Tout au long de l’année, le système immunitaire permet de protéger l’organisme des virus et des bactéries responsables d’affections courantes comme le rhume ou la grippe. Toutefois, il peut être fragilisé...
Principalement synthétisée au niveau de la peau lors de l’exposition solaire, la vitamine D est indispensable à la minéralisation de nos os. De plus en plus exposés à une carence en vitamine D, Pharma...
La vitamine D est un nutriment très important de notre organisme mais une grande partie de la population française est en déficit. Cette vidéo va vous expliquer son intérêt et si vous devez vous supplémenter.
Fatigue, affaiblissement, chute, fracture, perte de masse et de force musculaire… La dénutrition des personnes âgées est un phénomène fréquent qu’il faut prévenir !
Quoi de mieux que le sport pour retarder les éternelles douleurs et se sentir souple, jeune et plein de vitalité même lorsque l’on est senior. Le sport se pratique à tout âge mais il est nécessaire d’adapter...
Le calcium, le minéral le plus abondant dans notre organisme, est présent dans de nombreux aliments de la vie quotidienne mais lesquels ? Quel est son rôle dans l’organisme ? Quelles sont les conséquences...
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