Extrait de pépins de pamplemousse

Aujourd’hui, l’extrait de pépins de pamplemousse (EPP) fait partie des compléments alimentaires les plus populaires. Sous forme de gouttes ou de comprimés, il soutient l’organisme lorsque celui-ci en a besoin, et plus particulièrement lors des premiers froids. Pharma GDD vous propose, dans cette catégorie, plusieurs formules d’extrait de pépins de pamplemousse.

D’où vient l’EPP et que contient-il ?

L’extrait de pépins de pamplemousse est issu du fruit Citrus x paradisi, selon un processus très précis. Les pépins, la pulpe et les membranes blanches (mésocarpe) du pamplemousse sont broyés afin d’obtenir une pâte qui est ensuite séchée, réduite en poudre et filtrée afin d’éliminer la pectine et les fibres. Après un deuxième séchage, le produit est dilué dans de la glycérine végétale et filtré une dernière fois. Ce procédé de fabrication est réalisé en laboratoire, généralement sans ajout de solvants ou d’agents conservateurs. L’EPP se présente comme une source de vitamine C et de bioflavonoïdes, des composants qui lui confèrent ses principales propriétés.

Les effets de l’EPP sur la santé

De nombreuses études ont été menées sur les actions de l’extrait de pépins de pamplemousse. Ainsi, il est admis que ce complément alimentaire aide à combattre les refroidissements, favorise la résistance de l’organisme et soutient le système de défense du corps. La vitamine C qu’il contient apporte ses effets énergisants, contribue à réduire la fatigue et à protéger les cellules contre le stress oxydatif et participe au fonctionnement normal du système immunitaire. Plusieurs publications scientifiques ont mis en avant le fait que l’EPP est un antimicrobien naturel, actif sur plusieurs dizaines de souches de bactéries et sur des levures (champignons). Il exerce également une activité antivirale, observée notamment sur le virus Influenza A2, responsable de la grippe. Enfin, les bioflavonoïdes présents dans l’extrait de pépins de pamplemousse ont des propriétés antioxydantes. Ils contribuent à protéger les cellules de l’organisme des effets néfastes du stress oxydatif et des attaques des radicaux libres.

Nos compléments alimentaires à base d’EPP

Dans cette catégorie, vous trouverez de l’extrait de pépins de pamplemousse essentiellement sous forme liquide. Le produit est conditionné dans un flacon qui permet de doser facilement et avec précision le nombre de gouttes préconisé. Selon votre préférence, l’EPP peut être dilué dans un verre d’eau ou de jus de fruits. La posologie est variable selon que la personne qui prend le complément alimentaire est un adulte ou un enfant. Notre pharmacie en ligne a sélectionné pour vous des formules à la teneur allant de 420 à 2000 mg de bioflavonoïdes, le plus souvent labellisées Agriculture Biologique (AB) ou Bio Europe. Si vous souhaitez vous tourner vers une autre forme, nous proposons également des comprimés d’extrait de pépins de pamplemousse associant des bioflavonoïdes et de l’acérola, source naturelle de vitamine C.

Quelle que soit votre situation, demandez toujours l’avis de votre médecin ou de votre pharmacien avant de prendre un complément alimentaire. Cela est essentiel pour éviter les interactions médicamenteuses et les risques pour votre santé.


Source : Noémie Retailleau, "Les compléments alimentaires à base d’extrait de pépins de pamplemousse : propriétés et recommandations à l’officine", 2016, Université de Poitiers

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