes et magnésium - Réduit agitation - Dès 4 mois
125 ml

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Fabriqué en France
Aragan Adrésol Protect gélules
Aragan
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Surmenage, charge mentale, fatigue intense - Dès 6 ans
30 gélules

19,90 €
Fabriqué en France
Bio
Arkogélules rhodiole Bio gélules
Arkopharma
Arkogélules rhodiole Bio gélules
Rhodiola - Stress passager - Adulte
45 gélules 150 gélules
A partir de
10,89 €
  • 45 gélules
    10,89 €
  • 150 gélules
    25,39 €
Olioseptil Sérénité gélules
Olioseptil
Olioseptil Sérénité gélules
Tryptophane et extraits de plantes - Equilibre émotionnel - Adulte
30 gélules

12,99 €
Fleurs de Bach Rescue citron pastilles
Fleurs de Bach
Fleurs de Bach Rescue citron pastilles
Format pratique - Pause gourmande et apaisante - Dès 6 ans
50 g

8,49 €
Fabriqué en France
Aragan Stress Protect spray
Aragan
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Fonctions psychologiques normales - Fatigue - Dès 6 ans
15 ml

13,90 €
Fabriqué en France
Pileje Phytostandard aubépine passiflore comprimés
Pileje
Pileje Phytostandard aubépine passiflore comprimés
Complément alimentaire - Dès 12 ans
30 comprimés

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Fleurs de Bach Rescue spray
Fleurs de Bach
Fleurs de Bach Rescue spray
Sérénité au quotidien - Voyez la vie du bon côté - Dès 6 ans
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17,49 €
Physionorm Sérénité
Immubio
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Magnésium bisglycinate - Vitamine B6, Oméga 3 + Souches microbiotiques - Adulte
60 comprimés + 30 capsules

16,99 €
Fabriqué en France
Phytoclem stress comprimés
Nutriclem
Phytoclem stress comprimés
Anti-stress - Adulte
40 comprimés

11,59 €
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Pileje Unibiane Tyrosine comprimés
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Complément alimentaire - Adulte
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Fabriqué en France
Nat et Form ActiStress liposomal
Nat et Form
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Stress et nervosité - Adulte
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Fabriqué en France
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Nat et Form Ashwagandha Bio gélules
Nat et Form
Nat et Form Ashwagandha Bio gélules
Fatigue physique et mentale - Adulte
60 gélules

10,99 €
Saphren comprimés
Dergam
Saphren comprimés
Le safran pour l'équilibre émotionnel et l'optimisme - Adulte
30 comprimés

29,99 €
D Stress Jour et Nuit comprimés
Synergia
D Stress Jour et Nuit comprimés
Gère le stress et améliore le sommeil - Dès 10 ans
60 comprimés

19,99 €
Bio
Ladrôme extrait de plante fraîche Bio Ashwagandha
Ladrôme
Ladrôme extrait de plante fraîche Bio Ashwagandha
Equilibre émotionnel, relaxation - Vitalité - Dès 6 ans
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7,29 €
Fabriqué en France
Arkorelax Sommeil et Anxiété comprimés
Arkopharma
Arkorelax Sommeil et Anxiété comprimés
Reduction des tensions nerveuses - Nuits apaisées et sereines - Dès 15 ans
15 comprimés 30 comprimés
A partir de
6,99 €
  • 15 comprimés
    6,99 €
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    10,99 €
Biocyte Stress gummies
Biocyte
Biocyte Stress gummies
Aide à améliorer la résistance de l'organisme face au stress - Adulte
60 gommes

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Fabriqué en France
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Elixirs and Co Fleurs de Bach Stress spray buccal Bio
Elixirs & Co
Elixirs and Co Fleurs de Bach Stress spray buccal Bio
Complexe de Fleurs de bach bio
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Kaya Chewing gum CBD
Kaya
Kaya Chewing gum CBD
Naturel - Sans sucre - 5 mg de CBD - Goût menthe - Adulte
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6,90 €
Fabriqué en France
Euphytose Stress Concentration comprimés
Euphytose
Euphytose Stress Concentration comprimés
Effets sur la concentration et la fatigue - Sans dépendance ni accoutumance - Adulte
30 comprimés

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Granions Magnésium bisglycinate 360 mg unidoses
Granions
Granions Magnésium bisglycinate 360 mg unidoses
Stress, anti fatigue - Adulte
par 10

8,99 €
Fabriqué en France
Nat et Form L Tyrosine gélules
Nat et Form
Nat et Form L Tyrosine gélules
Tyrosine + vitamine B6 - Nervosité - Adulte
30 gélules

10,99 €
Fabriqué en France
Lehning Zen & Calme comprimés
Lehning
Lehning Zen & Calme comprimés
Détente, relaxation - Plantes, vitamines et minéraux - Adulte
40 comprimés

11,99 €
Fabriqué en France
Aragan Som Actifs gélules
Aragan
Aragan Som Actifs gélules
Réduit le temps d'endormissement - Adulte
30 gélules

15,90 €
Fleurs de Bach Rescue Pastèque Pastilles
Fleurs de Bach
Fleurs de Bach Rescue Pastèque Pastilles
Format pratique - Pause gourmande et apaisante - Dès 6 ans
50 g

8,49 €
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Bio
Arkogélules Ashwagandha Bio gélules
Arkopharma
Arkogélules Ashwagandha Bio gélules
Surmenage, résistance physique et émotionnelle - Adulte
60 gélules 120 gélules
A partir de
15,59 €
  • 60 gélules
    15,59 €
  • 120 gélules
    23,99 €
Fabriqué en France
Bio
Nat et Form Ecoresponsable Relaxation Bio gélules
Nat et Form
Nat et Form Ecoresponsable Relaxation Bio gélules
Mélange d'Aubépine et de Mélisse Bio - Dès 12 ans
120 gélules

6,59 €
Fleurs de Bach Rescue gouttes orange mangue
-2€
Fleurs de Bach
Fleurs de Bach Rescue gouttes orange mangue
Pour la sérénité - Sans alcool - Dès 3 ans
20 ml

16,99 € 18,99 €
Fabriqué en France
Magné Control Stress Immunité gélules
Nutreov
Magné Control Stress Immunité gélules
Réduction de la fatigue - Défenses immunitaires - Adulte
30 gélules

8,99 €
Fabriqué en France
Nat et Form Ecoresponsable eschscholtzia gélules
Nat et Form
Nat et Form Ecoresponsable eschscholtzia gélules
Relaxation - Pavot de Californie - Adulte
60 gélules

3,99 €
Fabriqué en France
Bio
Puressentiel Aroma Stress Duo Stress+ gélules
Puressentiel
Puressentiel Aroma Stress Duo Stress+ gélules
Formule Jour Nuit - Sans accoutumance - Adulte
30 gélules

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Fabriqué en France
Bio
Puressentiel Aroma stress gummies
Puressentiel
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Sans sucre - Goût mandarine - Adulte
45 gommes

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Fabriqué en France
Santé Verte Relaxphyt pic de stress sticks
Santé Verte
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Santé Verte Relaxphyt Surmenage comprimés
Santé Verte
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Résistance au stress - Adulte
60 comprimés

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Solgar Ashwagandha gélules
Solgar
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Withania somnifera - Adulte
60 gélules

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Arkorelax CBD Flexi doses comprimés sublinguaux
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Arkorelax CBD Flexi doses comprimés sublinguaux
CBD associé à la mélisse - Action rapide - Adulte
60 comprimés

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Herbesan  Sommeil serein gélules
Herbesan
Herbesan Sommeil serein gélules
Relaxation et sommeil de qualité - Adulte
45 gélules

9,90 €
Fabriqué en France
Bio
Waam Ashwagandha Bio gélules
Waam
Waam Ashwagandha Bio gélules
Complément alimentaire - Adulte
60 gélules

11,36 €
Fabriqué en France
Bio
Ladrôme extrait de plante fraîche Bio Aubépine
Ladrôme
Ladrôme extrait de plante fraîche Bio Aubépine
Crataegus monogyna - Dès 6 ans
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7,29 €
Shilajit Résine pure
Shilajit Résine pure
Résine 100% pure
30 g

24,99 €
Fabriqué en France
Phytosun Arôms stress triple action capsules
Phytosun Arôms
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Relaxation - Charge mentale - Fatigue - Sans dépendance - Dès 12 ans
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Vitavea Vita Relax Cortisol Balance gélules
Vitavea
Vitavea Vita Relax Cortisol Balance gélules
Réduire le stress - Réguler le cortisol - Soutenir le métabolisme - Adulte
30 gélules

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Le stress est un phénomène qui peut se manifester à tout âge, sous l’impulsion de facteurs très variés. Si le fait de conserver une bonne hygiène de vie reste le principal moyen d’y faire face, il existe également des compléments alimentaires qui peuvent apporter un coup de pouce à l’organisme en cas de stress. Dans cette catégorie, Pharma GDD vous propose sa sélection de compléments pour vous aider à retrouver toute votre sérénité.

Pourquoi acheter un complément alimentaire stress ?

Pour prévenir et lutter contre le stress, il faut dans un premier temps veiller à conserver un mode de vie sain. Cela implique une alimentation saine, variée et équilibrée, une activité physique régulière et un sommeil de qualité. Toutefois, cela n’est pas toujours suffisant. Les compléments alimentaires anxiété constituent alors une aide intéressante en ciblant la fatigue, les capacités de résistance de l’organisme et le bien-être émotionnel et physique.

Quel complément alimentaire stress acheter ?

Pharma GDD vous propose des compléments alimentaires stress issus de la phytothérapie. Il s’agit de complexes de plantes, qui peuvent être associées, dans certaines formules, à des vitamines ou des minéraux, pour une action globale sur le stress.

Complément alimentaire à base de plante anti-stress puissante

Plusieurs plantes peuvent se révéler utiles si vous êtes dans une situation propice au stress. La rhodiole, par exemple, est une plante adaptogène, présente dans Euphytose Zen ou Pileje Melioran Regul, connue pour aider à stimuler le système nerveux et soutenir les performances cognitives et mentales, souvent altérées par le stress. Elle est parfois associée au L-tryptophane, un acide aminé essentiel, précurseur naturel de la sérotonine, elle-même associée à la sérénité. Dans certaines formules, son action est renforcée par le safran, qui soutient la santé mentale.

Les compléments alimentaires anxiété peuvent aussi contenir de l’extrait de valériane, recommandé pour soutenir la santé mentale et aider à maintenir un bon fonctionnement cognitif. Le safran que l'on retrouve dans Saphren est également employé pour contribuer à l'équilibre émotionnel. La passiflore, quant à elle, induit un état de calme, contribue à réduire l'agitation psychomotrice et à augmenter la résistance du corps au stress. Elle soutient l'activité mentale en situation de stress. Par ailleurs, L’avoine exerce un effet relaxant et contribue à la revigoration du corps. Enfin, certains compléments alimentaires associent plusieurs plantes comme Phyto-stress Alvityl ou intègrent du guarana, qui soutient les performances mentales et aide à tonifier le corps et l'esprit.

Anti stress naturel avec vitamines et minéraux

Les vitamines et minéraux sont également intéressants lors des périodes stressantes. Ainsi, bon nombre de compléments alimentaires combinent le magnésium aux vitamines B2, B3, B5 et B6 comme D Stress et Arko Relax Stress control et Ergystress Activ. Ces actifs contribuent au métabolisme énergétique et aident à réduire la fatigue. Ils participent aussi au bon fonctionnement du système nerveux. La vitamine B5 contribue au maintien de performances intellectuelles normales et à la résistance au stress. Nous vous proposons également des compléments alimentaires à base de cannabis sativa associé aux plantes précédemment énoncées comme Arkorelax Cannabis sativa, les huiles CBD Khalice et Kaya. Les oléocaps Pranarom contribuent au bien-être mental et au sommeil grâce à la lavande vraie aux propriétés calmantes et relaxantes. Zenytud tout comme Neurogenius Stress-out associe également des plantes adaptogènes, des vitamines, des minéraux et du Lactium, un ingrédient breveté ayant fait l'objet de nombreuses études scientifiques. Cette découverte relève de l'observation de l'état de calme absolu dans lequel se trouvent les nourrissons après avoir bu du lait.

Rescue et les Fleurs de Bach anti stress

Les fleurs de Bach peuvent aider à retrouver un équilibre émotionnel et une harmonie. Certaines Fleurs de Bach vont apporter un soutien en cas de stress, de préoccupation en fonction de diverses circonstances que l'on est susceptible de rencontrer au quotidien, un imprévu, un stress, un choc émotionnel ou une anxiété qui empêche de trouver le sommeil. Des fleurs individuelles ou des complexes Rescue regroupant 5 fleurs pour offrir un équilibre peuvent aider à surmonter un stress. Les fleurs de Bach Rescue sont disponibles en solutions buvables, perles, spray et gummies.

Les différentes formes de compléments alimentaires anti stress

Les compléments alimentaires que notre pharmacie en ligne vous propose dans cette catégorie se présentent sous des formes variées. Les comprimés, capsules, gélules, solutions buvables et ampoules conviennent surtout pour une utilisation à domicile. À l’extérieur, au bureau ou en voyage par exemple, optez plutôt pour des formats nomades tels que des sticks, des sprays buccaux ou des gommes à mâcher, que vous pouvez utiliser en toutes circonstances.

Quelle que soit votre situation, demandez toujours l’avis de votre médecin ou de votre pharmacien avant de prendre un complément alimentaire. Cette recommandation est d’autant plus valable si vous êtes sous traitement médicamenteux, si vous êtes enceinte ou atteint d’une maladie chronique.

Le stress, un mécanisme naturel

Plus ou moins contrôlé selon les individus, le stress est une réaction naturelle de défense et de survie dont les origines peuvent être multiples. Il peut, par exemple, être provoqué par les soucis du quotidien, un conflit, un échec professionnel ou personnel, une période de surmenage, des examens, un entretien d’embauche, une situation gênante ou encore l’arrêt du tabac.

Lorsque l’organisme se trouve dans une situation de stress, le cerveau y répond en sécrétant plusieurs hormones, dont l’adrénaline, la noradrénaline et le cortisol. On peut distinguer 3 phases successives en cas de stress : l’alarme, la résistance et l’épuisement. À terme, il existe un risque sérieux de dépression et de burn out. En effet, le stress entraîne des réactions physiques, mais a également de fortes répercussions psychologiques. Il peut notamment être à l’origine de troubles du sommeil, d’une anxiété chronique ou d’un affaiblissement du système immunitaire, rendant l’individu stressé particulièrement vulnérable face aux agressions extérieures comme les virus et les bactéries.

Source : Pauline Bauet, "Phytothérapie et troubles mineurs du système nerveux central", 2017, Université Lille 2

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Laboratoire Dergam
Laboratoire Dielen
Douce Nuit anti ronflement
Elixirs and co
Euphytose stress
Les Fleurs de Bach
Laboratoire Forte Pharma
Laboratoire des Granions
Laboratoire HerbalGem
Produits Herbesan
Laboratoire immubio
Laboratoire Jolly Jatel
Laboratoires Juvamine
Denrées alimentaires Kaya
Laboratoire Ladrome
Laboratoire Lehning
Les trois chenes
Laboratoire Léro
Laboratoire Monin Chanteaud
Nat et Form Atlantic Nature
Naturactive Pierre Fabre
Laboratoire Nutergia
Nutreov Physcience
Laboratoire Nutriclem
Compléments alimentaires Olioseptil
Compléments alimentaires Pediakid
Complément alimentaire Phyto Research
Phytosun Aroms
Laboratoire Pileje
Laboratoire Pranarôm
Pukka thé et tisane
Laboratoire Puressentiel
laboratoire Sante Verte
Laboratoire Solgar
Laboratoire Synergia
Compléments alimentaires Vitavea
Waam cosmetic
Laboratoire Weleda
Ferments Yalacta

Questions / Réponses

Complément alimentaire anti stress : est-ce que le CBD est efficace ?

Le CBD, ou Cannabidiol, est une substance que l'on trouve dans le chanvre. Il interagit avec différents récepteurs dans le corps humain et fait l'objet d'études. Il est l'actif principal dans Khalice gummies et dans les huiles Kaya, par exemple l'huile Kaya Essentials 20 %.

Complément alimentaire anti stress : quelle est la meilleure vitamine ?

Les vitamines les plus couramment utilisées dans les compléments alimentaires anti stress sont les vitamines du groupe B et en particulier la vitamine B6. Celle-ci participe à des fonctions psychologiques normales ainsi qu'au fonctionnement normal du système nerveux.

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