Principalement synthétisée au niveau de la peau lors de l’exposition solaire, la vitamine D est indispensable à la minéralisation de nos os. De plus en plus exposés à une carence en vitamine D, Pharma...
Les vitamines sont régulièrement présentées comme un rempart contre la fatigue et une manière de rester en bonne santé. Elles sont indispensables au bon fonctionnement de l'organisme et sont apportées...
Le sport est bon pour la santé mais attention à ne pas devenir bigorexique, c’est-à-dire addict au sport intensif. Découvrez nos conseils et comment éviter de tomber dans l’excès de la pratique sportive...
On parle souvent des effets néfastes du soleil mais plus rarement de ses bienfaits. Pourtant, le soleil est indispensable à la santé de notre organisme et influence de manière positive notre moral et...
Vitamines C, D, K1, B6 ou B12… tant de vitamines essentielles au bon développement physique et cérébral des enfants. Sous forme de sirops, de gummies, de comprimés à croquer, ces vitamines remplissent...
Fatigue, affaiblissement, chute, fracture, perte de masse et de force musculaire… La dénutrition des personnes âgées est un phénomène fréquent qu’il faut prévenir !
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