Pour la première préparation de kéfir, il vous faut mettre dans un litre d'eau minérale 40g de sucre (ou 8 morceau de sucre). Le sucre ajouté sera quasiment intégralement consommé par les ferments à la fin de la fermentation.
Dans une tasse il vous est conseillé de mélanger votre poudre de Kefir yalacta avec le contenu de la gélule qui est dans le flacon et de le mélanger dans un peu d'eau minérale. Le mélange homogène ainsi obtenu pourra être incorporé dans votre litre d'eau sucrée. Ajouter le jus d'un citron.
La préparation ainsi obtenue avec un couvercle doit être laissée pour permettre la fermentation pendant au moins 48 heures à 18 - 25°C.
Vous allez remarquer au fond de votre flacon un dépôt blanchâtre. Celui ci doit être conservé pour vos préparations ultérieures. En effet, il contient les cellules microbiennes importantes pour faire d'autres kéfir.
Au bout de 48 heures transvaser votre kéfir dans un autre flacon en conservant le dépôt dans l'équivalent d'un verre de liquide qui servira à la préparation suivante.
La bouteille contenant le kéfir doit être gardé 12 à 24 heures à température ambiante puis 24 à 48 heures au réfrigérateur. Vous verrez le kéfir se gazéifier, vous pourrez le consommer dans les 2 - 3 jours.
Pour les préparations suivantes, il suffit de reprendre le récipient ayant servi à faire la préparation initiale, dans lequel vous avez gardé le dépôt blanchâtre avec un peu de liquide.
Il faut alors ajouter 1 à 3 litres d'eau minérale contenant du sucre (40 g) et un jus de citron par litre d'eau.
Bien mélanger puis procéder comme pour la première préparation. En revanche, les préparations suivantes sont plus rapides :
- 24 h à température ambiante, flacon recouvert.
- 12 h récipient hermétiquement fermé.
Au bout de 20 à 30 repiquages, sur au maximum 4 à 6 semaines, il est conseillé, en raison du vieillissement, de renouveler son ferment pour avoir la certitude de toujours préparer un kéfir équilibré et donc de bonne qualité.